Alcohol Facts : మద్యపానం సేవించడం ఆరోగ్యానికి హానికరం అనే శ్లోకం ఎప్పుడో గాలికి వదిలేశారు.. కానీ కొన్ని జాగ్రత్తలు అయినా పాటించకపోతే ఆరోగ్యం కాస్త ప్రమాదంలో పడడం ఖాయమని చెబుతున్నారు. మీరు తాగే మందులో అంటే విస్కీ లేదా వైన్లలో మినరల్ వాటర్ ను చాలా తక్కువ పరిమాణంలో కలుపుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెప్తున్నారు.ఎక్కువ పరిమాణంలో నీటిని కలపడం వల్ల విస్కీ అసలు రుచి తగ్గిపోతుందట. విస్కీలో నీటికి బదులుగా జిమ్ టానిక్ వాటర్ వంటి వాటిని కలపడం వల్ల కొత్త రుచి వస్తుంది.
దీనిలో టానిక్ వాటర్ అయితే ఆరోగ్యానికి ఎటువంటి ప్రమాదము ఉండదు. అయితే ఈ మిశ్రమంలో కొన్ని ఐస్ ముక్కలు వాడుకోవాల్సి ఉంటుంది. విస్కీలో నీళ్ళకి బదులుగా నిమ్మరసం కలపడం వల్ల కూడా కొత్త రుచి వస్తుందట.. అదేవిధంగా కూల్ డ్రింక్స్ ఐస్ క్యూబ్స్ కాంబినేషన్ కూడా చాలా బాగుంటుంది. అయితే కొన్ని బ్రాండ్లను బట్టి మీరు మినరల్ వాటర్ ని మోతాదులో కలుపువలసి ఉంటుంది. అయితే బ్రాండ్లు ఏదైనా ఆల్కహాల్ ను పరిమితంగా తీసుకుంటేనే ఆరోగ్యంగా ఉంటారని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.. అలాగే అధికంగా నీటిని మిక్స్ చేయకూడదట. బ్రాందీ పలు ఆల్కహాల్ దీంతో కొందరు ఎనర్జీ డ్రింక్స్ ను మిక్స్ చేసి లాగిన్ చేస్తుంటారు.
ఆ పనికూడా మాత్రం చేయవద్దని చెబుతున్నారు నిపుణులు ఇది పలు అధ్యయనాలలో నిరూపితమైందని కూడా అంటున్నారు. సాధారణంగా మద్యం తాగేవారు నీరు లేదా సోడా వాడుతారు. అవి కాకుండా ఎనర్జీ డ్రింక్స్ ను ఆల్కహాల్ లో కలిపి తాగితే అవి రెండు కలిసి కిడ్నీలపై బాగా ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. దీంతో కిడ్నీలు త్వరగా డామేజ్ అవుతాయని అంటున్నారు నిపుణులు. ఎనర్జీ డ్రింక్ లో ఉండే యాసిడ్లు కిడ్నీల ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయని చెబుతున్నారు. తక్కువ మొదట్లో నీటిని సోడాను కలిపి తాగితే కిడ్నీలకు రిస్క్ ఎక్కువగా ఉంటుందట.. ఆరోగ్యం కూడా దెబ్బ తినకుండా ఉంటుంది అని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు..
Ginger Juice : అల్లం లో ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అనే సంగతి మన అందరికీ తెలిసిన…
Current Affairs : వివిధ ప్రవేశ పరీక్షలతో పాటు సివిల్ సర్వీస్ పరీక్షలలో విజయం సాధించాలని ఆశించే యువత ప్రపంచంలోని…
New Ration Card : తెలంగాణ ప్రభుత్వం తన పౌరుల సంక్షేమాన్ని మెరుగుపరిచే లక్ష్యంతో రేషన్ కార్డుల పంపిణీ వ్యవస్థలో…
Boom Boom Beer : ఏపీలో మద్యం ప్రియులు గత కొన్నాళ్లుగా సరికొత్త విధానాలపై ప్రత్యేక దృష్టి సారిస్తున్నారు. కొత్త…
Ap Womens : ఆంధ్రప్రదేశ్లో కూటమి ప్రభుత్వం అమలులోకి వచ్చాక సూపర్ సిక్స్ పథకం అమలు దిశగా వడివడిగా అడుగులు…
New Liquor Policy : కూటమి ప్రభుత్వం అధికారంలోకి వచ్చాక సమూలమైన మార్పులు తీసుకొచ్చే ప్రయత్నాలు చేస్తుంది. కొత్తగా మద్యం…
Chandrababu : గత కొన్ని రోజులుగా ఏపీలో మెడికల్ సీట్ల వ్యవహారం పెద్ద హాట్ టాపిక్ అవుతుంది. తన హయాంలో…
Bigg Boss 8 Telugu : బిగ్ బాస్ తెలుగు సీజన్ 8 రోజు రోజుకి రసవత్తరంగా మారుతుంది. కంటెస్టెంట్స్…
This website uses cookies.