Anjeer Health Benefits : అంజీర్ పండ్లలో శరీరానికి కావాల్సిన చాలా రకాల పోషకాలు లభిస్తాయి. అంతేకాకుండా ఇందులో బాడీ శక్తిని పెంచే చాలా రకాల ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. కాబట్టి అంజీర్ ప్రతిరోజు తినడం వల్ల క్యాల్షియం, పొటాషియం, ఫాస్ఫరస్, కాపర్, మెగ్నీషియం అంటే అనేక ఖనిజాలు శరీరానికి లభిస్తాయి. అంతేకాకుండా ఇందులో ఉండే గుణాలు మెదడు భూషణం కూడా కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. ముఖ్యంగా పురుషుల్లో సంతాన ఉత్పత్తిని పెంచడానికి కూడా ఈ అంజీర్ పండ్లు సహాయపడతాయి. ఎన్నో ఉపయోగాలు ఉన్న అంజీర్ పండ్లు అతిగా తింటే ఏమవుతుందో తెలుసుకుందాం..అంజీర్ పండ్లను అతిగా తినడం వల్ల తీవ్ర దుష్ప్రభావాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు.
కొన్ని సమస్యలతో బాధపడేవారు అంజీర్ని అసలు తీసుకోవద్దు. అవేంటంటే అంజీర్ని అధిక తినడం వలన పొట్టలోని వ్యాధులకి భారతీయచ్చని నిపుణులు చెప్తున్నారు.. అత్తిపండ్లలో ఆక్సిలైట్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. కాబట్టి అతిగా తినడం వల్ల తీవ్రమైన పొట్ట సమస్యలకు దారి తీస్తే అవకాశాలు ఉన్నాయి. అంతే కాకుండా ఇతర అనారోగ్య సమస్యలకు కూడా దారితీయొచ్చు.. కాలేయ సమస్యలు పెరగవచ్చు.. కాలేయ సమస్యతో బాధపడే వారు కూడా వీటిని అస్సలు తినకపోవడం మంచిది.. ఎందుకంటే ఇందులో కాలేయ సమస్యలకు దారి తీసే చాలా రకాల గుణాలు ఉన్నాయి. కాబట్టి వీటిని అతిగా తినడం వల్ల కాలయ నొప్పి, కాలేయ బలహీనత ఇతర తీవ్ర సమస్యలకు దారి తీయొచ్చు.. అంతేకాకుండా కొందరిలో కడుపునొప్పి వంటి సమస్యలకు కూడా దారి తీయొచ్చుఅని నిపుణులు చెప్తున్నారు.
గ్యాస్ సమస్యలు సత్తి పండ్లను అధిక తీసుకోవడం వలన కడుపునొప్పి వంటీ సమస్యలకు దారి తీయొచ్చు.. జీర్ణ వ్యవస్థ పనితీరు బలహీనంగా మారే అవకాశాలు కూడా ఉన్నాయి. కొంతమందిలో యాసిటీ సమస్యలుకు కూడా భారతీయచ్చని కొంతమంది నిపుణులు అభిప్రాయపడుతున్నారు. కాబట్టి గ్యాస్ సమస్యలతో బాధపడేవారు వీటిని అతిగా తీసుకోకపోవడం చాలా మంచిది. ఇక ఈ పండ్లను తీసుకునే సరి అయిన పద్ధతి ఏంటో తెలుసుకుందాం.. ఈ అంజీర్ లను ఒకటి నుంచి రెండు పండ్లను రాత్రిపూట హాఫ్ కప్పు నీటిలో నానబెట్టి ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తినండి. అంతేకాకుండా పాలలో ఈ పండ్లను ఉడికించి ఆపై తాగడం వల్ల రెట్టింపు ప్రయోజనాలు పొందుతారని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Rythu Bharosa : రైతు భరోసా కింద అర్హులైన రైతులందరికీ ఎకరాకు రూ.15 వేల చొప్పున అందించడమే తెలంగాణ ప్రభుత్వం…
Samantha : గౌతమ్ మీనన్ దర్శకత్వం వహించిన ఏం మాయ చేశావే సినిమాతో టాలీవుడ్ లో అడుగు పెట్టింది సమంత.…
CISF Fireman Recruitment : సెంట్రల్ ఇండస్ట్రియల్ సెక్యూరిటీ ఫోర్స్ (CISF) 1130 పోస్టుల కోసం కానిస్టేబుల్ ఫైర్మెన్ల నియామక…
Farmers : ఆంధ్రప్రదేశ్లో రైతులకు ఆ రాష్ట్ర ప్రభుత్వం తీపికబురు చెప్పింది. రాష్ట్రవ్యాప్తంగా ఉద్యాన పంటల రైతులకు ఇన్పుట్ సబ్సిడీ…
7th Pay Commission : కేంద్ర ప్రభుత్వ ఉద్యోగులకు శుభవార్త. డియర్నెస్ అలవెన్స్ (డీఏ)ని ప్రభుత్వం పెంచబోతోంది. ప్రభుత్వం త్వరలో…
Balineni Srinivas Reddy : గత కొద్ది రోజులుగా బాలినేని వైసీపీని వీడనున్నట్టు అనేక ప్రచారాలు జరిగాయి. ఎట్టకేలకి అది…
Jamili Elections : దేశవ్యాప్తంగా ఒకేసారి పార్లమెంట్ , అసెంబ్లీ ఎన్నికలు నిర్వహించేలా జమిలి ఎన్నికలకు కేంద్ర కేబినెట్ ఆమోదం…
Naga Manikanta : బుల్లితెర ప్రేక్షకులని ఎంతగానో అలరిస్తున్న బిగ్ బాస్ ఇప్పుడు తెలుగులో సీజన్ 8 జరుపుకుంటుంది.తాజా సీజన్లోని…
This website uses cookies.