Categories: HealthNews

Belly Fat : ఎలాంటి వ్యాయామం చేయకుండా బెల్లీ ఫ్యాట్ తగ్గించాలనుకుంటున్నారా… ఇవి తాగితే చాలు… ఐస్ లా కరిగిపోతుంది..

Advertisement
Advertisement

Belly Fat : ప్రస్తుత కాలంలో ఎంతోమందిని వేధిస్తున్న సమస్యలల్లో బెల్లీ ఫ్యాట్ కూడా ఒకటి. దీంతో పొట్ట అనేది ఉబ్బి పెద్దదిగా కనిపిస్తుంది. అలాగే శరీర ఆకృతిని కూడా అందవిహీనంగా చేస్తుంది. అయితే మీరు కూడా ఇలాంటి సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.ఎలాంటి వ్యాయామం చేయకుండా పొట్ట తగ్గించుకోవాలి అనుకుంటున్నారా. అలా అయితే ఈ జ్యూస్ లలో ఏదో ఒకటి ప్రతిరోజు మిస్ చేయకుండా తాగండి. పొట్ట లో పేరుకుపోయిన కొవ్వు కరగటానికి ఇదే బెస్ట్ హోమ్ రెమిడీ అని చెప్పొచ్చు. అయితే అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం…

Advertisement

నిమ్మకాయ నీరు : నిమ్మకాయ నీరు అనేది జీవక్రియను ఎంతగానో పెంచుతుంది. అలాగే జీర్ణక్రియకు కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. అంతేకాక శరీరం నుండి విషాన్ని బయటకు పంపించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. అలాగే బరువు తగ్గేందుకు కూడా మేలు చేస్తుంది. అంతేకాక బొడ్డు చుట్టూ ఉన్న కొవ్వును కూడా నియంత్రిస్తుంది…

Advertisement

దోసకాయ నీరు : దోసకాయ నీటిలో కెలరీల కంటెంట్ అనేది చాలా తక్కువ మోతాదులో ఉంటుంది. ఇది శరీరాన్ని ఎంతో హైడ్రేడ్ చేస్తుంది. అలాగే కడుపులో మంటను కూడా నియంత్రిస్తుంది. అలాగే ఎంతో ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణక్రియకు మద్దతు కూడా ఇస్తుంది. అలాగే పొట్ట కొవ్వును తగ్గించడంలో కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది…

జింజర్ వాటర్ : ఈ జింజర్ వాటర్ ఆకలి ని నియంత్రిస్తుంది. అలాగే జీవక్రియను పెంచుతుంది. అయితే జీర్ణక్రియకు కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. అంతేకాక కొవ్వును కాల్చడం వలన బొడ్డు కొవ్వును కూడా నియంత్రిస్తుంది…

యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ : యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటిని కూడా మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది శరీర కొవ్వు కూడా నియంత్రిస్తుంది. అలాగే ఆకలిని తగ్గించడంలో కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. అంతేకాక బరువును నియంత్రించటమే కాక పొత్తి కడుపులో ఉన్న కొవ్వును కూడా నియంత్రిస్తుంది…

పుదీనా నీరు : ఈ నీరు జీర్ణ సమస్యల నుండి మరియు కడుపు ఉబ్బరం మరియు గ్యాస్ లో నియంత్రిస్తుంది. ఇది జర్ణ క్రియకు కూడా ప్రేరేపిస్తుంది. అంతేకాక బొడ్డు కొవ్వూను తగ్గించడంలో కూడా మేలు చేస్తుంది…

పుచ్చకాయ నీరు : మీరు శరీరాన్ని హైబ్రిడ్జ్ చేస్తుంది. ఇది సహజ యాంటీ ఆక్సిడెంట్లను కూడా కలిగి ఉంటుంది. అలాగే శరీరం నుండి విషయాన్ని తొలగించడంలో కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. అంతేకాక బరువు తగ్గించడానికి మరియు నడుమును నాజుగ్గ మరియు సన్నగా చేయడంలో హెల్ప్ చేస్తుంది…

దాల్చిన చెక్క నీరు : ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించే ఒక శక్తివంతమైన ఔషధం అని చెప్పొచ్చు. ఇది జీవక్రియను కూడా పెంచగలదు. మరి ముఖ్యంగా బోడ్డు చుట్టూ పేర్కొన్న కొవ్వును కూడా కరిగిస్తుంది…

కలబంద నీరు : ఈ కలబంద నీరు జవక్రియకు ఔషధంలా పని చేస్తుంది. అలాగే శరీరంలో మంటను కూడా నియంత్రిస్తుంది. అంతేకాక బరువును నియంత్రించడంలో కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. అలాగే పొట్ట చుట్టూ ఉన్నటువంటి కొవ్వును కూడా నియంత్రిస్తుంది…

