Categories: HealthNews

Coconut Water : నీళ్లు ఎక్కువగా ఉన్న కొబ్బరిబోండాన్ని ఈజీగా గురించేందుకు సింపుల్‌ ట్రిక్స్‌..!

Advertisement
Published by
Advertisement

Coconut Water : వేసవి కాలంలో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచేందుకు కొబ్బరి నీళ్లు ఉత్తమమైన సహజ పానీయం. ఇవి దాహాన్ని తీర్చడమే కాకుండా తక్షణ శక్తిని కూడా అందిస్తాయి. అయితే మార్కెట్‌లో కొబ్బరికాయలు కొనేటప్పుడు చాలా మందికి ఒకే సమస్య ఎదురవుతుంది. బయటకు పెద్దగా కనిపించే కొబ్బరికాయను తీసుకుంటే ఇంటికి వెళ్లి కొట్టినప్పుడు అందులో నీళ్లు తక్కువగా ఉండటం. దీనివల్ల నిరాశ చెందడం సహజం. కానీ కొంత అవగాహన ఉంటే ఈ సమస్యను సులభంగా నివారించవచ్చు.

Advertisement

Simple tricks to easily peel a coconut with too much water..!

Coconut Water : సరైన పరిమాణం ఎంచుకోవడం ముఖ్యం

చాలామంది పెద్ద కొబ్బరికాయల్లో నీళ్లు ఎక్కువగా ఉంటాయని భావిస్తారు. కానీ వాస్తవానికి అది తప్పు. పెద్ద సైజ్ కొబ్బరికాయల్లో గుజ్జు ఎక్కువగా ఉండి నీరు తక్కువగా ఉండే అవకాశముంది. కాబట్టి ఎప్పుడూ మధ్యస్థ పరిమాణంలో ఉన్న కొబ్బరికాయలను ఎంచుకోవడం ఉత్తమం. ఇవి సాధారణంగా సరైన మోతాదులో నీటిని కలిగి ఉంటాయి. కొబ్బరికాయను చేతిలో పట్టుకున్నప్పుడు దాని బరువు కూడా గమనించాలి. ఒకే సైజులో ఉన్న రెండు కాయల్లో ఏది ఎక్కువ బరువుగా ఉంటే అందులో నీరు ఎక్కువగా ఉండే అవకాశముంది.

Advertisement

Coconut Water : శబ్దం ద్వారా నీటి మోతాదు అంచనా

కొబ్బరికాయను చెవికి దగ్గరగా పెట్టుకుని నెమ్మదిగా ఊపడం ఒక సులభమైన పద్ధతి. ఈ సమయంలో లోపల నీటి శబ్దం ఎలా వస్తుందో గమనించాలి. శబ్దం బిగ్గరగా వినిపిస్తే అందులో గాలి ఎక్కువగా ఉండి నీరు తక్కువగా ఉండవచ్చు. అదే శబ్దం లేకపోతే లేదా చాలా మెల్లిగా వినిపిస్తే ఆ కొబ్బరికాయలో నీరు ఎక్కువగా ఉందని అర్థం. ఈ చిన్న ట్రిక్‌తో మీరు మంచి కాయను సులభంగా గుర్తించవచ్చు.

Coconut Water : ఆకారం, రంగు, నాణ్యత పరిశీలన

కొబ్బరికాయ ఆకారాన్ని గమనించడం కూడా చాలా ముఖ్యం. పైనుంచి చూసినప్పుడు త్రిభుజాకారంగా కనిపించే కాయల్లో నీరు తక్కువగా ఉండే అవకాశముంది. గుండ్రంగా లేదా సమాన ఆకారంలో ఉన్న కాయలను ఎంచుకోవడం మంచిది. అలాగే కొబ్బరికాయ పైభాగంలో ఉండే కాడ ప్రాంతాన్ని పరిశీలించాలి. అక్కడ లోతైన గుంట ఉండి చుట్టూ పచ్చటి రంగు ఉంటే అది తాజా కాయ అని అర్థం. కానీ నల్లటి మచ్చలు, చీలికలు లేదా చిన్న రంధ్రాలు కనిపిస్తే ఆ కాయ పాడై ఉండే అవకాశం ఉంది. అలాంటి వాటిని తప్పించుకోవాలి. కొబ్బరికాయ కొనేటప్పుడు కేవలం పరిమాణాన్ని మాత్రమే ఆధారంగా తీసుకోకుండా బరువు, శబ్దం, ఆకారం, రంగు వంటి అంశాలను గమనిస్తే మంచి నీళ్లు ఉన్న కాయను ఎంచుకోవచ్చు. ఈ చిట్కాలను పాటించడం ద్వారా మీ డబ్బుకు తగిన విలువ లభించడమే కాకుండా వేసవిలో తాగేందుకు చల్లని, శుద్ధమైన కొబ్బరి నీళ్లు కూడా సులభంగా పొందవచ్చు.

Advertisement
Ramanujam Sudheer

Ramanujam Sudheer Sr Journalist is experienced in Digital Media field. He worked in various Telugu media for about 10 years. lam worked as a Vaartha Daily Newspaper , 123telugu , Cineoutlook, Telugu Mirchi, TeluguMovies. com, Hashtagu, Mahaa News tv channel telugu As a News content writer, he wrote various articles on Human angle, Andhra pradesh And Telangana Local news live reporting, special stories. He is also expert in news analyzing, proof editing and best title editing. He is the present Conterwriter of thetelugunews.com website. Contact Details : Sudheer7606@gmail.com

Recent Posts

Chicken skin : చికెన్ స్కిన్ తినడం ఆరోగ్యానికి అంత ప్రమాదకరమా? .. తింటే వచ్చే సమస్యలేంటి?..

