Categories: HealthNews

Ghee Coffee : సాధారణ కాఫీ కి బదులుగా నెయ్యి కాఫీని తాగండి… బోలెడు ప్రయోజనాలు…!

Advertisement
Advertisement

Ghee Coffee : ఉదయం నిద్ర లేచిన వెంటనే చాలా మందికి మంచం మీద నుండి కిందకు దిగక ముందే కాఫీ తాగే అలవాటు ఉంటుంది. అయితే ఎంతో మంది ఉదయం లేవగానే చేసే మొదటి పని కాఫీ లేక టీ ని తాగడం. అయితే ఈ టీ లేక కాఫీని తాగడం వలన మనసుకు మరియు శరీరానికి ఎంతో విశ్రాంతి కలుగుతుంది. అయితే ఉదయం పరిగడుపున కాఫీ లేక టీ తాగటం మంచిది కాదు అని అంటున్నారు. సాధారణ కాఫీకి బదులుగా నెయ్యి కాఫీని తాగితే ఆరోగ్యానికి మంచి ప్రయోజనం కలుగుతుంది అని అంటున్నారు. అలాగే ఈ టీ సెలబ్రిటీలు కూడా తమ డైట్లో చేర్చుకుంటున్నారు. అయితే ఈ నెయ్యి కాఫీని తాగే ముందు దీని వలన కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం…

Advertisement

Ghee Coffee పరిగడుపున నెయ్యి కాఫీ ని తీసుకోవటం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు

ఆకలిని నియంత్రిస్తుంది : నెయ్యిలో ఉన్న ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు అనేవి కడుపును నిండుగా ఉంచుతాయి. ఇది ఆకలిని కూడా తగ్గిస్తుంది. అలాగే ఆహారాన్ని అతిగా తినకుండా కూడా చూస్తుంది. ఇది కెలరీలను తగ్గించటంతో పాటుగా శరీర బరువును అదుపులో ఉంచుతుంది…

Advertisement

మెదడు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది : నెయ్యిలో బ్యుట్రిక్ యాసిడ్ ఉండడం వలన ఉదయాన్నే నెయ్యి కాఫీని తీసుకోవడం వలన మెదడు ఆరోగ్యంగా ఉండేలా చూస్తుంది…

జీర్ణశక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది : నెయ్యి కాఫీ అనేది జీర్ణక్రియను మరియు పేగుల ఆరోగ్యాన్ని కూడా రక్షిస్తుంది. అలాగే ఇది కడుపుకు సంబంధించిన ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా నయం చేస్తుంది…

జీవక్రియను పెంచుతుంది : నెయ్యిలో ట్రైగ్లిజరైడ్స్ కూడా ఉంటాయి. ఇది జీవక్రియను పెంచడంలో ఎంతో హెల్ప్ చేస్తాయి. అలాగే శరీరాన్ని శక్తి కోసం నిల్వ చేసే కొవ్వులను మార్చేందుకు కూడా అనుమతి ఇస్తుంది…

Ghee Coffee శరీరానికి నిరంతర శక్తిని ఇస్తుంది

కాఫీ తాగడం వల్ల శరీరానికి వెంటనే శక్తి లభిస్తుంది. అయితే ఈ నెయ్యి కాఫీని తాగటం వలన కొవ్వులు కేఫిన్ రిలీజ్ ను మందగిస్తుంది. అలాగే ఇది శరీరానికి స్థిరమైన శక్తిని అందించటంలో కూడా ఎంతో హెల్ప్ చేస్తుంది.

Ghee Coffee : సాధారణ కాఫీ కి బదులుగా నెయ్యి కాఫీని తాగండి… బోలెడు ప్రయోజనాలు…!

