Categories: HealthNewsTrending

Male Bath : మగవాళ్ళు ఈ సమయంలో స్నానం చేస్తే ఆశుభమా.? దరిద్రం ఉన్నట్లేనా…!

Male Bath : ప్రతిరోజు అందరూ చేసే పని స్నానం చేయడం.. రోజు స్నానం చేయడం వల్ల ఎంతో ఆరోగ్యంగా ఉంటామని జ్యోతిష్య శాస్త్రం చెప్తుంది. ఇందులో అందరూ రోజు స్నానం చేస్తారు కదా అని అనుకుంటారు. అయితే స్నానం అనేది ఎప్పుడు పడితే అప్పుడు చేయకూడదని చెప్తున్నారు. వీలైనంత త్వరగా ఉదయమే స్నానం చేయాలని సూచిస్తున్నారు. ఉదయం 6 గంటలకు స్నానం చేస్తే ఇంకా మంచిదని వివరిస్తున్నారు. తెల్లవారుజామున స్నానం చేస్తే దేవతా స్నానం అంటారట. ఉదయం ఎనిమిది గంటల లోపు స్నానం చేస్తే మంగళ స్నానమని అంటారని పేర్కొంటున్నారు. అలాగే సాయంత్రం స్నానం చేయడం కూడా మంచిదట. అంటే ఉదయం చేయకుండా సాయంత్రం స్నానం చేయమని అర్థం కాదు. ఉదయం సాయంత్రం స్నానం చేస్తే మంచిదని చెబుతున్నారు.

సాయంత్రం స్నానం చేయడం వల్ల ప్రశాంతంగా నిద్ర పోవచ్చట. ఉదయాన్నే స్నానం చేస్తే బలం తేజస్సు పెరిగి ఆయురారోగ్యాలు ప్రసాదిస్తుంది. కొందరు భోజనం చేసిన వెంటనే స్నానం చేస్తారు. ఇలా అన్ని శరీర అంగాలు అన్ని తరిసే విధంగా స్నానం చేయాలట. చల్లని నీటితో స్నానం రోగనిరోధకతను పెంచుతుంది. రెగ్యులర్గా చల్లటి నీటి స్నానం చేస్తే మన శరీరంలో రోగాలతో పోరాడి తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య పెరుగుతుంది.దాని ఫలితంగా రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది.

చల్లని నీటితో స్నానం సాధారణ జలుబును నివారిస్తుంది. ఉదయం చేసే చన్నీటి స్నానం వల్ల సహజంగా వచ్చే జలుబు ని నివారించవచ్చు.. రక్త ప్రసరణ మెరుగుపరుస్తుంది. అది రక్త ప్రసరణ పెంచి గుండె ఆరోగ్యం కాపాడుతుంది. అంతేకాదు చర్మకాంతి పెరిగి యవ్వనలుగా కనపడతారు. చన్నీటి స్నానం ఒత్తిడిని దూరం చేస్తుంది…

Recent Posts

Vodafone | రూ.1కే రూ.4,999 విలువైన Vi ప్లాన్.. వోడాఫోన్ ఐడియా వినియోగదారులకు బంపర్ ఆఫర్!

Vodafone | వోడాఫోన్-ఐడియా (Vi) తమ వినియోగదారుల కోసం అద్భుతమైన గేమ్ బేస్డ్ ప్రమోషనల్ ఆఫర్‌ను తీసుకువచ్చింది. అత్యుత్తమ ప్రయోజనాలతో…

27 minutes ago

Manchu Manoj | ఆమె త‌మిళ‌నాట పెద్ద రౌడీ… ఆ హీరోయిన్ గురించి మ‌నోజ్ అలా అన్నాడేంటి?

Manchu Manoj | ఇటీవలే భైరవ సినిమాతో గ్రాండ్ రీ ఎంట్రీ ఇచ్చిన హీరో మంచు మనోజ్, సినిమాలతో పాటు…

1 hour ago

Lord Ganesh | పూజ‌లు అందుకోకుండానే గ‌ణేషుని నిమ‌జ్జ‌నం.. అలా ఎందుకు చేశారంటే..!

Lord Ganesh | వినాయక చవితి వేడుకలు ఇంకా ప్రారంభం కాకముందే హైదరాబాద్‌లో అపశృతి చోటుచేసుకుంది. గణేష్‌ విగ్రహాన్ని మండపానికి తీసుకెళ్తుండగా…

2 hours ago

Rains | రానున్న మూడు రోజుల‌లో భారీ వ‌ర్షాలు.. ఆ జిల్లాల‌కి బిగ్ అలర్ట్‌

Rains | రాష్ట్రంలోని పలు జిల్లాల్లో మంగళ, బుధవారాల్లో భారీ వర్షాలు (Heavy Rains) కురిసే అవకాశం ఉందని హైదరాబాద్‌…

3 hours ago

Kiwi fruit | ఆరోగ్యానికి వరంగా కివి పండు.. ప్రతిరోజూ తింటే కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాలు ఇవే!

Kiwi fruit | ఇటీవలి కాలంలో ఆరోగ్యంపై అవగాహన పెరిగిన నేపథ్యంలో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉండే పండ్లకు డిమాండ్ ఎక్కువవుతోంది.…

4 hours ago

Ginger | ఇంటింటి వంటకాలతో ఈజీగా బరువు తగ్గొచ్చు.. అల్లం టీ, డీటాక్స్ వాటర్ తో ఫలితాలు ఖచ్చితం!

Ginger | బరువు తగ్గడానికి స్పెషల్ డైట్‌ లేదా ఖరీదైన ఆహారం అవసరమే లేదు. మన ఇంట్లో దొరికే సాదాసీదా…

5 hours ago

Morning Tiffin | ఉద‌యం టిఫిన్ చేయ‌డం స్కిప్ చేస్తున్నారా.. ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తే అవకాశముంది

Morning Tiffin | రాత్రంతా నిద్రపోయిన తర్వాత శరీరం ఖాళీగా ఉంటుంది. ఆ సమయంలో శక్తి అవసరం అవుతుంది. అందుకే ఉదయం…

6 hours ago

Health Tips | వారు అస్స‌లు బొప్పాయి తిన‌కూడ‌దు.. తింటే మాత్రం…

Health Tips | బొప్పాయి మంచి పోషకాలతో నిండి ఉండే పండు. ఇందులో విటమిన్లు ఎ, సి, ఇ ఎక్కువగా…

7 hours ago