
Health Benefits how to reduce uric acid in body
Health Benefits : ఐటమ్4 ప్రస్తుత కాలంలో చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవాళ్ల వరకు ఎన్నో వ్యాధుల చుట్టూ ముడుతున్నాయి ఈ సమస్యలకు కారణాలు మనం తీసుకునే ఆహారం లో మార్పులు మన జీవించే విధానం వల్ల ఎన్నో వ్యాధులు వస్తున్నాయి ఇవి వచ్చిన దగ్గరనుంచి ఎన్నో ఇంగ్లీష్ మందులు వాడుతూ ఉంటాం ఇలా వాడడం వల్ల మన శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి తగ్గిపోతుంది. అలాగే మన శరీరంలోని అవయవాల పైన ఎఫెక్ట్ పడుతూఉంటాయి. అలా పడడం వల్ల అవయవాలు పాడైపోతూ ఉంటాయి. అయితే మనం ఇంట్లోనే మంచి నేచురల్ మెడిసిన్లు ఉన్నాయి ప్రతి వ్యాధికి మనమే తయారు చేసుకోవచ్చు.
మనం మొదట చేయాల్సిన పని బయట ఫుడ్ ను తీసుకోకపోవడం అలాగే డీప్ ఫ్రై పదార్థాలను తీసుకోకపోవడం అలాగే అతిగా మద్యం తీసుకోకపోవడం ఇలాంటివన్నీ మానుకోవాలి.
అలాగే మన శరీరానికి తగినట్లుగా వ్యాయామాలు చేసుకుంటూ ఉండాలి ఇవన్నీ మనం మొదట చేయాల్సిన పనులు ఇలాంటివన్నీ చేయడం వలన 30% వ్యాధుల నుండి బయటపడవచ్చు.
ప్రస్తుతం అందరిలో ఉన్న సమస్యలు యూరిక్ యాసిడ్ నిద్రలేమి సమస్య క్యాల్షియం తక్కువగా ఉండే సమస్య అలాగే ఆకలి లేకపోవడం ఇలాంటి సమస్యలు అందరిలోనూ చూస్తున్నాము. అయితే వీటికి నివారణ ఏంటో చూద్దాం. బాదం బంక దీనికి ఇంకొక పేరు కటోర దీనిని ఎలా వాడాలో తెలుసుకుందాం.
Health Benefits how to reduce uric acid in body
ఈ బాదం బంక ఎక్కువగా ఆయుర్వేదిక్ షాప్ లో దొరుకుతుంది. దీనిని వాడడం వలన ఈ వ్యాధులు అన్నిటికీ చెక్ పెట్టవచ్చు. దీనిని స్వీట్ లాగా తయారు చేసుకుని కూడా తినవచ్చు అలాగే జ్యూస్ లాగా తయారు చేసుకొని త్రాగవచ్చు. ఈ కటోరాను 10 ముక్కలు తీసుకొని రాత్రి సమయంలో గ్లాస్ నీటిలో నానబెట్టుకోవాలి మరసటి ఉదయం అది జల్ గా తయారవుతుంది దీనిలోని సగం జల్ తీసుకొని వేరే గ్లాసులో వేసుకొని ఒక స్పూన్ పటికపొడిని గాని స్వచ్ఛమైన తేనెను గానీ వేసి బాగా కలపాలి దీనిలో వేడి చేసిన పాలు కలుపుకోవాలి ఇలా కలిపిన తర్వాత మిల్క్ షేక్ లా తయారవుతుంది దీని రోజు ఉదయం పూట త్రాగాలి ఇలా త్రాగడం వలన ఈ వ్యాధులు తగ్గుతాయి. అలాగే మన జీర్ణ కోశ సంబంధిత వ్యాధులు కూడా తగ్గుతాయి.
Pomegranate Juice : “ఒక దానిమ్మ పండు వంద వ్యాధులను నయం చేస్తుంది” అనే సామెత మనకు తెలిసిందే. అయితే…
Chanakya Niti : వేల సంవత్సరాల క్రితం జీవించిన ఆచార్య చాణక్యుడు ప్రతిపాదించిన జీవన విధానాలు, వ్యూహాలు నేటి ఆధునిక…
Donald Trump : ప్రస్తుతం అంతర్జాతీయ రాజకీయాల్లో భారత విదేశాంగ మంత్రి జయశంకర్ తీసుకుంటున్న నిర్ణయాలు, ఆయన చేసే వ్యాఖ్యలు ప్రపంచ…
Jayaprakash Narayana : ప్రస్తుతం దేశ రాజకీయాల్లో ఎలక్ట్రానిక్ ఓటింగ్ మిషన్ల పనితీరు మీద పెద్ద ఎత్తున చర్చ జరుగుతోంది.…
Revanth Reddy : తెలంగాణలో ముఖ్యమంత్రి రేవంత్ రెడ్డి తీసుకున్న ఒక నిర్ణయం ఇప్పుడు రాష్ట్రవ్యాప్తంగా హాట్ టాపిక్ అయింది.…
Vijay : కోలీవుడ్ స్టార్ హీరో విజయ్ రాజకీయాల్లో అడుగుపెట్టిన తర్వాత ఆయన వ్యక్తిగత జీవితం మరింత చర్చనీయాంశంగా మారింది.…
Jagadish Reddy : తిరుమలగిరిలో నిర్వహించిన విలేకరుల సమావేశంలో మాజీ మంత్రి, సూర్యాపేట ఎమ్మెల్యే జగదీష్ రెడ్డి రాష్ట్ర ప్రభుత్వంపై…
Puranapanda Book : హైదరాబాద్, ఫిబ్రవరి 27: తిరుమల క్షేత్రమే తరలి వచ్చినట్లుగా వేల కొలది భక్తుల ఆనందోత్సాహాల మధ్య…
Actor Sivaji : నిమా ఇండస్ట్రీలో ఎప్పుడు ఏం జరుగుతుందో చెప్పలేం కానీ తాజాగా నటుడు శివాజీ Sivaji చేసిన…
YouTuber Naa Anvesh : తెలుగు రాష్ట్రాల్లో వివాదాస్పద వ్యాఖ్యలతో తరచూ వార్తల్లో నిలిచే ప్రముఖ యూట్యూబర్ నా అన్వేషణ…
Uppal : Z.P.H.S గవర్నమెంట్ స్కూల్ ఉప్పల్ లో పదవ తరగతి విద్యార్థుల కోసం ఎగ్జామ్ ప్యాడ్స్ పంపిణీ కార్యక్రమం…
High Fees : తెలంగాణ ముఖ్యమంత్రి రేవంత్ రెడ్డి విద్యాశాఖ పనితీరుపై సమగ్ర సమీక్ష నిర్వహించారు. ప్రీ-ప్రైమరీ నుంచి ఉన్నత…
This website uses cookies.