Chicken skin : నాన్‌వెజ్ ప్రియుల్లో చాలామంది చికెన్‌ను చర్మంతో కలిపి తినడానికి ఆసక్తి చూపుతారు. ప్రత్యేకంగా ఫ్రైడ్ లేదా…

53 minutes ago

Summer Diet : చియా సీడ్స్ vs ఫ్లాక్స్ సీడ్స్ .. వేసవి కాలంలో ఏవి తినడం వల్ల ఎక్కువ ప్రయోజనం.. ఎలాంటి జాగ్రత్తలు పాటించాలి ?

Summer Diet : వేసవి కాలం మొదలవగానే మన ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు చేయడం అవసరం అవుతుంది. పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతల…

4 hours ago

Tamil Nadu Elections : ఏపీ కంటే దారుణంగా తమిళనాడు నాయకులు .. ఎలక్షన్స్ వేళ బిగ్ ట్విస్ట్

Tamil Nadu Elections : తమిళనాడులో ఇప్పుడు ఎన్నికల వేడి మామూలుగా లేదు. అధికారాన్ని ఎలాగైనా దక్కించుకోవాలని డీఎంకే, ఏఐడీఎంకే…

13 hours ago

Vijay Deverakonda : దేవరకొండ లైనప్ చూస్తే Goosebumps రా..!

Vijay Deverakonda  : సాధారణంగా టయర్ 2 హీరోలకు వరుసగా కొన్ని ఫ్లాపులు పడితే, నిర్మాతలు బడ్జెట్ తగ్గించేసి రిస్క్…

14 hours ago

Telangana : ఇదొక్కటీ జరిగితే KCR మళ్ళీ CM పక్కా..!

Telangana : తెలంగాణ రాజకీయాల్లో ఇప్పుడు ఒకటే చర్చ నడుస్తోంది. అదేంటంటే, కొంతకాలంగా ఫామ్ హౌస్ కే పరిమితమైన బీఆర్ఎస్ అధినేత…

17 hours ago

Pawan Kalyan : అసలేంటి ఆ సర్జరీ ? పవన్ కళ్యాణ్ కి ఏమైంది ? ఎన్నాళ్ళు రెస్ట్ ?

Pawan Kalyan : ఏపీ ఉప ముఖ్యమంత్రి, జనసేనాని పవన్ కళ్యాణ్ ఆరోగ్య పరిస్థితి గురించి ఇప్పుడు రాజకీయ వర్గాల్లో, అభిమానుల్లో…

19 hours ago

Modi : బిల్లు విషయం లో MODI ప్లాన్ B ఇదే , ఇక ఎవ్వరూ ఆపలేరు?

Modi  : రాజకీయాల్లో వ్యూహ ప్రతివ్యూహాలు సహజం. దేశవ్యాప్తంగా చర్చనీయాంశమైన డీలిమిటేషన్ ప్రక్రియ విషయంలో కేంద్ర ప్రభుత్వం ప్రవేశపెట్టిన 131వ…

20 hours ago

Gold : అక్షయ తృతీయ 2026 .. చరిత్ర సృష్టించిన బంగారం .. దశాబ్ద కాలంలో పసిడి ప్రభావం ఇలా ..!

Gold : భారతీయుల జీవితంలో బంగారం అనేది కేవలం ఒక లోహం కాదు అది సంప్రదాయం, భద్రత, భవిష్యత్తుకు సంకేతం.…

22 hours ago

Rythu Bharosa : రైతులకు శుభవార్త .. రెండో విడత నిధుల విడుదలకు ముహుర్తం ఖరారు ..!

Rythu Bharosa : తెలంగాణ రాష్ట్రంలో రైతుల అభ్యున్నతికి ప్రభుత్వం మరో కీలక నిర్ణయం తీసుకుంది. ఎంతో ప్రతిష్ఠాత్మకంగా అమలు…

23 hours ago

Palapandlu : ధరలో హాట్ టాపిక్‌గా మారిన ఈ పండ్లు .. ఎండాకాలంలో ఆరోగ్యానికి అద్భుతమైన వరం ..!

Palapandlu : ఎండాకాలం రాగానే మార్కెట్‌లో కొన్ని ప్రత్యేకమైన అడవి పండ్లు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. వాటిలో ముఖ్యంగా “పాల పండ్లు”…

1 day ago

Lemon Juice : వేసవిలో నిమ్మరసం ఎంత తాగితే మంచిదో తెలుసా? .. ఎక్కువ తీసుకుంటే వచ్చే ఇబ్బందులు ఇవే ..!

Lemon Juice : ఎండాకాలం ప్రారంభమైతే చాలు దాహం వేధించడం మొదలవుతుంది. అలాంటి వేళలో మనకు వెంటనే గుర్తొచ్చేది చల్లని…

1 day ago

Coconut Water : 30 రోజుల పాటు కొబ్బ‌రినీళ్ల‌ను తాగితే క‌లిగే లాభాలు ఇవే..!

Coconut Water : దేశవ్యాప్తంగా ఎండలు రోజురోజుకూ తీవ్రమవుతున్నాయి. పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతలతో ప్రజలు తీవ్ర అసౌకర్యానికి గురవుతున్నారు. మధ్యాహ్నం వేళ…

1 day ago