Health Benefits ; చాలామంది టీ కాఫీలు ఎంతో ఇష్టంగా తాగుతూ ఉంటారు. టీ కాఫీల వలన అనేక రకాలైన ఉపయోగాలు ఉంటాయి. అయితే మామూలు టీ కంటే గ్రీన్ టీ తీసుకోవడం వలన ఎన్నో అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. గ్రీన్ టీ లో ఉండే గుణాలు మన ఆరోగ్యాన్ని రక్షించడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. ఈ గ్రీన్ టీ తాగితే బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి డయాబెటిస్తో ఇబ్బంది పడే వారికి మంచి రిజల్ట్ ఉంటుంది. ప్రధానంగా గుండెపోటు సమస్య తగ్గించుకునేందుకు ఈ టీ తప్పక తీసుకోవాలని వైద్య నిపుణులు చెప్తున్నారు. అసలు గ్రీన్ టీతో ఆరోగ్యానికి ఎటువంటి లాభాలు ఉన్నాయో ఇప్పుడు మనం చూద్దాం…
*మెంటల్ హెల్త్: బిజీ బిజీ లైఫ్ స్టైల్ మూలంగా ప్రశాంతంగా కోల్పోయిన వారికి గ్రీన్ టీ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. దీనిలో ఉండే కెఫిన్ మెదడుకు నిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. దాని ఫలితంగా మీ జ్ఞాపకశక్తి కూడా పెరుగుతుంది. ఇంకా మీపై ఉండే ఒత్తిడి కూడా తగ్గిస్తుంది..
*క్యాన్సర్ ను తగ్గిస్తుంది: క్యాన్సర్ సమస్యను తగ్గించడానికి నిత్యం గ్రీన్ టీ తాగితే చాలు శరీరంలోని క్యాన్సర్ కణాలను తగ్గించడంలో ఉపయోగపడే పాలి ఫైనల్స్ గ్రీన్ టీ లో పుష్కలంగా ఉంటాయి.
*స్కిన్ ఇన్ఫెక్షన్ కు చెక్: చర్మ సంరక్షణలో కూడా గ్రీన్ టీ చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. గ్రీన్ టీ లో పుష్కలంగా ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు చర్మం లోని నిర్జీవ కణాలను సరి చేయడంలో ఉపయోగపడతాయి. అంతేకాదు మొటిమల్ని తగ్గించడానికి కూడా ఈ గ్రీన్ టీ చాలా బాగా సహాయపడుతుంది.
*బ్లడ్ షుగర్ కంట్రోల్: రోజుకి కనీసం రెండు మూడు సార్లు గ్రీన్ టీ తాగడం వలన డయాబెటిస్తో ఇబ్బంది పడేవారిలోని బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్ కంట్రోల్లో ఉంటాయి. గ్రీన్ టీ లోని క్యాట్ చిన్స్ అనే గుణాలు ఇందుకు ఉపయోగపడతాయి.
*బరువు తగ్గడం: బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి గ్రీన్ టీ చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. దీనిలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు జీవక్రియను వేగవంతం చేయడమే కాక శరీరంలోని కొవ్వును తగ్గిస్తుంది. అలాగే గ్రీన్ టీ తాగిన తర్వాత వ్యాయామం చేస్తే పువ్వు పక్షికరణ పెరుగుతుంది. దీని ఫలితంగా బరువుని కంట్రోల్లో ఉంచుతుంది..
Rythu Bharosa : రైతు భరోసా కింద అర్హులైన రైతులందరికీ ఎకరాకు రూ.15 వేల చొప్పున అందించడమే తెలంగాణ ప్రభుత్వం…
Samantha : గౌతమ్ మీనన్ దర్శకత్వం వహించిన ఏం మాయ చేశావే సినిమాతో టాలీవుడ్ లో అడుగు పెట్టింది సమంత.…
CISF Fireman Recruitment : సెంట్రల్ ఇండస్ట్రియల్ సెక్యూరిటీ ఫోర్స్ (CISF) 1130 పోస్టుల కోసం కానిస్టేబుల్ ఫైర్మెన్ల నియామక…
Farmers : ఆంధ్రప్రదేశ్లో రైతులకు ఆ రాష్ట్ర ప్రభుత్వం తీపికబురు చెప్పింది. రాష్ట్రవ్యాప్తంగా ఉద్యాన పంటల రైతులకు ఇన్పుట్ సబ్సిడీ…
7th Pay Commission : కేంద్ర ప్రభుత్వ ఉద్యోగులకు శుభవార్త. డియర్నెస్ అలవెన్స్ (డీఏ)ని ప్రభుత్వం పెంచబోతోంది. ప్రభుత్వం త్వరలో…
Balineni Srinivas Reddy : గత కొద్ది రోజులుగా బాలినేని వైసీపీని వీడనున్నట్టు అనేక ప్రచారాలు జరిగాయి. ఎట్టకేలకి అది…
Jamili Elections : దేశవ్యాప్తంగా ఒకేసారి పార్లమెంట్ , అసెంబ్లీ ఎన్నికలు నిర్వహించేలా జమిలి ఎన్నికలకు కేంద్ర కేబినెట్ ఆమోదం…
Naga Manikanta : బుల్లితెర ప్రేక్షకులని ఎంతగానో అలరిస్తున్న బిగ్ బాస్ ఇప్పుడు తెలుగులో సీజన్ 8 జరుపుకుంటుంది.తాజా సీజన్లోని…
This website uses cookies.