Categories: ExclusiveHealthNews

Beard Grow Tips : 2సార్లు రాస్తే చాలు.. మీ గడ్డం గుబురుగా పెరుగుతుంది…!!

Advertisement
Published by
Advertisement

Beard Grow Tips : మగవారి అందాన్ని రెట్టింపు చేసేవి ఏవైనా ఉన్నాయంటే అదు గడ్డం మీసం మాత్రమే ఒకప్పుడు ఒక మనిషి చూడగానే నీట్ గా ఉన్నాడు. లేదంటే హ్యాండ్సమ్ గా ఉన్నాడు అని చెప్పడానికి క్లీన్ గా షేర్ చేసుకునే వాళ్ళని తల నీటిగా ఉన్నాడు అని చెప్పేవాళ్ళు కానీ ఇప్పుడు నీటుగా షేర్ చేసుకునే రోజులు పోయాయి. హీరోలు కూడా ఫుల్ బి.ఎడ్ వుంచేసి మంచిగా మీసాలు తిప్పుతూ ట్రెండ్ క్రియేట్ చేస్తున్నారు. కానీ చాలామందికి గడ్డం పూర్తిగా పెరగదు కొన్ని ప్రాంతాల్లో గడ్డం పెరిగితే మరికొన్ని ప్రాంతాల్లో ఫేస్ మీద గడ్డం పెరగదు. కొంత మందికైతే అసలు గడ్డం 25 ఏళ్ళు 26 ఏళ్ళు వచ్చినా కూడా మొలకెత్తుదు. కానీ అది ఎదుర్కొంటున్న వారు మాత్రం చాలా ఇబ్బంది పడతారు. ఒకరకంగా చెప్పాలంటే మానసికంగా కృంగిపోతారు. మనకి కాన్ఫిడెన్స్ లెవెల్స్ కూడా తగ్గిపోతాయి. నలుగురు గేల్ చేస్తూ ఉంటారు. ఒక్కొక్క సాధారణంగా సేవింగ్ చేసుకునే టైం లో ముఖం పైనుంచి కిందకి కింద నుంచి పైకి లేజర్ తో షేర్ చేస్తారు.

Advertisement

Beard Grow tips in telugu in Video

అయితే దీనికి బదులుగా అడ్డంగా గుడి నుంచి ఎడమకి ఎడమ నుంచి కుడికి షేర్ చేసుకుంటే కూడా గడ్డం పెరుగుదలలో మార్పు కనిపిస్తుంది. ఆము దాన్ని వాడిన లేదంటే ఆముదం కలిపిన క్రీమ్స్ కానీ యూస్ చేసిన కూడా గడ్డం పెరుగుదలలో మార్పు వస్తుంది. ఆలివ్ ఆయిల్ కూడా ఘట్టాన్ని పెంచడం ఉపయోగపడుతుంది. వీటన్నిటికీ మించి సరైన ఆహారం జుట్టు పెరగడానికైనా గడ్డం పెరగడానికి తెల్ల వెంట్రుకలు రాకుండా ఉండడానికి ఉపయోగపడుతుంది. క్యాలీఫ్లవర్ గాని ఎక్కువగా ప్రోటీన్ ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి. అలాగే కొబ్బరినూనె ఫేషియల్ మసాజ్ చేయించుకోవడం, పొగ తాగటం మానేయటం, స్ట్రెస్ లేకుండా ఉండటం మంచిగా నిద్రపోవటం ఇవన్నీ కూడా మీకు గుబురు గడ్డం పెరగడానికి కారణాలు అవుతాయి. ఇక ఇవాళ ఒక రెమిడి మీ అందరితో షేర్ చేయబోతున్నాను. జాగ్రత్తగా పాటిస్తే తప్పకుండా గడ్డం పెరుగుదలలో మార్పుని మీరు చూడొచ్చు. ముఖ్యంగా ఏంటంటే ఏడు రోజుల్లోనే బీఎడ్ ఉన్నవాళ్లు అలాగే అక్కడక్కడ గడ్డం మలవకుండా బాధపడుతున్నార.

