Categories: ExclusiveHealthNews

Health Tips : ఈ ఆయిల్ ఒక్కసారి రాసారంటే…మోకాళ్ళ నొప్పులు ఇట్టే తగ్గిపోతాయి…!

Advertisement
Advertisement

Health Tips : చాలామంది మోకాళ్ల నొప్పులు చేతుల నొప్పులు, కాళ్ల నొప్పులు, నడుం నొప్పి, మెడనొప్పి వంటి సమస్యలతో బాధపడుతూ ఉంటారు. అలాంటివారు ఈ నూనెను కనుక తయారు చేసుకుని నొప్పి ఉన్నచోట రాస్తే నొప్పులు అన్ని తగ్గుతాయి. ఈ నొప్పులను తగ్గించడానికి ఉమ్మెత్త కాయలు బాగా ఉపయోగపడతాయి. ఈ నూనెను తయారు చేసుకోవడానికి ఉమ్మెత్త కాయలను తెచ్చుకోవాలి. ఉమ్మెత్త కాయలు తొడిమలు తీసి చిన్న చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసి పక్కన పెట్టుకోవాలి. ఇప్పుడు స్టవ్ ఆన్ చేసి ఒక గిన్నె పెట్టుకొని అందులో ముందుగా కట్ చేసి పెట్టుకున్న ఉమ్మెత్త కాయల ముక్కలను వేసి దానిలో కొంచెం ఆవనూనె కూడా వేసే మరిగించుకోవాలి.

Advertisement

ఉమ్మెత్త కాయలు మొత్తం నల్లగా అయ్యేంతవరకు నూనెను మరిగించుకోవాలి. చల్లారిన తర్వాత ఏదైనా గాజు సీసాలోకి వడకట్టుకొని స్టోర్ చేసుకోవాలి. ఇలా తయారు చేసుకున్న నూనె నొప్పులు ఉన్నప్పుడు ఏదైనా గిన్నెలో తీసుకొని కొద్దిగా వేడి చేసుకుని నొప్పి ఉన్న భాగంలో రాసుకొని ఐదు నిమిషాల పాటు మసాజ్ చేయాలి. ఇలా చేయడం వలన నొప్పి నుండి వెంటనే ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఎన్నో సంవత్సరాల నుంచి తగ్గని నొప్పులు కూడా ఈ నూనె రాస్తే తగ్గిపోతాయి. ఎప్పటినుంచో నడవలేని స్థితిలో ఉన్న వారిని కూడా ఈ నూనెను అప్లై చేయడం వలన నడుస్తారు. ఎక్కడైనా సరే అప్లై చేయవచ్చు.

Advertisement

Health Tips Knee pains in Ummetta nuts oil

కళ్ళు, నోరు, ముఖానికి మాత్రం అస్సలు తగలకుండా జాగ్రత్తగా రాసుకోవాలి. ఈ నూనె అప్లై చేసుకున్న తర్వాత వెంటనే చేతులను సబ్బుతో శుభ్రంగా కడుక్కోవాలి. ఉమ్మెత్త కాయలలో ఉన్న ఔషధ గుణాలు నొప్పులను తగ్గించడంలో చాలా బాగా పనిచేస్తాయి. ఈ రెండు కలిపి నూనె తయారు చేసుకుని రాసినట్లయితే పక్షవాతం వచ్చినవారు కూడా లేచి నడుస్తారు. ఈ నూనె అప్లై చేయడం వలన నడుం నొప్పి, మోకాల నొప్పి, వెన్నునొప్పి, మెడనొప్పి, కండరాల నొప్పి, మోకాల నొప్పి జాయింట్ పెయింట్స్ వంటి అన్ని సమస్యలు తగ్గుతాయి. ఎన్ని మందులు వాడిన ప్రయోజనం లేదనుకున్నవారు ఒకసారి ఈ నూనె రాసి చూడండి. నొప్పులతో బాధపడేవారు ఒక్కసారి ఈ నూనెను రాశారంటే ఫలితం చూసే మీరే ఆశ్చర్యపోతారు.

Advertisement

Recent Posts

Telangana : తెలంగాణా హంగ్ మున్సిపాలిటీల్లో అధికారం ఎవరిది..?

Telangana : తెలంగాణ మున్సిపల్ ఎన్నికల ఫలితాలు రాష్ట్ర రాజకీయాల్లో కొత్త ఉత్కంఠను రేపుతున్నాయి. సుమారు 30కి పైగా మున్సిపాలిటీల్లో…

54 seconds ago

Rashmi Gautam : బంగారం లాంటి వాడు దొరికాడు .. యాంకర్ రష్మీ పెళ్లి కి అంతా రెడీ !

Rashmi Gautam : తెలుగు బుల్లితెరపై అత్యంత ఆదరణ కలిగిన యాంకర్లలో రష్మీ గౌతమ్ ఒకరు. జబర్దస్త్ షో ద్వారా…

1 hour ago

Shivajyothi : బిడ్డని కన్న ఆనందం కూడా లేకుండా శివజ్యోతి కి బిగ్ బ్యాడ్ న్యూస్..!

Shivajyothi : ప్రముఖ యాంకర్ శివజ్యోతి తల్లి అయ్యారు. తీన్మార్ వార్తలతో తనకంటూ ఒక ప్రత్యేకమైన గుర్తింపు తెచ్చుకున్న శివజ్యోతి,…

2 hours ago

Womens : ఏపీ లో మహిళల కు బంపర్ గుడ్ న్యూస్..!

Womens : ఆంధ్రప్రదేశ్ ప్రభుత్వం Andhra Pradesh Government  2026-27 ఆర్థిక సంవత్సరానికి సంబంధించిన వార్షిక బడ్జెట్‌ను అసెంబ్లీలో ప్రవేశపెట్టడానికి…

4 hours ago

Nara Lokesh : బిగ్ బ్రేకింగ్ : నారా లోకేష్ పటాభిషేకానికి ముహూర్తం ఫిక్స్ ..!

Nara Lokesh : ప్రస్తుతం ఆంధ్రప్రదేశ్ రాజకీయాల్లో ఒకటే చర్చ నడుస్తోంది, అదేంటంటే నారా లోకేష్ పట్టాభిషేకం ఎప్పుడు అని.…

4 hours ago

Rythu Bharosa : రైతులకు గుడ్ న్యూస్..మరో మూడు రోజుల్లో రైతుల ఖాతాల్లో భరోసా డబ్బు జమ !!

Rythu Bharosa : తెలంగాణలో యాసంగి సాగు పనులు ఊపందుకున్న వేళ, రైతులకు గొప్ప శుభవార్త అందించబోతుంది తెలంగాణ సర్కార్.…

8 hours ago

AP Budget 2026-27 : ఏపీ బడ్జెట్ 2026-27 హైలైట్స్ ! ఏ శాఖకు ఎంత కేటాయించారంటే..!!

AP Budget 2026-27 : ఆంధ్రప్రదేశ్ రాష్ట్రాన్ని ప్రగతి పథంలో నడిపించే లక్ష్యంతో కూటమి ప్రభుత్వం రూ. 3,32,205 కోట్ల…

9 hours ago