Blue Berries | బ్లూబెర్రీస్ .. ఆరోగ్యానికి సంజీవని ..చిన్న పండులో అపారమైన మేలు

Blue Berries | బ్లూబెర్రీస్ .. ఆరోగ్యానికి సంజీవని ..చిన్న పండులో అపారమైన మేలు

2 weeks ago
Sam C

Blue Berries | ఆకర్షణీయమైన నీలిరంగు, చక్కని రుచితో మనసును దోచుకునే బ్లూబెర్రీస్‌ కేవలం రుచికరమైనవి మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యానికి అద్భుతమైన మేలును చేస్తాయి. యూరప్‌, ఆసియా,…

Remedies | మీన రాశి వారికి ఏలినాటి శని రెండో దశ ప్రారంభం..జాగ్రత్తగా ఉండాలని పండితుల హెచ్చరిక

2 weeks ago

Remedies | శని గ్రహం జ్యోతిష్యశాస్త్రంలో అత్యంత శక్తివంతమైన గ్రహాల్లో ఒకటి. ప్రతి రెండున్నర సంవత్సరాలకు ఒకసారి శని గ్రహం రాశి పరివర్తనం చేస్తాడు. ఆ సమయంలో…

Rukmini Vasanth | రుక్మిణి వసంత్ పేరిట మోసాలు .. సోషల్ మీడియాలో బహిరంగ హెచ్చరిక!

2 weeks ago

Rukmini Vasanth | కన్నడ, తెలుగు, తమిళ భాషల్లో క్రేజ్ పెంచుకుంటున్న నటి రుక్మిణి వసంత్  తన పేరుతో జరుగుతున్న మోసాలపై బహిరంగంగా స్పందించారు. ఒక వ్యక్తి తన…

Moringa Powder | మహిళల ఆరోగ్యానికి అద్భుత ఔషధం మునగ ఆకు పొడి.. లాభాలు ఎన్నో

2 weeks ago

Moringa Powder | తెలుగు వారి వంటింట్లో మునగ పేరు తెలియనివారు ఉండరంటే అతిశయోక్తి కాదు. మునగకాయలతో పులుసులు, కూరలు, చట్నీలు అన్నీ చేస్తూనే ఉంటాం. కానీ,…

Sesame Seeds | మహిళలకు ఆరోగ్య వరం …చిట్టి గింజలతో లాభాలు ఎన్నో

2 weeks ago

Sesame Seeds | స్త్రీల ఆరోగ్యం పురుషులతో పోలిస్తే ఎక్కువ సవాళ్లను ఎదుర్కొంటుంది. హార్మోన్ల అసమతుల్యత, రక్తహీనత, ఎముకల బలహీనత, పీరియడ్స్ సమస్యలు వంటి అనేక సమస్యలు…

Heart Attacks | భారతదేశంలో పెరుగుతున్న గుండెపోటులు.. నిపుణుల హెచ్చరిక!

2 weeks ago

Heart Attacks | భారతదేశంలో గుండె సంబంధిత వ్యాధులు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. అధిక రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్‌, ఒత్తిడి, అసమతుల్య ఆహారం, వ్యాయామం లేని జీవనశైలి ప్రజల గుండె ఆరోగ్యానికి…

Triphala Powder | త్రిఫల చూర్ణం పాలతో తాగితే కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాలు.. శీతాకాలంలో ఎందుకు ప్రత్యేకం తెలుసా?

2 weeks ago

Triphala Powder | ఆయుర్వేదం ప్రకారం ప్రతి ఋతువుకి అనుకూలంగా ఆహార నియమాలు, మూలికా చిట్కాలు ఉంటాయి. అందులో త్రిఫల చూర్ణం (Triphala Powder) ఆరోగ్యానికి అత్యంత మేలు…

Mole | జ్యోతిషశాస్త్రం ప్రకారం కుడి బుగ్గపై పుట్టుమచ్చ ఉన్నవారి వ్యక్తిత్వ రహస్యాలు!

2 weeks ago

Mole | జ్యోతిషశాస్త్రం మన శరీరంలోని చిన్నచిన్న లక్షణాలకూ ప్రత్యేక అర్థం ఇస్తుంది. అందులో ఒకటి పుట్టుమచ్చలు (Moles). పుట్టుమచ్చ ఉన్న ప్రదేశాన్ని బట్టి మన వ్యక్తిత్వం,…

Fruits | పండ్లతో పాటు తొక్కలు తినడం వల్ల లాభాలేంటో తెలుసా?

2 weeks ago

Fruits | పండ్లు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయని అందరికీ తెలిసిందే. అయితే పండ్లతో పాటు వాటి తొక్కలు తినడం వల్ల శరీరానికి మరింత ప్రయోజనం కలుగుతుందని వైద్య నిపుణులు…

Moong dal sprouts vs chana sprouts | మొలకెత్తిన పెసలు vs నల్లశనగలు .. ఏవి ఆరోగ్యానికి మంచివి? నిపుణుల విశ్లేషణ ఇదే!

2 weeks ago

Moong dal sprouts vs chana sprouts | ఈ కాలంలో చాలా మంది మొలకలు (Sprouts) ను తమ ఆహారంలో భాగంగా చేసుకున్నారు. ఇవి తక్కువ కేలరీలతోపాటు…