Advertisement

ఇలా మీ అందరూ కూడా ఏదంటే ఏడు రోజుల్లో మార్పు ని గమనించొచ్చు. ఒకటి టొమాటో రెండవది అలోవెరా జెల్ మూడోది ఆముదం ఇక నాలుగవ ముఖ్యమైనది కలోంజీ సీడ్స్ వీటిని నల్ల జీలకర్ర అని కూడా అంటారు సో ఈ నాలుగు పదార్థాలతో మనం రెమిడీ చేయబోతున్నాం. ఇందులో ముఖ్యంగా ఉంటే చాలా ఎక్కువ మోతాద ఒక టమాటా గుజ్జు ఒక హాఫ్ స్పూన్ కలబంద గుజ్జు, ఒక హాఫ్ స్పూన్ ఆముదం, ఒక హాఫ్ స్పూన్ కాలోజీ సీడ్స్ యొక్క పొడి వీటన్నింటిని మెత్తగా కలుపుకోవాలి. అలా కాసేపు కలుపుకున్న తర్వాత మీకు ఎక్కడైతే ప్యాచి వీడు ఉంటుందో లేకపోతే ఎక్కడైతే ఈ హెయిర్ గ్రోత్ లేదు అని మీరు ఫీల్ అవుతున్నారో అక్కడ దీన్ని రాసి మర్దన లాగా చేయాలి. ఒక ఐదు నుంచి పది నిమిషాల పాటు కింద నుంచి పైకి మర్దన లాగా చేసిన తర్వాత ఆ రాత్రంతాలో వదిలేయండి. ప్రతిరోజు రాత్రి పడుకునే ముందు ఈ రెమెడీని ఫాలో అయితే మీ గడ్డం పెరుగుదలలో మార్పు కనిపిస్తుంది.

Advertisement
Prahbas Gilakathula

Prabhas Gilakathula Content Writer experiened in Digital media field. Iam worked in various Telugu media for about 5 years. Worked in Namasthe Telangana, Telugu Rajyam , as a telugu content writer. I wrote various Latest Breaking News , politics, interesting stories, Andhr Pradesh & Telangana local news, health, technology, entertainment , Devotional, etc. He is also Social Media Expert, Technical Expert . He is present content writer of thetelugunews.com website. Contact details: Prabhas29nov@gmail.com

Recent Posts

Heat Stroke : వడదెబ్బ ప్రాణాంతకం కావచ్చు దాని లక్షణాలు, ఈ నివారణ చర్యలను పాటించండి

Heat Stroke : దేశవ్యాప్తంగా రోజు రోజుకు ఎండ‌లు బాగా పెరుగుతున్నాయి. ఉష్ణోగ్రత కార‌ణంగా వడగాలుల కూడా పెరిగింది. ఇటువంటి…

1 day ago

Ganji Benefits : ప్రతి రోజూ గంజి తాగితే .. ఈ సమస్యలన్నింటికీ చెక్ పెట్టొచ్చు .. !

Ganji Benefits : వేసవి ఎండలు తీవ్రంగా మండుతున్న ఈ కాలంలో శరీరంలో నీరసం, అలసట, నిర్జలీకరణ సమస్యలు ఎక్కువగా…

2 days ago

Summer Health Drink : ఎండాకాలంలో చల్లదనం ఇచ్చే పవర్ డ్రింక్ .. వేసవిలో దీని ప్రయోజనాలు అపారం ..!

Summer Health Drink : రోజూ మన భోజనంలో సలాడ్‌గా కనిపించే కీర దోసకాయను చాలామంది సాధారణ కూరగాయగా తీసిపారేస్తారు.…

2 days ago

Mint : ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే పుదీనా .. మోతాదుకు మించి తీసుకుంటే ఏమవుతుందో తెలుసా ?

