Categories: HealthNews

Lemon Juice : యూరిక్ యాసిడ్ సమస్య వేధిస్తుందా…. అద్భుతమైన ఔషధం మీకోసం…!

Lemon Juice : యూరిక్ యాసిడ్ అనేది మన శరీరంలో పేరుకుపోయే ఒక రకమైన విష పదార్థమని చెప్పవచ్చు. అయితే ఈ యూరిక్ యాసిడ్ అనేది యూరిన్ మరియు ప్రోటీన్ విచ్ఛిన్నం ద్వారా ఏర్పడుతుంది. శరీరంలో యూరిక్ ఆసిడ్ యొక్క పరిమాణం పెరిగినట్లయితే తీవ్ర సమస్యలు ఎదుర్కొక తప్పదు. అయితే వాస్తవానికి యూరిక్ యాసిడ్ అనేది తప్పుడు ఆహారపు అలవాట్లను , జీవన శైలిని మార్చుకోవడం వలన పెరుగుతాయి. తద్వారా కీళ్ల నొప్పులు , కాళ్ళ వాపులు ఆయాసం వంటి సమస్యలను ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది. ఇక ఈ సమస్యను నివారించాలి అంటే కచ్చితంగా యూరిక్ యాసిడ్ ను నియంత్రించడం చాలా ముఖ్యం. అయితే దీనికోసం ఓ చక్కటి పరిష్కారం ఉంది. రెండు పదార్థాలను కలిపి తీసుకోవడం వలన యూరిక్ యాసిడ్ ను నియంత్రించవచ్చు. ఇక ఆ పదార్థాలు ఏమిటంటే నిమ్మరసం మరియు వాము…

Lemon Juice : నిమ్మరసం మరియు వాము…

అయితే వాము మరియు నిమ్మరసం అనేది ప్రతి ఒక్కరి ఇంట్లో ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. ఇక ఈ రెండు పదార్థాలలో పోషక విలువలు ఔషధ గుణాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. తద్వారా ఆరోగ్యానికి ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు అందిస్తాయి. ఇక వాములో ఉండే రసాయనాలు జీర్ణక్రియకు సహాయపడతాయి. ప్రతిరోజు వాము తీసుకోవడం వలన ఆరోగ్య సమస్యల నుండి కూడా బయటపడవచ్చట. అలాగే అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడే వారికి వాము అనేది దివ్య ఔషధమని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అంతేకాక వాములో ఉండే గుణాలు మన శరీరంలో పేరుకుపోయిన కొవ్వును తొలగించడంలో ఎంతగానో సహాయపడతాయి. అలాగే జలుబు అలసట తలనొప్పి వంటి ఆరోగ్య సమస్యల నుండి కూడా వాము మనల్ని కాపాడుతుందని ఆయుర్వేదంలో తేలింది. కావున యూరిక్ యాసిడ్ సమస్యతో బాధపడే వారికి వాము మరియు నిమ్మకాయతో కలిపి చేసిన ఔషధం ఎంతగానో పనిచేస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్న మాట. మరి ఈ ఔషధాన్ని ఎలా తయారు చేసుకోయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

Lemon Juice : యూరిక్ యాసిడ్ సమస్య వేధిస్తుందా…. అద్భుతమైన ఔషధం మీకోసం…!

Lemon Juice : ఎలా తయారు చేసుకోవాలంటే…

దీనికోసం మీరు ముందుగా నీటిని గోరువెచ్చగా చేసుకోవాలి. అనంతరం ఆ నీటిలో ఒక చెంచా నిమ్మరసం మరియు ఒక చెంచా వాముపొడి కలుపుకుని పక్కన పెట్టుకోవాలి. ఈ విధంగా తయారు చేసుకున్న మిశ్రమాన్ని ప్రతిరోజు ఉదయం తాగటం వలన మెరుగైన ఫలితాలను పొందుతారు. అంతేకాక నిమ్మరసం కలిపిన వామ్ తాగటం వలన శరీరంలో పేరుకుపోయిన యూరిక్ యాసిడ్ నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. అంతేకాదు బరువు తగ్గడానికి జీర్ణక్రియ సంబంధిత సమస్యల నుండి బయట పడడానికి ఇది ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది.

Recent Posts

Onion Black Streaks : నల్ల మచ్చలు ఉన్న ఉల్లిగడ్డలు తినే వాళ్లు వెంటనే ఇది చదవండి

Onion Black Streaks : ఏ కూర వండినా ఉల్లిగడ్డ అనేది కీలకం. ఉల్లిగడ్డ లేకుండా ఏ కూర వండలేం.…

3 weeks ago

Jaggery Vs Sugar : తియ్యగా ఉంటాయని చెక్కర, బెల్లం తెగ తినేస్తున్నారా?

Jaggery Vs Sugar : మనిషి నాలుకకు టేస్ట్ దొరికితే చాలు.. అది ఆరోగ్యానికి మంచిదా? చెడ్డదా? అనే ఆలోచనే…

3 weeks ago

Benefits of Eating Fish : మీకు నచ్చినా నచ్చకపోయినా చేపలు తినండి.. పది కాలాల పాటు ఆరోగ్యంగా ఉండండి

Benefits of Eating Fish : చాలామందికి ఫిష్ అంటే పడదు. చికెన్, మటన్ అంటే లొట్టలేసుకుంటూ లాగించేస్తారు కానీ..…

3 weeks ago

Egg vs Paneer : ఎగ్ వర్సెస్ పనీర్.. ఏది మంచిది? ఏది తింటే ప్రొటీన్ అధికంగా దొరుకుతుంది?

Egg vs Paneer : ఎగ్ అంటే ఇష్టం లేని వాళ్లు ఉండరు. కానీ నాన్ వెజిటేరియన్లు మాత్రమే ఎగ్…

3 weeks ago

Snoring Health Issues : నిద్రపోయేటప్పుడు గురక పెడుతున్నారంటే మీకు ఈ అనారోగ్య సమస్యలు ఉన్నట్టే

Snoring Health Issues : చాలామంది నిద్రపోయేటప్పుడు గురక పెడుతూ ఉంటారు. గురక పెట్టేవాళ్లకు వాళ్లు గురక పెడుతున్నట్టు తెలియదు.…

3 weeks ago

Swallow Bubble Gum : బబుల్‌ గమ్ మింగేస్తే ఏమౌతుంది? వెంటనే ఏం చేయాలి?

Swallow Bubble Gum : టైమ్ పాస్ కోసం చాలామంది నోట్లో ఎప్పుడూ బబుల్ గమ్ ను నములుతూ ఉంటారు.…

4 weeks ago

Garlic Health Benefits : రోజూ రెండు వెల్లుల్లి రెబ్బలు తింటే మీ బాడీలో ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

Garlic Health Benefits : వెల్లుల్లి అనగానే చాలామందికి నచ్చదు. ఎందుకంటే అది చాలా ఘాటుగా ఉంటుంది. కూరల్లో వేసినా…

4 weeks ago