Categories: HealthNews

Beauty Tips : కాళ్ల పగుళ్లతో తెగ ఇబ్బంది పడిపోతున్నారా.. అయితే ఒక్కసారి ఇది రాయాల్సిందే!

Beauty Tips : పాదాల పగుళ్ల సమస్య ఉన్న వారు పడే బాధ అంతా ఇంతా కాదు. నీళ్లలో నడవలేరు.. అలాగని ఎండలోనూ నడవలేరు. చెప్పులు లేనిదే అడుగు బయట పెట్టిన నొప్పితో విలవిల్లాడిపోతారు. అయితే పాదాల పగుళ్లకు ముఖ్య కారణం… పాదాలపై సరిగ్గా శ్రద్ధ తీసుకోకపోవడం, తేమను కోల్పోవడం, చర్మంలోని పగుళ్లకు దుమ్ము, ధూళి చేరడం. అయితే వీటిని చూడటానికి ఇబ్బందిగా ఫీలవ్వడమే కాకుండా… నడవడానికి కూడా నానా అవస్థలు పడాల్సి వస్తుంది. ముఖ్యంగా ఎండా కాలంలో పాదాలపై కచ్చితంగా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిందేనని… ఒక వేళ తీసుకోకపోతే చాలా సమస్యలు ఎదుర్కోవలసి వస్తుంది.

అలా అని డాక్టర్ల దగ్గరకెళ్లి క్రీములు వంటివి తెచ్చి రాయడం కంటే.. ఇప్పుడు చెప్పబోయే అద్భతమైన చిట్కాను ఉపయోగించి పాదాల పగుళ్లను తగ్గించుకోవచ్చు. అయితే ఆ చిట్కా ఏంటో మనం ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.ముందుగా ఒక గిన్నెలో అర టీ స్పూన్ పసుపు, అర స్పూన్ కర్పూరం పొడి, అర స్పూన్ నెయ్యి కలుపుకోవాలి. ఈ మూడింటిని బాగా కలిపి పక్కన పెట్టుకోవాలి. ఒఖ బకెట్లో గోరు వెచ్చని నీటిని వేసి అందులో ఒఖ షాంపూ వేయాలి. అర చెక్క నిమ్మరసం పిండి పాదాలను అందులో ఒక పది నిమషాల పాటు నాననివ్వాలి. తర్వాత ఇంట్లో ఫ్యూమిక్ స్టోన్ తో పాదాలను శుభ్రంగా కడుక్కోవాలి. దీని వల్ల పాదాలపై ఉన్న మృత కణాలు తొలగిపోతాయి. తర్వాత శుభ్రంగా తుడిచి తయారు చేసుకున్న కర్పూరం నెయ్యి పసుసు మిశ్రమాన్ని పాదాలకు అప్లై చేయాలి.

amazing Beauty Tips remedy for cracked heels

ఇది వేటికి అంటుకోకుండా ఉండడానికి సాక్సులు వేసుకోవాలి. ఇలా రాత్రంతా ఉంచి మరుసటి రోజు శుభ్ర పరుచుకోచ్చు. ఇలా చేయడం వల్ల పాదాల పగుళ్లు తగ్గుతాయి. ఇందులో వాడే పసుపు వల్ల నొప్పి, వాపు తగ్గిపోతుంది. కర్పూరం కూడా నొప్పిని తగ్గించడంలోనూ, ఇన్ ఫెక్షన్ ని తగ్గించడానికి సాయపడుతుంది. నెయ్యి తేమను అందించి పాదాల పగుళ్లు తగ్గిస్తుంది. ఈ చిట్కాను కనీసం రెండు మూడు రోజుల పాటు ప్రయత్నించి ఫలితాలను చూసి మీరే ఆశ్చర్యపోతారు. తర్వాత చిట్కా కోసం కొబ్బరి నూనె తీసుకోవాలి. ఏ బ్రాండ్ అయినా పర్వాలేదు. కానీ ఒఖ గిన్నెలో స్పూన్ కొబ్బరి నూనె వేసుకొని దానిలో ఒక అర స్పూన్ పసుపు వేసుకోవాలి.

Recent Posts

Onion Black Streaks : నల్ల మచ్చలు ఉన్న ఉల్లిగడ్డలు తినే వాళ్లు వెంటనే ఇది చదవండి

Onion Black Streaks : ఏ కూర వండినా ఉల్లిగడ్డ అనేది కీలకం. ఉల్లిగడ్డ లేకుండా ఏ కూర వండలేం.…

4 weeks ago

Jaggery Vs Sugar : తియ్యగా ఉంటాయని చెక్కర, బెల్లం తెగ తినేస్తున్నారా?

Jaggery Vs Sugar : మనిషి నాలుకకు టేస్ట్ దొరికితే చాలు.. అది ఆరోగ్యానికి మంచిదా? చెడ్డదా? అనే ఆలోచనే…

4 weeks ago

Benefits of Eating Fish : మీకు నచ్చినా నచ్చకపోయినా చేపలు తినండి.. పది కాలాల పాటు ఆరోగ్యంగా ఉండండి

Benefits of Eating Fish : చాలామందికి ఫిష్ అంటే పడదు. చికెన్, మటన్ అంటే లొట్టలేసుకుంటూ లాగించేస్తారు కానీ..…

4 weeks ago

Egg vs Paneer : ఎగ్ వర్సెస్ పనీర్.. ఏది మంచిది? ఏది తింటే ప్రొటీన్ అధికంగా దొరుకుతుంది?

Egg vs Paneer : ఎగ్ అంటే ఇష్టం లేని వాళ్లు ఉండరు. కానీ నాన్ వెజిటేరియన్లు మాత్రమే ఎగ్…

4 weeks ago

Snoring Health Issues : నిద్రపోయేటప్పుడు గురక పెడుతున్నారంటే మీకు ఈ అనారోగ్య సమస్యలు ఉన్నట్టే

Snoring Health Issues : చాలామంది నిద్రపోయేటప్పుడు గురక పెడుతూ ఉంటారు. గురక పెట్టేవాళ్లకు వాళ్లు గురక పెడుతున్నట్టు తెలియదు.…

4 weeks ago

Swallow Bubble Gum : బబుల్‌ గమ్ మింగేస్తే ఏమౌతుంది? వెంటనే ఏం చేయాలి?

Swallow Bubble Gum : టైమ్ పాస్ కోసం చాలామంది నోట్లో ఎప్పుడూ బబుల్ గమ్ ను నములుతూ ఉంటారు.…

4 weeks ago

Garlic Health Benefits : రోజూ రెండు వెల్లుల్లి రెబ్బలు తింటే మీ బాడీలో ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

Garlic Health Benefits : వెల్లుల్లి అనగానే చాలామందికి నచ్చదు. ఎందుకంటే అది చాలా ఘాటుగా ఉంటుంది. కూరల్లో వేసినా…

4 weeks ago