Sweets : స్వీట్లు తినగానే నీళ్లు తాగకూడదు, ఎందుకో తెలుసా ?
Why Not Drink Water When You Eat Sweets : స్వీట్లు తిన్నప్పుడు నీళ్లు ఎందుకు తాగకూడదు? స్వీట్లు తిన్నప్పుడు నీళ్లు తాగడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు చాలా ఎక్కువగా పెరుగుతాయి. ఏమీ తాగకుండా ఒకేసారి ఎక్కువ స్వీట్లు తిన్నప్పుడు కంటే కూడా ఎక్కువగా ఉంటుంది. దక్షిణ అమెరికాలోని కొంతమంది శాస్త్రవేత్తలు మరియు పరిశోధకులు ఈ నిర్ధారణకు వచ్చారు, వారు నీరు ఆహారం నుండి శరీరం ఎక్కువ గ్లూకోజ్ను గ్రహించడానికి సహాయ పడుతుందని అధ్యయనం చేశారు.
Sweets : స్వీట్లు తినగానే నీళ్లు తాగకూడదు, ఎందుకో తెలుసా ?
– చక్కెరలో ఉండే గ్లూకోజ్ దీనికి కారణం.
– ఫలితంగా, ద్రవాలు సకాలంలో పేగులకు చేరవు. అక్కడ అవి గ్రహించబడతాయి. కాబట్టి పేగులు దాహాన్ని సూచిస్తాయి.
– కానీ మీరు నీరు త్రాగినా, దాహం తీరదు. మీ కడుపు ఖాళీ అయ్యే వరకు మీకు దాహం వేస్తుంది. అంటే, మీ శరీరం తిన్న డెజర్ట్ నుండి గ్లూకోజ్ మొత్తాన్ని ఉపయోగించే వరకు.
అధిక చక్కెర స్థాయిలు రక్తంలో ఆందోళనకు కారణం. ఎందుకంటే శరీరం డీసెన్సిటైజ్ అయి రక్త స్థాయిలను సరిగ్గా నియంత్రించే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతుంది. ఇవన్నీ డయాబెటిస్కు దారితీయవచ్చు. అందుకే శాస్త్రవేత్తలు భోజనానికి ముందు లేదా తర్వాత నీరు తాగాలని సూచిస్తున్నారు.
PM Modi : ఎన్నికల రాజకీయాల్లో అనుభవం కలిగిన ప్రధాని నరేంద్ర మోడీ మరోసారి తన ప్రత్యేక శైలిని ప్రదర్శించారు.…
Samantha : అక్కినేని వారసుడు నాగచైతన్య, అగ్రనటి సమంత రూత్ ప్రభు ప్రేమకథ టాలీవుడ్లో ఒకప్పుడు హాట్ టాపిక్గా నిలిచింది.…
Airtel : టెలికాం రంగంలో మరోసారి ధరల పెంపు చర్చకు దారి తీసింది. ప్రముఖ టెలికాం సంస్థ Airtel తన…
CM Chandrababu : తూర్పు గోదావరి జిల్లా నిడదవోలులో నిర్వహించిన స్వర్ణాంధ్ర–స్వచ్ఛాంధ్ర కార్యక్రమంలో ముఖ్యమంత్రి చంద్రబాబు పాల్గొని పలు కీలక…
Indiramma Illu : తెలంగాణ ప్రభుత్వం పేదల సొంతింటి కలను నిజం చేయడానికి చేపట్టిన ఇందిరమ్మ ఇళ్ల పథకంలో కీలక…
Rythu Bharosa : తెలంగాణ రాష్ట్రంలో రైతుల సంక్షేమాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని ప్రభుత్వం చేపట్టిన ముఖ్యమైన కార్యక్రమాల్లో ‘రైతు భరోసా’…
Chicken skin : నాన్వెజ్ ప్రియుల్లో చాలామంది చికెన్ను చర్మంతో కలిపి తినడానికి ఆసక్తి చూపుతారు. ప్రత్యేకంగా ఫ్రైడ్ లేదా…
Coconut Water : వేసవి కాలంలో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచేందుకు కొబ్బరి నీళ్లు ఉత్తమమైన సహజ పానీయం. ఇవి దాహాన్ని…
Summer Diet : వేసవి కాలం మొదలవగానే మన ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు చేయడం అవసరం అవుతుంది. పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతల…
Tamil Nadu Elections : తమిళనాడులో ఇప్పుడు ఎన్నికల వేడి మామూలుగా లేదు. అధికారాన్ని ఎలాగైనా దక్కించుకోవాలని డీఎంకే, ఏఐడీఎంకే…
Vijay Deverakonda : సాధారణంగా టయర్ 2 హీరోలకు వరుసగా కొన్ని ఫ్లాపులు పడితే, నిర్మాతలు బడ్జెట్ తగ్గించేసి రిస్క్…
Telangana : తెలంగాణ రాజకీయాల్లో ఇప్పుడు ఒకటే చర్చ నడుస్తోంది. అదేంటంటే, కొంతకాలంగా ఫామ్ హౌస్ కే పరిమితమైన బీఆర్ఎస్ అధినేత…
This website uses cookies.