ఒత్తిడిని దూరం చేస్తుంది : నెయ్యిలో ఉన్నటువంటి యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గుణలు నెయ్యి కాపీని తీసుకోవడం వలన ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనం కలుగుతుంది. దీంతో మనసు ఎంతో ప్రశాంతంగా ఉంటుంది…

చర్మం, జుట్టు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది : నెయ్యి కాఫీని తాగడం వలన చర్మ ఆరోగ్యం ఎంతో బాగుంటుంది. అంతేకాక జుట్టు సంరక్షణలో కూడా ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తుంది…

Recent Posts

Gautam Gambhir : గౌతమ్ గంభీర్ కోచింగ్‌పై మండిపడుతున్న అభిమానులు .. వరుస ఓటములతో పెరుగుతున్న ఒత్తిడి..!

Gautam Gambhir : టీమ్ ఇండియా కోచ్‌గా బాధ్యతలు చేపట్టినప్పటి నుంచి గౌతమ్ గంభీర్ తీవ్ర విమర్శలను ఎదుర్కొంటున్నారు. ముఖ్యంగా…

41 minutes ago

Venu Swamy : రేవంత్ రెడ్డి, కేసీఆర్‌ల‌పై వేణు స్వామి జోస్యం.. ఇది ఎంత వ‌ర‌కు నిజం అవుతుంది..?

Venu Swamy : ప్రముఖ జ్యోతిష్యుడు వేణు స్వామి మరోసారి తన వ్యాఖ్యలతో రాజకీయ వర్గాల్లో హాట్ టాపిక్‌గా మారారు.…

2 hours ago

KCC Loan for Farmers : రైతన్నలకు శుభవార్త: కిసాన్ క్రెడిట్ కార్డు ద్వారా రూ.5 లక్షల రుణ సదుపాయం..ఎలా పొందాలో తెలుసా మీకు ?

KCC Loan for Farmers : దేశానికి అన్నం పెట్టే రైతన్నను ఆర్థికంగా బలపర్చేందుకు కేంద్ర ప్రభుత్వం మరో కీలక…

3 hours ago

LPG Gas Cylinder 2026: దేశవ్యాప్తంగా LPG గ్యాస్ వినియోగదారులకు ఊరట కలిగించే వార్త!

LPG Gas Cylinder 2026: దేశమంతటా LPG Gas Cylinder వినియోగించే కుటుంబాలకు ఇది నిజంగా శుభవార్త. రోజురోజుకు డిజిటల్…

4 hours ago

Father and Daughter Love : తల్లి లేని లోటును నింపే తండ్రి ప్రేమ ఇదేనా?.. క్లాస్‌రూమ్‌లో తండ్రి ఆవేదన

Father and Daughter Love: సోషల్ మీడియాలో ఇటీవల వైరల్‌గా మారిన ఓ వీడియో లక్షలాది మంది నెటిజన్ల కళ్లను…

5 hours ago

Viral Video : తల్లి కష్టాన్ని తీర్చి ..సీఆర్పీఎఫ్ ఉద్యోగంతో సర్‌ప్రైజ్ చేసిన కోడుకు..!

Viral Video: మహారాష్ట్రలోని సింధుదుర్గ్ జిల్లా కుడాల్ నగర్ ప్రాంతానికి చెందిన గోపాల్ సావంత్ అనే యువకుడు ఇటీవల సెంట్రల్…

6 hours ago

SBI Loan : మ‌హిళ‌ల‌కు గుడ్‌న్యూస్‌.. ఏ శూరిటీ లేకుండా ఇలా చేస్తే SBI నుండి 25 లక్షల రుణం..!

SBI Loan: ఇంటి బాధ్యతలతో పాటు కుటుంబ ఆర్థిక అవసరాలను తీర్చే ప్రతి స్త్రీ మనసులో ఒక చిన్న ఆశ…

7 hours ago

Vijay Devarakonda -Naveen Polishetty : విజయ్ దేవరకొండ ను పక్కకు నెట్టిన నవీన్ పొలిశెట్టి

Vijay Devarakonda -Naveen Polishetty : మొన్నటి వరకు టాలీవుడ్ సేఫెస్ట్ హీరో ఎవరంటే చాలామంది విజయ్ దేవరకొండ అని…

7 hours ago