Meat : కూరల్లో మాంసం కూర తినడానికి అందరూ ఇష్టపడుతారు. ఎందుకంటే మాంసం కూర తినడానికి చాలా రుచిగా ఉంటుంది. అయితే మాంసం కూరను తింటే చాలానే పోషకాలు అందుతాయని మనందరికీ తెలుసు. కాగా ఇది తింటే వచ్చే రోగాల గురించి మాత్రం ఎవరికీ పెద్దగా తెలియదు. ఏంటీ మాంసం తింటే రోగాలు వస్తాయా అని షాక్ అయిపోకండి.. మీరు విన్నది నిజమే. మాంసం కూర తింటే చాలా పెద్ద క్యాన్సర్ వస్తుందని ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం. ఇప్పుడు చాలా మందికి ఈ విషయం తెలియదు. దాంతో ఎప్పుడు పడితే అప్పుడు ఎక్కడ పడితే అక్కడ మాంసం కూరను తినేస్తున్నారు.
ఎందుకంటే చాలా మందికి ముక్క లేనిదే ముద్ద దిగదు. అయితే ఇలా మాంసం ఎక్కువగా తినడం వల్ల కూడా ఒక రకమైన క్యాన్సర్ వస్తుంది. అదే కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్. ఇది పెద్దపేగుకు వస్తుందని చెబుతున్నారు. తగినంత వ్యాయామం చేయకపోవడం వల్ల ఇది ప్రధానంగా వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. అంతే కాకుండా స్థూలకాయంగా ఉండటం, దానికి తోడు ఆల్కహాల్ లేదా పొగాకు తాగడంతో పాటు పండ్లు కూరగాయలు తక్కువగా ఉన్న ఆహారం తీసుకోవడం లాంటివి కూడా ఇది రావడానికి కారణం అవుతుంటాయి. చాలా మంది కొవ్వు, ఫైబర్ ఎక్కువగా ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకుంటారు. అందులోనూ రెడ్ మీట్ ను బాగా తింటుంటారు. ఈ మధ్య ఎక్కువ మంది ప్రాసెస్ చేసిన ఫుడ్ ను అధికంగా తింటున్నారు. దాని వల్ల కూడా క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంటుంది. మాంసాన్ని ఎక్కువ వేడితో వండినప్పుడు ఆ మాంసంలో నుంచి క్యాన్సర్ కారక రసాయణాలు బయటకు వస్తుంటాయి.
అవి పెద్దపేగు క్యాన్సర్ కు కారణం అవుతుంటాయి. మనం తినేటప్పుడు కూడా అవసరం అయినంత తినకపోవడం, వ్యాయామం, ఆరోగ్యకరమైన శరీర బరువును నిర్వహించడం, ధూమపానం, మద్యపానానికి దూరంగా ఉండటం లాంటివి కూడా పెద్దపేగు క్యాన్సర్ కు కారణం అవుతాయి. ఇలా పెద్దపేగు క్యాన్సర్ వచ్చినప్పుడు మలబద్దకం, విరేచనాలు, మలంలో రక్తం రావడం లాంటివి జరుగుతాయి. త్వరగా అలసిపోవడం, సడెన్ గా బరువు తగ్గడం లాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే డాక్టర్ ను సంప్రదించాలి. ముందుగానే తగిన చికిత్స తీసుకుంటే దీన్ని తగ్గించుకోవచ్చు.
Rythu Bharosa : రైతు భరోసా కింద అర్హులైన రైతులందరికీ ఎకరాకు రూ.15 వేల చొప్పున అందించడమే తెలంగాణ ప్రభుత్వం…
Samantha : గౌతమ్ మీనన్ దర్శకత్వం వహించిన ఏం మాయ చేశావే సినిమాతో టాలీవుడ్ లో అడుగు పెట్టింది సమంత.…
CISF Fireman Recruitment : సెంట్రల్ ఇండస్ట్రియల్ సెక్యూరిటీ ఫోర్స్ (CISF) 1130 పోస్టుల కోసం కానిస్టేబుల్ ఫైర్మెన్ల నియామక…
Farmers : ఆంధ్రప్రదేశ్లో రైతులకు ఆ రాష్ట్ర ప్రభుత్వం తీపికబురు చెప్పింది. రాష్ట్రవ్యాప్తంగా ఉద్యాన పంటల రైతులకు ఇన్పుట్ సబ్సిడీ…
7th Pay Commission : కేంద్ర ప్రభుత్వ ఉద్యోగులకు శుభవార్త. డియర్నెస్ అలవెన్స్ (డీఏ)ని ప్రభుత్వం పెంచబోతోంది. ప్రభుత్వం త్వరలో…
Balineni Srinivas Reddy : గత కొద్ది రోజులుగా బాలినేని వైసీపీని వీడనున్నట్టు అనేక ప్రచారాలు జరిగాయి. ఎట్టకేలకి అది…
Jamili Elections : దేశవ్యాప్తంగా ఒకేసారి పార్లమెంట్ , అసెంబ్లీ ఎన్నికలు నిర్వహించేలా జమిలి ఎన్నికలకు కేంద్ర కేబినెట్ ఆమోదం…
Naga Manikanta : బుల్లితెర ప్రేక్షకులని ఎంతగానో అలరిస్తున్న బిగ్ బాస్ ఇప్పుడు తెలుగులో సీజన్ 8 జరుపుకుంటుంది.తాజా సీజన్లోని…
This website uses cookies.