Health Problems : గుండె కొట్టుకోవడంలో మార్పు కనిపిస్తోందా… అయితే హార్ట్ ఎటాక్ వచ్చే ఛాన్స్ ఉంది జాగ్రత్త!

Health Problems : గుండెలో నాలుగు గదులు ఉంటాయి. అలాగే గుండెకున్ననాలుగు కవాటాలను… బృహద్ధమని, మిట్రల్, పల్మనరీ, ట్రైకస్పిడ్ అంటారు. రక్తాన్ని ఒక ప్రాంతం నుంచి మరొక ప్రాంతానికి తరలించడానికి నాలుగు కవాటాలు తెరుచుకుంటాయి. అయితే ఇవన్నీ దగ్గరగా ఉంటాయి. రెండు కవాటాలు మిట్రల్, ట్రైకస్పిడ్ కవాటాలు గుండె పైగదుల నుంచి దిగువ గదులకు రక్తాన్ని తరలిస్తాయి. ఇతర రెండు కవాటాలు, బృహద్ధమని మరియు పుపుస కవాటాలు, రక్తాన్ని ఊపిరితిత్తులకు మరియు జఠరికల ద్వారా శరీరంలోని మిగిలిన భాగాలకు తరలివస్తాయి. గుండె కవాటాలు తెరిచినప్పుడు మరియు మూసేసినప్పుడు అవి మన హృదయ స్పందనగా మనకు తెలిసిన శబ్దాలను సృష్టిస్తాయి.

ఇక్కడ గుండె ద్వారా రక్తం శరీరం నుండి కుడి కర్ణికకు తిరిగి వస్తుంది. శీరర కణజాలాలకు ఆక్సిజన్ పంపిణీ చేయబడినప్పుడు ఈ రక్తం ఆక్సిజన్ ను తగ్గిస్తుంది. కాబట్టి ఇది ప్రక్రియను కొనసాగించడానికి మరింత ఆక్సిజన్ ను కోరుతుంది. కుడి కర్ణిక, ఇప్పుడు ఆక్సిజన్ క్షీణించిన రక్తంతో నిండి ఉంది.రక్తాన్ని ట్రైకస్పిడ్ వాల్వ్ ద్వారా కుడి జఠరికలోకి పంపుతుంది. అప్పుడు పల్మనరీ వాల్వ్ ద్వారా పుపుస ధమనిలోకి రక్తాన్ని పంప్ చేయడానికి కుడి జఠరికను సంకోచిస్తుంది. ఊపిరితిత్తుల ధమని గుండె నుండి ఊపిరితిత్తులకు రక్తాన్ని తీసుకు వస్తుంది. ఇక్కడ రక్తం మనం పీల్చే ఆక్సిజన్ ను స్వీకరిస్తుంది. ఆక్సిజన్ అధికంగా ఉండే రక్తం అవుతుంది. అదే మయంలో పై ప్రక్రియ జరుగుతుంది.

ఇలా గుండె పనితీరు కొనసాగుతుంది. అయితే ఇలా రక్తం ఒక గది నుండి మరొక గదికి ప్రవహించడానికి వీటి మధ్య కావాటాలు ఉంటాయి. ఇవి మూసుకుని తెరిచినప్పుడు లబ్ డబ్ మనే శబ్దం వస్తుంది. డాక్టర్లు ఈ శబ్దాన్ని బట్టి హృదయ కవాటాలు ఎలా పని చేస్తున్నాయో గమనిస్తుంటారు. అయితే మనం తినే ఆహారంలో కొవ్వు, ఉప్పు వంటిటి ఈ కవాటాలకు పట్టుకొని ఇవి గట్టి పడేలా చేస్తాయి. దీని వల్ల కవాటాల పని తీరు కుంటుపడుతుంది. లా కవాటాలు సరిగ్గా పని చేయనప్పుడు గుండెనొప్పి, గుండె ఫెయిల్యూర్ వంటి సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. అందుకే మన ఆహారంలో ఉప్పు తక్కువగా ఉండేలా చూసుకుంటూ ప్రకృతి సహజమైన ఆహారాలు ఎక్కువగా తీుకోవాలి.