Diabetes : భారతీయ సంప్రదాయ వంటకాల్లో ఆవాలు కచ్చితంగా ఉండాల్సిందే. అవి తాలింపులో వేయనిదే కూర వండరు మన భారతీయులు. అయితే అలాంటి ఆవాలను దోరగా వేయించి పొడి చేసి ఆవ పిండితో ఆవకాయలు పెట్టుకోవడం, అలాగే దీన్ని వేసుకొని కొన్ని వంటలను ప్రత్యేకంగా రుచిగా వండుకోవడం మనకు అలవాటు. అలాగే ఆవ పిండితో పులిహోర కూడా చేస్తుంటారు చాలా మంది. అయితే వీటి వల్ల అద్భుతమైన లాబాలు కల్గుతాయి కాబట్టే మన పెద్దలు వీటిని ప్రతిరోజూ వంటకాల్లో ఉపయోగించారు. దాన్నే మనం కూడా ఫాలో అవుతూ వస్తున్నాం. ఆవ పిండిని, ఆవాలను వంటల్లో వాడటం వల్ల ముఖ్యంగా 3 అతిపెద్ద ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని రష్యా ఆరోగ్య శాస్త్ర నిపుణులు కనుగొన్నారు. అయితే వాటితో పాటు మరో రెండు కూడా ఉన్నాయని జర్మనీ శాస్త్రవేత్తలు వివరించారు. ఈ ఐదు లాభాలు ఏంటో మనం ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
Pushpa 2 : సుకుమార్- అల్లు అర్జున్ ప్రధాన పాత్రలలో రూపొందిన పుష్ప చిత్రం ఎంత పెద్ద హిట్ అయిందో…
Chandrababu : ఏపీలో కూటమి ప్రభుత్వం అధికారంలోకి వచ్చాక ఒక్కో హామీని నెరవేరుస్తున్నారు. సూపర్ సిక్స్ హామీల్లో కూటమి పార్టీ…
Ram Charan : డైరెక్టర్ శంకర్ మెగా పవర్ స్టార్ రామ్ చరణ్ కాంబోలో తెరకెక్కుతున్న మూవీ గేమ్ ఛేంజర్.…
TDP Alliance ఆంధ్రప్రదేశ్లోని కూటమి (టీడీపీ, జనసేన, బీజేపీ) ప్రభుత్వం వంద రోజులు పూర్తి చేసుకుంది. ఈ నెల 20…
Bigg Boss 8 Telugu : బిగ్ బాస్ సీజన్ 8 సక్సెస్ ఫుల్ గా కొనసాగుతున్న సంగతి తెలిసిందే.…
Bigg Boss 8 Telugu : బుల్లితెర బిగ్ రియాలిటీ షో బిగ్ బాస్ కార్యక్రమం సక్సెస్ ఫుల్గా సాగుతుంది.…
Tasty Energy Bars : రోజంతా ఎంతో ఎనర్జిటిక్ గా ఉండాలి అంటే దానికి తగ్గ ఆహారం తీసుకోవాలి. అయితే…
Horoscope : హిందూమతంలో వారంలోని ఏడు రోజులు ఒక్కొక్క దేవుడికి అంకితం చేయబడింది. ఇక దీనిలో గురువారాన్ని దేవతలకు అధిపతి…
This website uses cookies.