Categories: HealthNews

Rotten Eggs : కుళ్లిన గుడ్డుని ఎలా గుర్తించాలో మీకు తెలుసా.. ఈ ట్రిక్‌తో ఇట్టే క‌నిపెట్టొచ్చు..!

Rotten Eggs : గుడ్డు శరీరానికి అద్భుతమైన పోషకాహారాన్ని అందించే ఆహార పదార్థం. ఇందులో ఎన్నో ప్రోటీన్లు, అమైనో ఆమ్లాలు, బీ-కాంప్లెక్స్ విటమిన్లు అధికంగా ఉండడం వల్ల ఇది శరీరానికి మల్టీ విటమిన్‌లా పనిచేస్తుంది. రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడంలో ఇది కీలకంగా సహాయపడుతుంది. అయితే గుడ్డును ఎంతకాలం నిల్వ ఉంచాలి? ఇది చెడిపోయిందా లేదా ఎలా తెలుసుకోవాలి అనే విషయాల్లో చాలామందిలో అనుమానాలు ఉంటాయి. దీనిపై నిపుణులు కొన్ని చిట్కాలను సూచిస్తున్నారు.

Rotten Eggs : ఈ టిప్స్ పాటించండి..

గుడ్లను ఫ్రిజ్‌లో సుమారు నెల రోజులపాటు భద్రంగా ఉంచవచ్చు. అయితే బయట ఉంచితే ఒక వారం మాత్రమే నిల్వ ఉంటాయి. ఆ తర్వాత వాటి నాణ్యత తగ్గే అవకాశం ఉంటుంది. పాడైపోయిన గుడ్డును గుర్తించాలంటే… గుడ్డును ఓ పాత్రలో పగులగొట్టి వాసన చూడండి. సాధారణ గుడ్డు వాసన కాకుండా చెడు వాసన వస్తుంటే అది పాడైపోయినదే.

Rotten Eggs : కుళ్లిన గుడ్డుని ఎలా గుర్తించాలో మీకు తెలుసా.. ఈ ట్రిక్‌తో ఇట్టే క‌నిపెట్టొచ్చు..!

నీటిలో ముంచే పరీక్ష.. ఓ పాత్రలో నీటిని తీసుకుని గుడ్డును ముంచండి. గుడ్డు పూర్తిగా నీటిలో మునిగితే బాగుంది. తేలితే లేదా నిటారుగా నిలిస్తే చెడిపోయినట్లే. గుడ్డును చెవి దగ్గర ఉంచి షేక్ చేయండి. లోపల ఎలాంటి శబ్దం లేకపోతే అది తాజా గుడ్డు. ఒకవేళ గుడ్డు నుంచి శబ్దం వస్తే, అది పాడైపోయినదని అర్థం. చెడిపోయిన గుడ్లను తీసుకుంటే జీర్ణకోశ సమస్యలు, ఫుడ్ పాయిజనింగ్ వంటి అనారోగ్య సమస్యలు రావచ్చు. అందువల్ల గుడ్డులు తాజాగా ఉన్నాయా లేదా అన్నది ఎప్పటికప్పుడు చెక్ చేసుకోవడం మంచిది.

Recent Posts

Brinjal | ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు వంకాయకి దూరంగా ఉండాలి.. నిపుణుల హెచ్చరిక

Brinjal | వంకాయ... మన వంటింట్లో తరచూ కనిపించే రుచికరమైన కూరగాయ. సాంబార్‌, కూరలు, వేపుడు ఏ వంటకంలో వేసినా…

1 hour ago

Health Tips | సీతాఫలం తినేటప్పుడు జాగ్రత్త .. జీర్ణ స‌మ‌స్య‌లు ఉన్నవారు తినకండి

Health Tips | చిన్న పిల్లల నుంచి పెద్దవారికి సీతాఫలం అనేది ప్ర‌త్యేక‌మైనది. ఎండాకాలంలో మామిడి పళ్ల కోసం ప్రజలు…

5 hours ago

Peanuts Vs Almonds | బ‌రువు తగ్గాలంటే పల్లీనా? బాదమా? ఏది బెస్ట్ .. న్యూట్రిషన్ నిపుణుల విశ్లేషణ

Peanuts Vs Almonds | బరువు తగ్గాలనే లక్ష్యంతో ఉన్నవారు సాధారణంగా తక్కువ క్యాలరీల ఆహారాన్ని ఎంచుకుంటారు. అయితే, ఆరోగ్యకరమైన…

8 hours ago

Palm | మీ చేతిలో అర్ధ చంద్రం ఉంటే అదృష్టం మీదే..! మీ జీవిత భాగస్వామి ఎలా ఉంటుందో చెబుతున్న హస్తసాముద్రికం

Palm | గ్రహస్థితుల మాదిరిగానే, హస్తసాముద్రికం (Palmistry) కూడా ప్రపంచవ్యాప్తంగా విశేష ప్రాధాన్యత పొందింది. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, మన అరచేతిలోని…

10 hours ago

Green Chilli | పచ్చి మిరపకాయల అద్భుత గుణాలు .. కారంగా ఉన్నా ఆరోగ్యానికి వరంగా!

Green Chilli | మన భారతీయ వంటల్లో పచ్చి మిరపకాయలు తప్పనిసరి భాగం. ఎర్ర మిరపకాయల కంటే పచ్చి మిరపకాయలలో…

22 hours ago

Lemon | నిమ్మకాయ తొక్కతో చర్మ సంరక్షణ .. వ్యర్థం కాదు, విలువైన ఔషధం!

Lemon | మన ఇళ్లలో తరచుగా కనిపించే నిమ్మకాయ వంటింటికి మాత్రమే కాదు, చర్మ సంరక్షణకు కూడా అద్భుతమైన సహజ…

1 day ago

Health Tips | భోజనం తర్వాత తమలపాకు తినడం కేవలం సంప్రదాయం కాదు.. ఆరోగ్యానికి అమృతం!

Health Tips | భారతీయ సంప్రదాయంలో తమలపాకు (Betel Leaf) ప్రత్యేక స్థానం కలిగి ఉంది. భోజనం తర్వాత నోటి శుభ్రత…

1 day ago

Dried Chillies | ఎండు మిర‌ప‌తో ఎన్నో లాభాలు.. ఆరోగ్యంలో చేర్చుకుంటే చాలా ఉప‌యోగం..!

Dried Chillies | ఎండు మిర్చిని కేవలం వంటకు రుచి, సువాసన మాత్రమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో ఉపయోగకరమని…

1 day ago