herbal tea ఉదయం నిద్రలేవగానే గొంతులో వేడి వేడి చాయ్ పడకపోతే కొందరికి అసలు రోజు ప్రారంభం కాదు. ఉదయాన్నే టీ తాగకుండా కొందరు ఏ పనీ ప్రారంభించారు. అయితే టీ లలో రక రకాల టీలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ మన ఇంట్లో సహజసిద్ధంగా లభించే పదార్థాలతో టీ తయారు చేసుకుని తాగితే దాంతో ఎన్నో లాభాలు కలుగుతాయి. మరి ఆ వెరైటీ టీ లు ఏమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందామా..!
అల్లంలో యాంటీ ఇన్ఫ్లామేటరీ, యాంటీ వైరల్, యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉంటాయి. అందువల్ల అల్లం టీని తయారు చేసుకుని తాగితే రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. జీర్ణ సమస్యలు ఉండవు. వికారం, వాంతికి వచ్చినట్లు అనిపించడం వంటి సమస్యలు తగ్గుతాయి.
నిమ్మకాయలను మనం రోజూ ఏదో రూపంలో వాడుతుంటాం. వీటితో టీ herbal tea తయారు చేసుకుని తాగితే రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. ఇన్ఫెక్షన్లు, గుండె జబ్బులు రాకుండా ఉంటాయి.
మందార పువ్వుల్లో యాంటీ వైరల్ లక్షణాలు ఉంటాయి. అందువల్ల ఈ పువ్వులతో టీ తయారు చేసుకుని తాగితే శరీర రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు రాకుండా ఉంటాయి. అలాగే రక్తం వృద్ధి చెందుతుంది.
పుదీనా ఆకుల టీని తాగితే శరీరానికి తాజదనం లభిస్తుంది. ఉత్సాహం వస్తుంది. ఒత్తిడి, ఆందోళన తగ్గుతాయి. జీర్ణ సమస్యలు తగ్గుతాయి.
కమోమిల్ (గడ్డి చామంతి) పువ్వుల టీని తాగితే ఒత్తిడి, ఆందోళన తగ్గుతాయి. మానసిక ప్రశాంతత లభిస్తుంది. రాత్రి పూట ఈ టీని సేవిస్తే నిద్ర చక్కగా పడుతుంది.
Heat Stroke : దేశవ్యాప్తంగా రోజు రోజుకు ఎండలు బాగా పెరుగుతున్నాయి. ఉష్ణోగ్రత కారణంగా వడగాలుల కూడా పెరిగింది. ఇటువంటి…
Ganji Benefits : వేసవి ఎండలు తీవ్రంగా మండుతున్న ఈ కాలంలో శరీరంలో నీరసం, అలసట, నిర్జలీకరణ సమస్యలు ఎక్కువగా…
Summer Health Drink : రోజూ మన భోజనంలో సలాడ్గా కనిపించే కీర దోసకాయను చాలామంది సాధారణ కూరగాయగా తీసిపారేస్తారు.…
Mint : వంటగదిలో పుదీనా వాసనంటే చాలా మందికి ఇష్టం. చట్నీలు, మజ్జిగ, షర్బత్లు వంటి ఎన్నో వంటకాల్లో పుదీనా…
TRS : తెలంగాణలో మరో కొత్త రాజకీయ పార్టీ ఆవిర్భావం నేపథ్యంలో ఆసక్తికర పరిణామాలు చోటుచేసుకుంటున్నాయి. తెలంగాణ జాగృతి అధ్యక్షురాలు…
Kavitha : తెలంగాణ రాష్ట్ర సేన అధ్యక్షురాలు కల్వకుంట్ల కవిత గతంలో కేసీఆర్ నాయకత్వంలో జరిగిన పాలనపై తీవ్ర అసంతృప్తిని…
PM Kisan Maandhan : భారతదేశంలో వ్యవసాయం మీద ఆధారపడి జీవించే కోట్లాది మంది రైతులకు వృద్ధాప్యంలో ఆర్థిక భద్రత…
Rice Porridge : వేసవి కాలంలో ఉష్ణోగ్రతలు రోజురోజుకూ పెరుగుతుండటంతో మన శరీరంపై ముఖ్యంగా జీర్ణవ్యవస్థపై గణనీయమైన ప్రభావం పడుతుంది.…
Sugarcane,lemon, coconut water : వేసవి మండిపోతున్న వేళ బయటికి అడుగు పెట్టగానే శరీరం నీరసంగా మారుతుంది. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో…
Zodiac Signs : జ్యోతిష్యశాస్త్రంలో రాహు, కేతువులను నీడ గ్రహాలుగా పేర్కొంటారు. ఇవి మన జీవితంపై ప్రత్యక్షంగా కాకపోయినా పరోక్షంగా…
Virat Kohli : క్రికెట్ ప్రపంచంలో రికార్డుల గురించి చర్చ జరిగినప్పుడల్లా, విరాట్ కోహ్లీ పేరు ఎప్పుడూ మొదటి స్థానంలో…
Double Bedroom Houses : ప్రభుత్వం ప్రతిష్ఠాత్మకంగా అమలు చేస్తున్న డబుల్ బెడ్రూమ్ గృహాల పథకంపై కీలక మార్పులు చేపట్టింది.…
This website uses cookies.
