Categories: HealthNews

Health Benefits : కీళ్ల జాయింట్ లో గుజ్జు పెరగడానికి ఈ జ్యూస్ తాగి చూడండి చాలు…

Health Benefits : మానవుని జీవితంలో ఇప్పుడు తినే ఆహారం ,బట్టి అందరిలో ఆర్థరైటిస్ రావడం జరుగుతుంది. కీళ్ల జాయింట్స్ లో గుజ్జు అరిగిపోవడం, మోకాళ్ళ నొప్పులు, మరియు కార్టిలేజ్ దెబ్బతిని, జిగట పదార్థము తయారవడం తగ్గిపోతుంది. ఇలా అవడానికి ముఖ్యమైన కారణం. ఇప్పుడు మన జీవిస్తున్న జీవన విధానంలో మనం తినే ఆహార పదార్థాల పైన ఆధారపడి ఉంటుంది. మనం తినే ఆహారంలో ఎక్కువగా ఉప్పు ఉపయోగించడం, ఉదయాన్నే వ్యాయామం రోజువారీగా చేయకపోవడం, సరియైనటువంటి ఆహార పదార్థములు తీసుకోకపోవడం, మరియు సమపాలలో వాటర్ తీసుకోకపోవడం. వలన కొద్ది కొద్దిగా హానికరమైన ఎంజైమ్స్ రిలీజ్ అవుతాయి.

ఇలా రిలీజ్ అవడం వలన కార్టిలేజ్ పాడవుతుంది. ఇలా పాడైపోకుండా జిగురు అధికంగా అభివృద్ధి అవ్వాలి అన్న ,ఎముకలు బేరింగ్ లాగా స్మూత్ గా కదలాలంటే కార్టిలేజ్ ను చాలా జాగ్రత్తగా కాపాడుకోవాలి. మానవుడు ఎప్పుడూ చక్కగా నడవడానికి, జాయింట్స్ పెయిన్ లేకుండా ఉండాలంటే, ఈ జ్యూస్ తాగినట్లయితే చాలా మంచిగా ఎముకలలో గుజ్జు రోజు రోజుకి పెరుగుతుంది. ఆ జ్యూస్సే దానిమ్మ జ్యూస్. దానిమ్మ జ్యూస్ ప్రతిరోజు తాగినట్లయితే ,బ్రహ్మాండంగా ఎముకలలో గుజ్జు తయారవ్వడానికి ఉపయోగపడుతుంది. దానిమ్మ జ్యూస్ లో ఎక్కువగా క్యూనిక్ కేటా జీన్స్, మరియు క్యూనిక్ ఆసిడ్ అనేవి రెండు కలిసి కెమికల్ కాంపౌండ్స్ ప్రత్యేకంగా కలిగి ఉంటాయి. ఈ రెండు కలిసి కెమికల్ కాంపౌంట్స్ ను ఎముకల దగ్గర కార్టిలేజ్ దగ్గర హాని కలిగించే ఎంజైమ్స్ ను నిరోధించడానికి ఎంత చక్కగాను ఉపయోగపడుతుంది.

Health Benefits articular joints improvement with this juice

కార్ట్లేస్ పాడవకుండా ఎముకల మధ్య ఉండే జిగురు పదార్థము అరిగిపోకుండా ఉండాలంటే ప్రతి రోజు దానిమ్మను తప్పనిసరిగా తీసుకోవాలి. కార్టిలేజ్ దృఢంగా ఉంటే ఎముకలు కూడా దృఢంగా ఉంటాయి. ఈ విధంగా గట్టిగా దృఢంగా ఎముకలు ఉండాలంటే ప్రతి దినము మీరు, ఏదో ఒక టైం లో దానిమ్మను తింటూ ఉండాలి. మనము వీలైనంతవరకు, ఎంత తక్కువగా ఉప్పు తీసుకుంటే అంత మంచిది. ఉప్పును మనము రోజువారీగా ఎంత తగ్గిస్తే అంత మన ఆరోగ్యానికి మంచిది. దానిమ్మ విత్తనాలను మెత్తగా నమిలి తినాలి, మరియు దానిమ్మ గింజలను జ్యూస్ చేసుకుని త్రాగాలి . దానిమ్మను మనము గింజల రూపంలో గాని ప్రతిరోజు తప్పకుండా తీసుకున్నట్లయితే ,మన ఎముకలలో గుజ్జు శాతం బ్రహ్మాండంగా పెరుగుతుంది. కావున ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్న దానిమ్మ తప్పకుండా ప్రతిరోజు తీసుకోవాలి.