Mint : వంటగదిలో పుదీనా వాసనంటే చాలా మందికి ఇష్టం. చట్నీలు, మజ్జిగ, షర్బత్‌లు వంటి ఎన్నో వంటకాల్లో పుదీనా…

2 days ago

TRS : ఒరిజినల్ ఎప్పటికీ ఒరిజినలే .. కవిత కొత్త పార్టీ పై బీఆర్ఎస్ విమర్శలు ..!

TRS : తెలంగాణలో మరో కొత్త రాజకీయ పార్టీ ఆవిర్భావం నేపథ్యంలో ఆసక్తికర పరిణామాలు చోటుచేసుకుంటున్నాయి. తెలంగాణ జాగృతి అధ్యక్షురాలు…

3 days ago

Kavitha : మారిన మర మనిషిలా కేసీఆర్‌ .. తండ్రి పై కవిత సంచలన వ్యాఖ్యలు .!

Kavitha : తెలంగాణ రాష్ట్ర సేన అధ్యక్షురాలు కల్వకుంట్ల కవిత గతంలో కేసీఆర్ నాయకత్వంలో జరిగిన పాలనపై తీవ్ర అసంతృప్తిని…

3 days ago

PM Kisan Maandhan : రైతన్నకు భరోసా .. ప్రతి నెలా రూ.3 వేలు ..కేంద్రం అందిస్తున్న ఈ పథకం తెలుసా? .. అర్హతలు, దరఖాస్తు విధానం ఇదే..!

PM Kisan Maandhan : భారతదేశంలో వ్యవసాయం మీద ఆధారపడి జీవించే కోట్లాది మంది రైతులకు వృద్ధాప్యంలో ఆర్థిక భద్రత…

3 days ago

Rice Porridge : గంజి నీళ్లను పారబోస్తున్నారా? .. ఇలా ఉపయోగిస్తే ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు!

Rice Porridge : వేసవి కాలంలో ఉష్ణోగ్రతలు రోజురోజుకూ పెరుగుతుండటంతో మన శరీరంపై ముఖ్యంగా జీర్ణవ్యవస్థపై గణనీయమైన ప్రభావం పడుతుంది.…

3 days ago

Sugarcane,lemon, coconut water : చెరకు రసం, నిమ్మరసం, కొబ్బరి నీళ్లు .. ఎండ ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఏది తాగితే మంచిది?

Sugarcane,lemon, coconut water : వేసవి మండిపోతున్న వేళ బయటికి అడుగు పెట్టగానే శరీరం నీరసంగా మారుతుంది. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో…

3 days ago

Zodiac Signs : రాహు–కేతువుల సంచారం .. ఈ మూడు రాశులపై చెడు ప్రభావం .. ఆ రాశులు ఏవో ఇప్పుడు చూసేద్దాం.

Zodiac Signs : జ్యోతిష్యశాస్త్రంలో రాహు, కేతువులను నీడ గ్రహాలుగా పేర్కొంటారు. ఇవి మన జీవితంపై ప్రత్యక్షంగా కాకపోయినా పరోక్షంగా…

3 days ago

Virat Kohli : మ‌రో చ‌రిత్ర సృష్టించిన విరాట్ కోహ్లీ..!

Virat Kohli : క్రికెట్ ప్రపంచంలో రికార్డుల గురించి చర్చ జరిగినప్పుడల్లా, విరాట్ కోహ్లీ పేరు ఎప్పుడూ మొద‌టి స్థానంలో…

4 days ago

Double Bedroom Houses : డబుల్ బెడ్‌రూమ్ ఇళ్ల కేటాయింపులో ప్రభుత్వం కొత్త విధానం .. వారికి కేటాయించిన ఇళ్లు వెనక్కి ..!

Double Bedroom Houses : ప్రభుత్వం ప్రతిష్ఠాత్మకంగా అమలు చేస్తున్న డబుల్ బెడ్‌రూమ్ గృహాల పథకంపై కీలక మార్పులు చేపట్టింది.…

4 days ago