
#image_title
Tea | అల్లం టీ (Ginger Tea) ఒక సూపర్ డ్రింక్ అని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఆయుర్వేదంలో వేల ఏళ్లుగా దీన్ని ఔషధంగా వాడుతున్నారంటే, దాని వైద్య గుణాలు ఎంత శక్తివంతమైనవో అర్థం చేసుకోవచ్చు. ముఖ్యంగా ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో ఒక కప్పు అల్లం టీ తాగితే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు.
#image_title
అల్లం టీ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు:
1. జీర్ణక్రియకు
అల్లం టీ కడుపు సమస్యలకు ఔషధం వంటిది. ఇది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచి, గ్యాస్, అసిడిటీ సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. భోజనం తర్వాత తాగితే ఫుడ్ వేగంగా జీర్ణమవుతుంది. మలబద్ధకం సమస్య కూడా తటస్థమవుతుంది.
2. బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నవారికి బెస్ట్
మెటబాలిజాన్ని పెంచే శక్తి అల్లం టీకి ఉంది. ఇది కేలరీలు త్వరగా ఖర్చవ్వడానికి సహాయపడుతుంది. రోజూ తాగడం వల్ల ఫ్యాట్ బర్నింగ్ ప్రక్రియ వేగవంతమవుతుంది, బరువు తగ్గడం సులభమవుతుంది.
3. సహజ నొప్పి నివారణ
అల్లాలో ఉండే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు కండరాల నొప్పులు, కీళ్ల నొప్పులు తగ్గిస్తాయి.
4. వికారం, వాంతులకు స్టాపర్
ప్రయాణాల్లో, గర్భిణీ స్త్రీల్లో వచ్చే మార్నింగ్ సిక్నెస్కు అల్లం టీ మంచి నివారణ. వికారం వస్తే గట్టిగా వాసన వచ్చే ఈ టీ తాగితే వెంటనే ఉపశమనం కలుగుతుంది.
5. రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది
అల్లం టీలో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఇమ్యూనిటీని బలోపేతం చేస్తాయి. ముఖ్యంగా చలికాలంలో జలుబు, దగ్గు వంటి వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల నుంచి రక్షణ కల్పిస్తుంది. శరీరాన్ని వేడిగా ఉంచుతుంది.
6. షుగర్, కొలెస్ట్రాల్ కంట్రోల్
చక్కెర వ్యాధిగ్రస్తులకు అల్లం టీ మంచిది. ఇది రక్తంలో బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించి, బీపీ, బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్ను సంతులనంగా ఉంచుతుంది. గుండె ఆరోగ్యానికి ఇది చాలా మేలు చేస్తుంది.
Donald Trump : ప్రస్తుతం అంతర్జాతీయ రాజకీయాల్లో భారత విదేశాంగ మంత్రి జయశంకర్ తీసుకుంటున్న నిర్ణయాలు, ఆయన చేసే వ్యాఖ్యలు ప్రపంచ…
Jayaprakash Narayana : ప్రస్తుతం దేశ రాజకీయాల్లో ఎలక్ట్రానిక్ ఓటింగ్ మిషన్ల పనితీరు మీద పెద్ద ఎత్తున చర్చ జరుగుతోంది.…
Revanth Reddy : తెలంగాణలో ముఖ్యమంత్రి రేవంత్ రెడ్డి తీసుకున్న ఒక నిర్ణయం ఇప్పుడు రాష్ట్రవ్యాప్తంగా హాట్ టాపిక్ అయింది.…
Vijay : కోలీవుడ్ స్టార్ హీరో విజయ్ రాజకీయాల్లో అడుగుపెట్టిన తర్వాత ఆయన వ్యక్తిగత జీవితం మరింత చర్చనీయాంశంగా మారింది.…
Jagadish Reddy : తిరుమలగిరిలో నిర్వహించిన విలేకరుల సమావేశంలో మాజీ మంత్రి, సూర్యాపేట ఎమ్మెల్యే జగదీష్ రెడ్డి రాష్ట్ర ప్రభుత్వంపై…
Puranapanda Book : హైదరాబాద్, ఫిబ్రవరి 27: తిరుమల క్షేత్రమే తరలి వచ్చినట్లుగా వేల కొలది భక్తుల ఆనందోత్సాహాల మధ్య…
Actor Sivaji : నిమా ఇండస్ట్రీలో ఎప్పుడు ఏం జరుగుతుందో చెప్పలేం కానీ తాజాగా నటుడు శివాజీ Sivaji చేసిన…
YouTuber Naa Anvesh : తెలుగు రాష్ట్రాల్లో వివాదాస్పద వ్యాఖ్యలతో తరచూ వార్తల్లో నిలిచే ప్రముఖ యూట్యూబర్ నా అన్వేషణ…
Uppal : Z.P.H.S గవర్నమెంట్ స్కూల్ ఉప్పల్ లో పదవ తరగతి విద్యార్థుల కోసం ఎగ్జామ్ ప్యాడ్స్ పంపిణీ కార్యక్రమం…
High Fees : తెలంగాణ ముఖ్యమంత్రి రేవంత్ రెడ్డి విద్యాశాఖ పనితీరుపై సమగ్ర సమీక్ష నిర్వహించారు. ప్రీ-ప్రైమరీ నుంచి ఉన్నత…
Vijay-Rashmika : టాలీవుడ్ ప్రముఖ నటుడు విజయ్ దేవరకొండ – నటి రష్మిక దంపతులు ఇవాళ దేశ ప్రధాన మంత్రి…
Rinku Singh Father Death: భారత క్రికెట్ జట్టు యువ సంచలనం, స్టార్ బ్యాటర్ రింకూ సింగ్ Rinku Singh…
This website uses cookies.