Weight Loss Story : స్పీడ్గా బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా? అయితే గోరువెచ్చని నీటిలో ఇవి కలుపుకు తాగండి
Weight Loss Story : మీరు Google లో లేదా ఎవరితోనైనా బరువు తగ్గించే చిట్కాల కోసం వెతికినప్పుడు, మీకు మొదట లభించే చిట్కా గోరువెచ్చని నీటిలో నిమ్మకాయ మరియు తేనె కలిపి తాగడం. నిమ్మకాయ మరియు తేనెతో వెచ్చని నీరు తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను తెలుసుకోవాలని మీరు ఆసక్తిగా ఉన్నారా? మీ దినచర్యలో దీన్ని ఎందుకు చేర్చుకోవాలనుకుంటున్నారో తెలుసుకోవడానికి చదవండి.
Weight Loss Story : స్పీడ్గా బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా? అయితే గోరువెచ్చని నీటిలో ఇవి కలుపుకు తాగండి
ముఖ్యంగా బరువు తగ్గాలనుకునే వారు ప్రతిరోజు తప్పకుండా ఫైబర్ అతిగా ఉండే ఆహార పదార్థాలు మాత్రమే తీసుకోవలసి ఉంటుంది. బరువు తగ్గాలనుకునేవారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల పానీయాలు తాగడం మంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. బరువు తగ్గాలని ప్రయత్నించే ప్రతిరోజూ ఉదయాన్నే నిమ్మరసం, తేనె, గోరువెచ్చని నీటిలో కలుపుకుని తాగడం మంచి ఫలితాన్ని ఇస్తుందని తెలుపుతున్నారు.
నిమ్మరసం, తేనె గోరువెచ్చని నీటిలో కలుపుకుని తాగడం వల్ల శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ పరిమాణాలు తగ్గిపోతాయి. ఇలా ప్రతిరోజు ఈ నీటిని తాగడం వల్ల ఎలాంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులైన దరిచేరవు. అధిక బరువు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్న వారికి మేలు చేస్తుంది. క్రమంగా ఈ అలవాటు మీ బరువును కంట్రోల్ చేస్తుంది. రెండు నెలల్లోనే బరువు తగ్గుతారు. ఈ అలవాటు వల్ల రోజంతా ఉత్సాహంగా చలాకీగా ఉంటారు. నిమ్మకాయ వల్ల నోటి అరుచి, పైత్యం తగ్గుతాయి. ప్రతిరోజు నిమ్మరసం తాగడం వల్ల శరీరంలో ఉన్న అధిక వేడి సైతం దూరం అవుతుంది.
ఒక కప్పు వెచ్చని నీరు
సగం తాజాగా పిండిన నిమ్మకాయ
ఒక టీస్పూన్ సేంద్రీయ తేనె
ఈ పానీయం చాలా ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, మితంగా తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీ నిమ్మకాయను ఎక్కువగా తాగడం వల్ల మీ దంతాల ఎనామిల్ దెబ్బతింటుంది కాబట్టి ఒక స్ట్రాను ఉపయోగించి తాగండి.
Airtel : ఎయిర్టెల్లో యూజర్ల కోసం కొత్త ఓ రీఛార్జ్ ప్లాన్ను తీసుకొచ్చారు. చీప్ నుంచి అత్యధిక ధరలతో రీఛార్జ్…
Paritala Sunitha : వై.సి.పి. మాజీ ఎమ్మెల్యే తోపుదుర్తి ప్రకాష్ రెడ్డి నిద్రలో కూడా పరిటాల రవినే కలవరిస్తున్నారని అనంతపురం…
Kadiyam Srihari : పార్టీ ఫిరాయింపుల అంశం తెలంగాణ రాజకీయాల్లో మరోసారి తీవ్ర చర్చకు దారితీసింది. ఇటీవలి ఎన్నికల అనంతరం…
Chandrababu : ఆంధ్రప్రదేశ్ ముఖ్యమంత్రి నారా చంద్రబాబు నాయుడు ప్రజలలో మమేకమయ్యే విషయంలో అన్ని హద్దులనూ చెరిపివేస్తున్నారు. గతంలో ఎన్నడూ…
Anitha : హోంమంత్రి అనితా వంగలపూడి తాజాగా జగన్ అరెస్ట్ అంశంపై స్పష్టతనిచ్చారు, రాష్ట్రంలో జరుగుతున్న పరిణామాలపై కీలక వ్యాఖ్యలు…
Old Women : సూర్యాపేట జిల్లా మేళ్లచెరువు మండల కేంద్రంలో ఓ వృద్ధురాలి స్థితి ఇప్పుడు అందరికీ కన్నీళ్లు తెప్పిస్తోంది.…
Kalpika Ganesh Father : నటి కల్పిక గురించి ఆమె తండ్రి సంఘవార్ గణేష్ పోలీసులకు సంచలన విషయాలు వెల్లడించారు.…
Viral Video : రాజన్న సిరిసిల్ల జిల్లాలో Rajanna Sircilla ఓ అద్భుతమైన దృశ్యం ప్రజల దృష్టిని ఆకర్షిస్తోంది. పెద్దబోనాల…
This website uses cookies.