మెంతి నీరు : ఈ నీరు తాగటం వలన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది. ఇది ఆకలిని కూడా నియంత్రిస్తుంది. అలాగే జీర్ణ క్రియకు ఎంతో మేలు చేస్తుంది. అంతేకాక రక్తంలో చెక్కర స్థాయిలను కూడా తగ్గిస్తుంది. అలాగే బొడ్డు చుట్టూ కొవ్వు అనేది పేరుకు పోకుండా కూడా చేస్తుంది…

గ్రేప్ ఫ్రూట్ వాటర్ : ఈ వాటర్ కొవ్వును కరిగించేందుకు మేలు చేసే ఎంజామ్ లను కలిగి ఉంటుంది. ఇది జీవక్రియకు కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. అలాగే ఇన్సులిన్ నిరోధకతను కూడా నియంత్రిస్తుంది. అంతేకాక బరువును తగ్గించడంతో పాటు పొట్ట కొవ్వును కూడా నియంత్రిస్తుంది…

Advertisement

Recent Posts

Rythu Bharosa : రైతులకు గుడ్ న్యూస్.. ఖాతాల్లోకి రైతు భ‌రోసా డబ్బులు ఎప్పుడంటే..?

Rythu Bharosa : రైతు భరోసా కింద అర్హులైన రైతులందరికీ ఎకరాకు రూ.15 వేల చొప్పున అందించడమే తెలంగాణ ప్రభుత్వం…

1 hour ago

Samantha : స‌మంత ప‌దో త‌ర‌గ‌తి మార్కుల షీట్ చూశారా.. ఏయే స‌బ్జెక్ట్‌లో ఎన్ని మార్కులు వ‌చ్చాయంటే..!

Samantha : గౌతమ్ మీనన్ దర్శకత్వం వహించిన ఏం మాయ చేశావే సినిమాతో టాలీవుడ్ లో అడుగు పెట్టింది సమంత.…

2 hours ago

CISF Fireman Recruitment : 1130 పోస్టులకు నోటిఫికేషన్ విడుదల

CISF Fireman Recruitment :  సెంట్రల్ ఇండస్ట్రియల్ సెక్యూరిటీ ఫోర్స్ (CISF) 1130 పోస్టుల కోసం కానిస్టేబుల్ ఫైర్‌మెన్‌ల నియామక…

3 hours ago

Farmers : రైతుల‌కు శుభ‌వార్త.. అకౌంట్‌లోకి డ‌బ్బులు.. ఏపీ ప్ర‌భుత్వ ఉత్త‌ర్వులు..!

Farmers : ఆంధ్రప్రదేశ్‌లో రైతులకు ఆ రాష్ట్ర‌ ప్రభుత్వం తీపికబురు చెప్పింది. రాష్ట్రవ్యాప్తంగా ఉద్యాన పంటల రైతులకు ఇన్‌పుట్‌ సబ్సిడీ…

4 hours ago

7th Pay Commission : కేంద్ర ప్రభుత్వ ఉద్యోగులకు శుభవార్త.. డీఏతో పాటు జీతం పెంపు

7th Pay Commission : కేంద్ర ప్రభుత్వ ఉద్యోగులకు శుభవార్త. డియర్‌నెస్ అలవెన్స్ (డీఏ)ని ప్రభుత్వం పెంచబోతోంది. ప్రభుత్వం త్వరలో…

5 hours ago

Balineni Srinivas Reddy : వైసీపీకి రాజీనామా చేశాక బాలినేని చేసిన కామెంట్స్ ఇవే..!

Balineni Srinivas Reddy : గ‌త కొద్ది రోజులుగా బాలినేని వైసీపీని వీడ‌నున్న‌ట్టు అనేక ప్ర‌చారాలు జ‌రిగాయి. ఎట్ట‌కేల‌కి అది…

6 hours ago

Jamili Elections : జ‌మిలి ఎన్నిక‌లు సాధ్య‌మా.. తెలుగు పార్టీలు ఏం చెబుతున్నాయి..!

Jamili Elections : దేశవ్యాప్తంగా ఒకేసారి పార్లమెంట్‌ , అసెంబ్లీ ఎన్నికలు నిర్వహించేలా జమిలి ఎన్నికలకు కేంద్ర కేబినెట్‌ ఆమోదం…

7 hours ago

Naga Manikanta : మ‌ణికంఠ చెప్పిన మాట‌ల‌కి, చేసే ప‌నుల‌కి సంబంధ‌మే లేదుగా.. తెగ ట్రోలింగ్..!

Naga Manikanta : బుల్లితెర ప్రేక్ష‌కుల‌ని ఎంతగానో అల‌రిస్తున్న బిగ్ బాస్ ఇప్పుడు తెలుగులో సీజ‌న్ 8 జ‌రుపుకుంటుంది.తాజా సీజ‌న్‌లోని…

8 hours ago

This website uses cookies.