Categories: HealthNewsTrending

Health Tips : గుండె జబ్బులు, కొలెస్ట్రాల్, రక్తపోటు ప్రమాదాన్ని ఈ చెట్టు బెరడు తో చెక్ పెట్టవచ్చు…!!

Advertisement
Published by
Advertisement

Health Tips : ప్రస్తుతం మనం జీవిస్తున్న జీవనశైలి విధానంలో ఎన్నో మార్పులు వలన గుండె జబ్బులు కొలెస్ట్రాల్ రక్తపోటు ఇంకా ఎన్నో సమస్యలతో ఇబ్బంది చాలామంది బాధపడుతున్నారు.. అయితే ఇటువంటి ప్రమాదాల నుంచి ఈ చెట్టు బెరడుతో తగ్గించుకోవచ్చు.. ఈ చెట్టు బెరడుతో ఇలా చేయడం వలన గొంతు నొప్పి, దగ్గు, జలుబులు, ఇంకా ఎన్నో సమస్యలకి చెక్ పెట్టవచ్చని ఆయుర్వేద నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. చెట్లను ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి. పురాతన కాలం నుండి చెట్ల ఉపయోగంతో ఎన్నో తీవ్రమైన అనారోగ్యాలకు ఆయుర్వేదంలో చికిత్స చేస్తున్నారు. చెట్లు మొక్కలలో ఉండే కొన్ని సంకేతాలు పలు రకాల రోగాలను తగ్గించడానికి బాగా సహాయపడతాయి. అటువంటిదే అర్జున చెట్టు. తెల్ల మద్ది అని కూడా అంటారు. ఇది పోషకాల బండాగరం అని కూడా పిలుస్తుంటారు.

Advertisement

దీనిలో ఔషధ గుణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. దీనిని తీసుకోవడం వలన గుండె జబ్బులు అలాగే కొలెస్ట్రాల్ ఇంకా ఎన్నో సమస్యల నుంచి బయటపడవచ్చు. ఇది యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ మైక్రోబయల్ లాంటి కొన్ని రకాల ఔషధ లక్షణాలు దీనిలో ఉంటాయి. దీని తీసుకోవడం వలన గుండె కండరాలు గట్టి పడతాయి. గుండె సరియైన పనితీరుకు చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. ఒక పరిశోధన ప్రకారం తెల్ల మద్ది బెరడు సారం 23% క్యాల్షియం లవణాలు 16% టానిన్లు ఇంకా ఎన్నో రకాల ఫైట్ హిస్టరాల్సు ప్లేవనాయిడ్లు లాంటివన్నీ దీనిలో కలిగి ఉంది. అధిక రక్తపోటు గుండె ఆగిపోవడం మయూకార్డియన్, నెప్రోసిస్క్మిక్ అనేక గుండె సంబంధిత పరిస్థితిలో ఈ తెల్ల మద్ది చాలా బాగా సహాయపడుతుంది.

Advertisement

wonderful health benefits of arjuna tree bark

ఈ బెరడు పాలలో ఉడకబెట్టి రోజుకు రెండుసార్లు తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందని నిపుణులు తెలియజేస్తున్నారు.. అలాగే తెల్ల మధ్యలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్ చర్య వలన ప్రీ రాడికల్స్ ప్రమాదకరమైన ప్రభావాల నుండి గుండె కండరాన్ని కాపాడడం వలన గుండెకు రక్త ప్రసరణ బాగా జరుగుతుంది. ఇది కొత్త రక్త కణాలను ఏర్పాటు చేసి రక్తహీనత ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది. అదేవిధంగా ప్రస్తుతం చలికాలంలో గోరువెచ్చటి పాలలో తెల్ల మద్ది బెరడును పొడి అర స్పూన్ వేసి కలుపుకొని త్రాగాలి. ఈ విధంగా చేయడం వలన ఎన్నో సమస్యలు తగ్గిపోతాయి. ఈ తెల్ల మద్ది చూర్ణము ఒకటి రెండు స్పూన్ల చొప్పున అరకప్పు చక్కెర కలిపిన పాలలో తీసుకుంటే విరిగిన ఎముకలు కూడా త్వరగా కట్టుకుంటాయి

Advertisement
Prahbas Gilakathula

Prabhas Gilakathula Content Writer experiened in Digital media field. Iam worked in various Telugu media for about 5 years. Worked in Namasthe Telangana, Telugu Rajyam , as a telugu content writer. I wrote various Latest Breaking News , politics, interesting stories, Andhr Pradesh & Telangana local news, health, technology, entertainment , Devotional, etc. He is also Social Media Expert, Technical Expert . He is present content writer of thetelugunews.com website. Contact details: Prabhas29nov@gmail.com

Recent Posts

Ravi Babu Razor Movie Review : రవిబాబు రేజర్ మూవీ రివ్యూ అండ్ రేటింగ్..!

