If the tea drinkers make these two mistakes, their lives are at risk
TEA : డబ్బు లేకపోతే ప్రపంచం ఎలా ముందుకు కదలదు.. ఉదయాన్నే టీ లేకపోతే చాలామంది జీవితాలు ముందుకు కదలదు.. ప్రతి ఒక్కరు జీవితంలో అంతగా పెనవేసుకుపోయాయ.. మన భారతదేశానికి వచ్చినప్పుడు ఆ రోజుల్లో టీ ని కేవలం వైద్య పరంగా మాత్రమే తాగేవారట. కానీ క్రమంగా అది ఒక వ్యాసనం గా మారిపోయింది. మనదేశంలో చాలా వరకు ఛాయని పాలతో కలిపి తయారుచేస్తారు. పాలు కెఫిన్ కలవడం వల్ల మన కడుపులో గ్యాస్ తయారవుతుంది. అందుకే ఎక్కువగా టీ తాగే వాళ్ళకి అజీర్తి సమస్యలు ఎదురవుతాయి. కొంతమంది అయితే రోజుకి నాలుగు నుండి ఐదు కప్పుల టీలు లాగించేస్తారు. ఇలా తాగడం వల్ల ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రమాదకరం మీకు తెలుసా ప్రపంచవ్యాప్తంగా 1500 రకాల టీలు ఉన్నాయి.
టీ తాగడం వల్ల లాభాలు, నష్టాలు అనే విషయాలు పక్కనపెడితే కొన్ని రకాల టీలు తాగడం వల్ల ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు అని నిపుణులే చెబుతున్నారు. అంతేకాదు వృద్ధాప్యచాయలు దరిచేరకుండా కాపాడుతుంది. ఈ వైట్ టీ తాగడం వల్ల కంటికి కూడా చాలా మంచిదట. ఇందులో ఫ్లోరైడ్ అధికంగా ఉంటుంది. కాబట్టి దంతాలు పటిష్టంగా ఉంటాయి. ఇందులో కేఫిన్ చాలా తక్కువ ఉంటుంది. అందువల్ల దీని తీసుకుంటే మంచి ప్రయోజనాలే ఉంటాయి. హెర్బల్ టీ కూడా వైట్ ఇలాగే ఉంటుంది కానీ కొంచెం స్పైసెస్ ఉంటాయి. అలాగే మనం రెగ్యులర్ గా చాలా మంది అంతేకాకుండా యాంటీ ఆక్సిడెంట్ కూడా సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఇక కొంతమంది టీలలో వెరైటీగా బ్లాక్ టీనే తాగుతారు.
If the tea drinkers make these two mistakes, their lives are at risk
కాబట్టి ఒకవేళ మీరు టీ తాగాలి అనుకుంటే మీరు ఇంట్లోని ప్రిపేర్ చేసుకుని తాగడం మంచిది. అది కూడా పరగడుపున తాగకుండా ఉదయాన్నే లేవగానే ఒక మూడు గ్లాసులు వరకు నీటిని తాగిన తర్వాత ఏదైనా ఘనపదార్థం అంటే ఒక రెండు లేదా మూడు బిస్కెట్లు అయినా తిన్న తర్వాత టీ తాగండి. అంతేగాని పరగడుపున టీ తాగడం వల్ల చాలా అనర్ధాలు కొని తెచ్చుకున్నట్టు అవుతుంది. ఇలా బయట దొరికే టీలు తాగడం వల్ల స్కిన్ ఎలర్జీలు అలాగే అజీర్తి సమస్యలు, నిద్రలేమి ,ఐరన్ లోపం కూడా ఈ టీ వల్ల మనం ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. అందుకని సాధ్యమైనంత వరకు టీం అవాయిట్ చేయడం మంచిది.
India : మన దేశాన్ని ప్రకృతి పగబట్టిందా? అంటే అవును అనిపిస్తుంది. ప్రస్తుత పరిస్థితులు ప్రజలని ఉక్కిరి బిక్కిరి చేస్తున్నాయి.…
Trisha : సౌత్ అగ్ర నటీమణుల్లో త్రిష ఒకరు. నాలుగు పదుల వయసులో కూడా త్రిష డిమాండ్ ఏమాత్రం తగ్గలేదు.…
UPSC : యూనియన్ పబ్లిక్ సర్వీస్ కమిషన్ కంబైన్డ్ జియో-సైంటిస్ట్ 2024 నోటిఫికేషన్ను విడుదల చేసింది. ఆసక్తి మరియు అర్హత…
Fish Venkat : టాలీవుడ్లో కొందరు స్టార్స్ ఒకానొకప్పుడు ఓ వెలుగు వెలిగి ఇప్పుడు మాత్రం చాలా దారుణమైన స్థితిని…
Eating Food : హిందూమతంలో జీవశాస్త్రానికి ప్రత్యేకమైన స్థానం ఉంది. వాస్తు దోషాలు యొక్క ప్రభావం జీవితంపై కూడా పడుతుందనేది…
Pithapuram : పవన్ కళ్యాణ్ పిఠాపురంలో పోటీ చేయడంతో ఆ పేరు నెట్టింట తెగ మారుమ్రోగింది.పిఠాపురం వైపు ప్రజలు క్యూలు…
Tonsils : మనకు జలుబు చేస్తే ట్యాన్సిల్స్ రావడం కామన్. అయితే ఈ టాన్సిల్స్ నాలుక వెనక గొంతుకు ఇరువైపులా…
Internet : ప్రస్తుత కాలంలో ఎంతోమంది మద్యం మరియు గంజాయి, పొగాకు లాంటి చెడు వ్యసనాలకు బానిసలు అయ్యి వారి…
This website uses cookies.