Categories: HealthNews

Banana Flower : అరటి పండే కాదు పువ్వు కూడా ఆరోగ్యానికి దివ్య ఔషధం…??

Banana Flower : అరటి పండ్లు మాత్రమే కాదు అరటి పువ్వు కూడా మన ఆరోగ్యానికి ఎంతగానో హెల్ప్ చేస్తుంది. అలాగే అరటి పువ్వులో ఉండే ఎక్కువ పొటాషియం రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది. అంతేకాక మలబద్ధక సమస్యతో ఇబ్బంది పడేవారు కూడా అరటి పువ్వు తీసుకుంటే ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. అయితే ఈ అరటి పువ్వులో ఉండే పోషకాలు అనేవి నాడీ వ్యవస్థ సక్రమంగా పనిచేసేలా చూస్తుంది. అలాగే గ్యాస్ మరియు అసిడిటీ సమస్యలతో ఇబ్బంది పడే వారికి కూడా ఈ అరటిపండు ఎంతో మేలు చేస్తుంది…

Banana Flower : అరటి పండే కాదు పువ్వు కూడా ఆరోగ్యానికి దివ్య ఔషధం…??

ఇకపోతే ఆడవారిలో బహిష్టు టైమ్ లో అధిక రక్తస్రావాన్ని అరికట్టడానికి కూడా ఇది ఎంతో హెల్ప్ చేస్తుంది. ఈ అరటి పువ్వు తో చేసిన పదార్థాలు గనుక తీసుకుంటే కిడ్నీలో రాళ్లు కూడా తగ్గిపోతాయి. అలాగే ప్రతినిత్యం 100 మిల్లి గ్రాముల అరటి పువ్వును తీసుకున్నట్లయితే కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు కూడా తగ్గిపోతాయి. ఈ అరటి పువ్వు రక్తాన్ని శుభ్రం చేయడంలో కూడా హెల్ప్ చేస్తుంది. అలాగే మూత్రపిండాల సమస్యలతో ఇబ్బంది పడేవారు మరియు కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్యలతో ఇబ్బంది పడే వారికి అరటి పువ్వు ఎంతో మేలు చేస్తుంది…

అరటి పువ్వులు తీసుకోవడం వలన జీవక్రియ అనేది సక్రమంగా జరిగి సుఖ విరేచనాలు అవుతాయి. అంతేకాక మలబద్ధక సమస్యతో ఇబ్బంది పడేవారు తీసుకుంటే మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ఈ అరటి పువ్వులో ఉండే విటమిన్ సి అనేది వ్యాధి నిరోధక శక్తిని కూడా ఎంతగానో పెంచుతుంది. అలాగే అరటి పువ్వులో ఉండే పొటాషియం మరియు ఐరన్, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, ఫాస్పరస్ మొదలైనవి నాడీ వ్యవస్థ సక్రమంగా పనిచేసేలా చేస్తుంది. అలాగే పాలిచ్చే తల్లులకు అరటి పువ్వు చాలా మంచిది అని అంటున్నారు నిపుణులు

Recent Posts

Onion Black Streaks : నల్ల మచ్చలు ఉన్న ఉల్లిగడ్డలు తినే వాళ్లు వెంటనే ఇది చదవండి

Onion Black Streaks : ఏ కూర వండినా ఉల్లిగడ్డ అనేది కీలకం. ఉల్లిగడ్డ లేకుండా ఏ కూర వండలేం.…

2 weeks ago

Jaggery Vs Sugar : తియ్యగా ఉంటాయని చెక్కర, బెల్లం తెగ తినేస్తున్నారా?

Jaggery Vs Sugar : మనిషి నాలుకకు టేస్ట్ దొరికితే చాలు.. అది ఆరోగ్యానికి మంచిదా? చెడ్డదా? అనే ఆలోచనే…

2 weeks ago

Benefits of Eating Fish : మీకు నచ్చినా నచ్చకపోయినా చేపలు తినండి.. పది కాలాల పాటు ఆరోగ్యంగా ఉండండి

Benefits of Eating Fish : చాలామందికి ఫిష్ అంటే పడదు. చికెన్, మటన్ అంటే లొట్టలేసుకుంటూ లాగించేస్తారు కానీ..…

2 weeks ago

Egg vs Paneer : ఎగ్ వర్సెస్ పనీర్.. ఏది మంచిది? ఏది తింటే ప్రొటీన్ అధికంగా దొరుకుతుంది?

Egg vs Paneer : ఎగ్ అంటే ఇష్టం లేని వాళ్లు ఉండరు. కానీ నాన్ వెజిటేరియన్లు మాత్రమే ఎగ్…

2 weeks ago

Snoring Health Issues : నిద్రపోయేటప్పుడు గురక పెడుతున్నారంటే మీకు ఈ అనారోగ్య సమస్యలు ఉన్నట్టే

Snoring Health Issues : చాలామంది నిద్రపోయేటప్పుడు గురక పెడుతూ ఉంటారు. గురక పెట్టేవాళ్లకు వాళ్లు గురక పెడుతున్నట్టు తెలియదు.…

2 weeks ago

Swallow Bubble Gum : బబుల్‌ గమ్ మింగేస్తే ఏమౌతుంది? వెంటనే ఏం చేయాలి?

Swallow Bubble Gum : టైమ్ పాస్ కోసం చాలామంది నోట్లో ఎప్పుడూ బబుల్ గమ్ ను నములుతూ ఉంటారు.…

3 weeks ago

Garlic Health Benefits : రోజూ రెండు వెల్లుల్లి రెబ్బలు తింటే మీ బాడీలో ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

Garlic Health Benefits : వెల్లుల్లి అనగానే చాలామందికి నచ్చదు. ఎందుకంటే అది చాలా ఘాటుగా ఉంటుంది. కూరల్లో వేసినా…

3 weeks ago