Recent Posts

Guntur Sp : సింగ‌య్య మృతిపై క్లారిటీ ఇచ్చిన గుంటూరు ఎస్పీ.. పూర్తి ఇన్వెస్టిగేషన్ తర్వాత క్లారిటీ ఇస్తాను..!

Guntur Sp : వైసీపీ అధినేత వైఎస్ జగన్ మోహన్ రెడ్డి పల్నాడు జిల్లా పర్యటనలో.. సింగయ్య అనే వ్యక్తి…

47 minutes ago

Today Gold Price : ఆషాడం ఎఫెక్ట్ : బంగారం ధర తగ్గుముఖం.. ఈరోజు తులం ఎంతంటే.?

Today Gold Price : బంగారం ధరలు దిగొస్తున్నాయి. ఈరోజు జూన్ 23న 24 క్యారెట్ల 10 గ్రాముల బంగారం ధర…

2 hours ago

Black Alkaline Water : మధుమేహం ఉన్నవారికైతే ఈ బ్లాక్ వాటర్ సూపర్ యూస్… ఇంకా ఈ ప్రయోజనాలు అందరికీ కూడా…?

Black Alkaline : ఇక బ్లాక్ వాటర్ గురించి చెప్పాలంటే అంతా కాదు. దీని ప్రయోజనాలు అమోఘం. ఇటీవల కాలంలో…

3 hours ago

Hemoglobin : శరీరంలో హిమోగ్లోబిన్ తక్కువగా ఉంటే… ఇలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి… నిరలక్ష్యం చేశారో…తస్మాత్ జాగ్రత్త…?

Hemoglobin : శరీరానికి సరైన హిమోగ్లోబిన్ లేకపోతే ఆరోగ్యంగా ఉండలేరు. శరీరానికి గుండె ఎంత ముఖ్యమో శరీరంలో ప్రవహించే రక్తం…

4 hours ago

Anti Anxiety Morning : మీరు ఉదయాన్నే లేవగానే ఈ పనులు చేశారంటే… ఆ రోజంతా ఒత్తిడికి దూరమై రేసుగుర్రంలా పరిగెడతారు…?

Anti Anxiety Morning : నేటి కాలంలో ప్రతి ఒక్కరు కూడా తమ పనులపై బిజీ అయిపోతున్నారు. ప్రతిరోజు తమ…

5 hours ago

Fenugreek Seeds : మెంతులతో మీ గుండె పదిలం… నిండు నూరేళ్లు ఆయుష్… ఏమిటో తెలుసుకోండి…?

Fenugreek Seeds : సాధారణంగా చాలామంది ఇప్పుడున్న అనారోగ్య సమస్యలు కారణంగా మెంతులను తినడం అలవాటు చేసుకుంటూనే ఉంటున్నారు. అయితే…

6 hours ago

నిరుద్యోగులకు గుడ్ న్యూస్ … SBI లో సర్కిల్ బేస్డ్ ఆఫీసర్ పోస్టులు..!

SBI : స్టేట్ బ్యాంక్ ఆఫ్ ఇండియా (SBI) సర్కిల్ బేస్డ్ ఆఫీసర్ (CBO) పోస్టుల భర్తీకి సంబంధించి నోటిఫికేషన్…

7 hours ago

Cinnamon Tea : సుగంధ భరితమైన దాల్చిన చెక్క ‘టీ ‘… ముఖ్యంగా, మహిళలకు ఆ సమస్యలకు చెక్…?

Cinnamon Tea : మనం ప్రతిరోజు కిచెన్ లో ప*** డబ్బాలలో దాల్చిన చెక్కని ఎప్పుడూ ఉంచుకుంటాం.ఈ దాల్చిన చెక్క…

8 hours ago