Categories: HealthNews

Health Problems : పొట్ట సౌండ్ చేయడం ఎప్పుడైనా విన్నారా.. అసలు ఎందుకలా వస్తుందంటే…?

Health Problems : మీ పొట్ట ఎప్పుడైనా సౌండ్ చేయడం విన్నారా.. గుర్‌.. గుర్‌ అంటూ పేగులు అరవడం చాలా మంది వినే ఉంటారు. ప్రతి ఒక్కరికి ఏదో ఒక సందర్భంలో ఈ పరిస్థితి వచ్చే ఉంటుంది. నిశబ్ధంగా ఉన్న సమయంలో పొట్ట అరుపులు వినిపిస్తాయి. ఇలా పొట్ట నుండి వచ్చే శబ్దాలను ఏమంటారో చాలా మందికి తెలియక పోవచ్చు. అలా కడుపులో నుండి వచ్చే సౌండ్ ను బోర్బోరిగి అని అంటారు. అలాగే మనం పేగులు ఒర్రుతున్నయ్ అని కూడా చెప్తుంటాం. మరి ఆ చప్పుడు ఎందుకు వస్తుంది… దానీ కథ ఏంటో మనం ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.ఆహారం, ద్రవం మరియు వాయువు ప్రేగుల గుండా వెళుతున్నప్పుడు ఇలా సౌండ్స్ వస్తాయి.

బోర్బోరిగి ఆకలితో కూడా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఆహారం జీర్ణం అయిన తర్వాత వెళ్లే మార్గంలో పేగులు సంకోచించిన సమయంలో విడుదలయ్యే హార్మోన్ల స్రవాలతో కూడా దీనిని సంబంధం ఉంటుంది. తిన్న ఆహారం సరిగ్గా అరగక పోవడం, లేదా జీర్ణ సమస్యలు తలెత్తడం లాంటి కారణాలతో ఇలా శబ్దాలు వస్తాయి. కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలు తిన్న సమయంలోనూ ఇలా పొట్ట అరవడం చేస్తుంది. ఇలా పొట్టలో నుండి వచ్చే సౌండ్స్ ఒక్కోసారి బిగ్గరగా ఉంటాయి. పక్క వారికి వినిపించేలా కూడా వస్తాయి. అయితే ఇలా పొట్ట శబ్దం చేయకుండా ఆపడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.

ever heard of stomach sounding the original is why it comes

1. నీళ్లు తాగడం ద్వారా పొట్ట నుండి వచ్చే అరుపులను కంట్రోల్ చేయవచ్చు. ఆకలి అయిన సమయంలోనూ ఇలా సౌండ్స్ వస్తాయి. కాబట్టి నీరు తాగితే వీటిని ఆపొచ్చు.

2. అలాగే ఆహారం తినే సమయంలో బాగా నమిలి మింగాలి. నెమ్మదిగా తినాలి. ఇలా చేయడం ద్వారా గాలి లోపలికి పోకుండా ఉంటుంది. అలాగే ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడానికి ఎక్కువగా హైడ్రోక్లోరిక్ ఆమ్లం ఉత్పత్తి జరగవలసి అవుతుంది ఇలా జరగడం వలన శరీరంలో చేరిన శబ్దాలను చేస్తుంది.

3. సమయం ప్రకారం ఆహారం తీసుకుంటూ ఉండాలి. ఒక టైం అంటూ పెట్టుకుని దానికే కట్టుబడాలి. ఇష్టమొచ్చిన రీతిలో తినడం వల్ల పొట్టలో గ్యాస్ ఏర్పడుతుంది. ఇది పొట్టలో సౌండ్స్ రావడానికి కారణం అవుతుంది. అంతే కాకుండా జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలు వచ్చేందుకు దారి తీస్తుంది.

4. ఆహారాన్ని ఎప్పుడూ అతిగా తిన కూడదు. కావాల్సిన మేర మాత్రమే తినాలి.

Share

Recent Posts

Dwakra Women : డ్వాక్రా మహిళలకు 80 శాతం తో కొత్త ప‌థ‌కం..!

Dwakra Women : ఆంధ్రప్రదేశ్ ప్రభుత్వం డ్వాక్రా గ్రూపుల మహిళలకు శుభవార్త తెలిపింది. వ్యవసాయ రంగంలో మహిళల సాంకేతిక భాగస్వామ్యాన్ని…

38 minutes ago

Agarbatti Stick : మీరు పూజ గదిలో వెలిగించే ఈ అగర్బత్తి… సిగరెట్ కంటే డేంజర్ తెలుసా…ఈ వ్యాధి వస్తుందట..?

Agarbatti Sticks : సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరు కూడా పూజ గదిలో అగరవత్తులను వెలిగించి పూజలు చేస్తూ ఉంటారు. అయితే,మీరు…

2 hours ago

Varalakshmi Vratam : వరలక్ష్మీ వ్రతం శుభ సమయం ఎప్పుడు..? శ్రావణమాసంలోనే వ్రతాన్ని ఎందుకు చేస్తారు తెలుసా…?

Varalakshmi Vratam : శ్రావణమాసం ఎంతో పవిత్రమైనది. ఎంతో ప్రాముఖ్యతను కలిగి ఉంది. వనవాసం వస్తుంది అంటేనే మహిళలకు ఎంతో…

3 hours ago

India Vs pakistan : ఆసియా కప్ 2025.. భారత్ vs పాకిస్థాన్ హై ఓల్టేజ్ మ్యాచ్‌లకు రంగం సిద్ధం..!

India Vs pakistan : asia cup 2025 క్రికెట్ Cicket అభిమానులు ఎప్పుడెప్పుడా అని ఎదురు చూస్తున్న ఇండియా-పాకిస్థాన్…

12 hours ago

Good News : గ్రామీణ ప్రజలకు కేంద్ర, రాష్ట్ర ప్రభుత్వాలు గుడ్ న్యూస్..!

Good News : గ్రామీణాభివృద్ధికి, వ్యవసాయ ఆదాయాన్ని పెంచేందుకు కేంద్ర ప్రభుత్వం నేషనల్ లైవ్‌స్టాక్ మిషన్ (National Livestock Mission)…

13 hours ago

BC Reservation : తెలంగాణ బీసీ రిజర్వేషన్ల పెంపు విషయంలో కీలక పరిమాణం..!

BC Reservation : తెలంగాణ ప్రభుత్వం బీసీలకు రిజర్వేషన్లు 42 శాతానికి పెంచేందుకు చేసిన ప్రయత్నంలో కీలక ముందడుగు పడింది.…

14 hours ago

YCP : హరి హర వీరమల్లు పై ఎవ్వ‌రు మాట్లాడోద్దు.. వైసీపీ ఆదేశాలిచ్చిందా..?

YCP : ఆంధ్రప్రదేశ్ Andhra pradesh రాజకీయాల్లో ఇటీవల కీలక మలుపులు తిరుగుతున్నాయి. ముఖ్యంగా జనసేన Ys Jagan అధినేత,…

15 hours ago

Ticket Price Hike : అల్లు అర్జున్ కి అలా.. ప‌వ‌న్ క‌ళ్యాణ్ కి ఇలా.. రేవంత్ ప్ర‌భుత్వంపై తీవ్ర విమర్శలు..!

Ticket Price Hike : సినీ టికెట్ల ధరల వివాదంపై తెలంగాణలో మరోసారి రాజకీయ దుమారం రేగింది. పవన్ కళ్యాణ్…

16 hours ago