Ravi Babu Razor Movie Review : రవిబాబు అనగానే మనకు గుర్తొచ్చేది విభిన్నమైన కెమెరా యాంగిల్స్, గ్రిప్పింగ్ స్క్రీన్‌ప్లే…

11 hours ago

TVK, DMK, AIADMK : డీఎంకే-అన్నాడీఎంకే పొత్తు పెట్టుకుంటే.. విజయ్‌కి గోల్డెన్ ఛాన్స్!

TVK, DMK AIADMK : తమిళనాడు రాజకీయ చరిత్ర ఎప్పుడూ రెండు ధ్రువాల చుట్టూనే తిరుగుతుంది. ఒకటి కరుణానిధి వారసత్వంగా…

13 hours ago

Rice vs Chapati ” అన్నం vs చపాతీ : ఆరోగ్యానికి ఏది బెస్ట్? గుండె ఆరోగ్యం మరియు బరువు తగ్గడానికి ఏది తినాలో తెలుసుకోండి!

Rice vs Chapati : మన దైనందిన జీవితంలో శక్తినిచ్చే ప్రధాన వనరులు కార్బోహైడ్రేట్లు. ఇవి అన్నం మరియు చపాతీ…

18 hours ago

Headless Hen : తల లేకుండా 18 నెలలు బతికిన కోడి.. యజమానిపై కాసుల వర్షం.. అసలు రహస్యం ఇదే

Headless Hen : సాధారణంగా ఏ జీవికైనా తల తెగిపోతే కొన్ని సెకన్లలోనో లేదా నిమిషాల్లోనో ప్రాణాలు పోతాయి. గిలగిల…

19 hours ago

Virat Kohli : 9 ఏళ్ల తర్వాత ఛేజ్ మాస్టర్‌కు భారీ షాక్.. ఎవరు తీసుకున్న గోతిలో వాళ్లు పడడం అంటే ఇదే..!

Virat Kohli : క్రికెట్ ప్రపంచంలో ఎప్పుడూ ఏదో ఒక వింత జరుగుతూనే ఉంటుంది. కానీ, ఐపీఎల్ 2026లో గురువారం…

21 hours ago

Green Tea : గ్రీన్ టీ ఉదయమా? రాత్రి పూటా? ఎప్పుడు తాగాలో మీకు తెలుసా..?

Green Tea : నేటి ఆధునిక జీవనశైలిలో 'హెల్త్ ఈజ్ వెల్త్' అనేది కేవలం సామెత మాత్రమే కాదు, అందరి…

21 hours ago

Chicken Mutton : డయాబెటిస్ ఉన్నవారు చికెన్, మటన్ తినవచ్చా? తింటే ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి?

Chicken Mutton : మధుమేహం (Diabetes) ఉన్నవారు తమ దైనందిన ఆహారం విషయంలో అత్యంత అప్రమత్తంగా ఉండాలి. రక్తంలో చక్కెర…

2 days ago

Hibiscus Flower : ముద్దొచ్చే మందారం.. ఆరోగ్యానికి అద్భుత ఔషధం తెలుసా..?

Hibiscus Flower : సాధారణంగా మన ఇంటి పెరట్లో రంగురంగుల మందార పువ్వులు కనిపిస్తుంటాయి. అయితే చాలా మంది వీటిని…

2 days ago

Tea : ఒక నెల పాటు టీ తాగడం మానేస్తే ఏం జరుగుతుంది.. మీ శరీరంలో జ‌రిగే అద్బుత మార్పులు ఇవే

Tea : భారతదేశంలో టీ అనేది కేవలం ఒక పానీయం మాత్రమే కాదు, అది ఒక ఎమోషన్. ఉదయాన్నే నిద్రలేవగానే…

2 days ago

Crimes : హత్యలు.. మృతదేహాల ముక్కలు! నేరస్థుడి మైండ్ సెట్ ఎలా ఉంటుందో తెలుసా?

Crimes  : ప్రస్తుత సమాజంలో మనిషి ప్రాణానికి విలువ లేకుండా పోతోంది. కోపం, పగ, అనుమానం వంటి కారణాలతో సన్నిహితులనే…

2 days ago

TVK Vijay : బిగ్ బ్రేకింగ్‌ : విజయ్ ప్రభుత్వ ఏర్పాటుకు లభించని గవర్నర్ అనుమతి

TVK Vijay : తమిళనాడు అసెంబ్లీ ఎన్నికల ఫలితాల తర్వాత ఆ రాష్ట్ర రాజకీయాలు ఊహించని మలుపులు తిరుగుతున్నాయి. తమిళగ…

2 days ago

IPL 2026 Playoffs : ఐపీఎల్ 2026 ప్లేఆఫ్స్ లెక్కలు: ఏ టీం గెలవాలంటే ఎన్ని మ్యాచ్‌లు ఆడాలి..?

IPL 2026 Playoffs : ఐపీఎల్ 2026 సీజన్ ప్రస్తుతం అత్యంత రసవత్తర దశకు చేరుకుంది. మొత్తం 48 లీగ్…

3 days ago