Cooking Oils : వంటకాలలో ఈ నూనెను వినియోగిస్తే క్యాన్సర్ ను కొని తెచ్చుకున్నట్లే... తస్మాత్ జాగ్రత్త...!
Cooking Oils : మీ ఇంట్లో వంట తయారీకి ఈ నూనెను వినియోగిస్తున్నారా…అయితే క్యాన్సర్ ను కొని తెచ్చుకున్నట్లే. తాజాగా అమెరికా ప్రభుత్వం చేసిన ఓ అధ్యయనం ప్రకారం వంట నూనె క్యాన్సర్ కు కారణం అవుతుందని తెలిసింది. దీని కారణంగా ఎక్కువ శాతం యువత క్యాన్సర్ కు గురవుతున్నారని తెలిపారు. మరి ముఖ్యంగా పొద్దుతిరుగుడు ,ద్రాక్ష విత్తనాలు కనోల మరియు మొక్కజొన్న వంటి విత్తనాల నుండి తయారైన నూనెలను ఎక్కువగా తీసుకోవడం వలన క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉందట. ఈ విషయాన్ని గట్ అనే మెడికల్ జర్నల్లో ప్రచురించిన అధ్యయనం ప్రకారం పేర్కొనడం జరిగింది. ఇలాంటి పరిస్థితులలో తినదగిన నూనెను ఖచ్చితంగా ఎంచుకోవాలని చెబుతున్నారు.
Cooking Oils : వంటకాలలో ఈ నూనెను వినియోగిస్తే క్యాన్సర్ ను కొని తెచ్చుకున్నట్లే… తస్మాత్ జాగ్రత్త…!
తాజాగా అమెరికాలో నిర్వహించిన ఈ అధ్యయనంలో బయోయాక్టివ్ లిపీడ్లు అధికంగా ఉన్న 80 మంది పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ రోగులపై పరిశోధనలు చేశారు. అయితే వీరిలో ఎక్కువ శాతం విత్తన నూనెలు విచ్చనం కావడం వలన వారిలో బయోయాక్టివ్ లిపీడ్లు పెరుగుతున్నాయని గుర్తించడం జరిగింది. అంతేకాక మునుపటి పరిశోధనలో కూడా ఆరోగ్యం పై సీడ్స్ ఆయిల్ అనేక రకాల హానికరమైన ప్రభావాలను చూపుతున్నట్లుగా తెలిసింది. ఇవి శరీరంలో క్యాన్సర్ కు కారణం అవుతాయి.
దాదాపు 1900 సంవత్సరంలో కొవ్వొత్తుల తయారు చేసేవారు విలియం ట్రాక్టర్ సభ్యులు జంతువుల కొవ్వును భర్తీ చేసేందుకు విత్తనాలు నూనెను ఎక్కువగా ఉపయోగించేవారు. అదే సమయంలో అమెరికన్లు దీనిని ఆహారంలో భాగంగా చేర్చుకున్నారు. అయితే దీనిలో ఒమేగా 6 పాలీఅన్ శాచురేటెడ్ ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ ఉంటాయి. ఈ నూనె ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్లన క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
వంటకు ఏ నూనె వాడాలి : మీరు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవాలి అనుకుంటే మీ ఆహారంలో ఆలివ్ ఆయిల్ లేదా సన్ఫ్లవర్ ఆయిల్ వంటి తేలికపాటి నూనెలను వినియోగించడం మంచిది. అన్నింటిలో ఆలివ్ నూనె వంట కోసం గొప్ప ఎంపిక అని చెప్పవచ్చు. దీంతోపాటు వేరుశెనగ నువ్వుల నూనె కొబ్బరి నూనె కూడా తీసుకోవచ్చు.
Bottle Gourd Juice : ప్రస్తుతం బరువు తగ్గడం, ముఖ్యంగా పొట్ట చుట్టూ పేరుకుపోయే కొవ్వును తగ్గించుకోవడం కోసం చాలామంది…
Petrol : భారత్లో పెట్రోల్ వినియోగంపై తాజాగా వెలువడిన గణాంకాలు ఆసక్తికర చర్చకు దారితీశాయి. దేశంలో ఒక్కో వ్యక్తి ప్రాతిపదికన…
PM Modi : ప్రధానమంత్రి Narendra Modi ఇటీవల చేసిన “స్మార్ట్ స్పెండింగ్” పిలుపు దేశవ్యాప్తంగా చర్చనీయాంశంగా మారింది. బంగారం…
Farmers Good News : కేంద్ర ప్రభుత్వం రైతులు మరియు మౌలిక సదుపాయాల అభివృద్ధిపై కీలక నిర్ణయాలు తీసుకుంది. తాజాగా…
Donald Trump : అమెరికా మాజీ అధ్యక్షుడు Donald Trump చైనా పర్యటనకు సంబంధించిన వార్తలు ప్రస్తుతం అంతర్జాతీయ రాజకీయాల్లో…
Heart Health : ప్రస్తుతం గుండె జబ్బులు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రధాన ఆరోగ్య సమస్యగా మారుతున్నాయి. వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా యువతలో…
Working Hours : ప్రస్తుతం చాలా మంది ఉద్యోగులు రోజుకు 8 నుంచి 12 గంటల వరకు కంప్యూటర్ ముందు…
AP Rajya Sabha : ఆంధ్రప్రదేశ్ రాజకీయాల్లో మరోసారి రాజ్యసభ ఎన్నికల హడావిడి మొదలైంది. రాష్ట్రంలో ఖాళీ కానున్న రాజ్యసభ…
Anushka Shetty : దక్షిణాది సినీ పరిశ్రమలో స్టార్ హీరోయిన్గా ప్రత్యేక గుర్తింపు తెచ్చుకున్న Anushka Shetty మరోసారి వార్తల్లో…
Vijay and Trisha Marriage : తమిళ సినీ పరిశ్రమలో గత కొన్ని నెలలుగా హీరో Vijay, హీరోయిన్ Trisha…
Hair : జుట్టు రాలిపోవడం ప్రస్తుతం చాలామందిని వేధిస్తున్న ప్రధాన సమస్యల్లో ఒకటి. ఒత్తిడి, కాలుష్యం, పోషకాహార లోపం, హార్మోన్ల…
Rice Water : ఇటీవల కాలంలో జుట్టు సంరక్షణ కోసం సహజ పద్ధతులపై ఆసక్తి పెరుగుతోంది. ముఖ్యంగా బియ్యం నీటిని…
This website uses cookies.
