Joint Pains : మార్కెట్లో అనేక రకాల నూనెలు దొరుకుతాయి. వాటిల్లో కొన్ని నూనెలు మాత్రమే ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. అటువంటి వాటిల్లో ఒకటే యూకలిప్టస్ ఆయిల్. ఈ నూనె వలన బోలెడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని చాలామందికి తెలియదు. ఈ యూకలిప్టస్ ఆయిల్ ను నీలగిరి తైలం అని కూడా పిలుస్తారు. చలికాలంలో జలుబు విరుగుడుకు ఈ నీలగిరి తైలం మంచి ఔషధంగా పనిచేస్తుంది. మరిగించిన నీళ్లలో కొద్దిగా నీలగిరి తైలం వేసి ఆవిరి పడితే ఎంతటి జలుబు అయినా సరే నయం అవుతుంది. అలాగే దగ్గు, ముక్కుదిబ్బడ, ఫ్లూ జ్వరం ఇలాంటి శ్వాసకోశ సమస్యలు కూడా నయం అవుతాయి.
ఎటువంటి ఖర్చు లేకుండా ఈ నీలగిరి తైలంతో ఈజీగా జలుబు దగ్గు సమస్యల నుంచి బయటపడవచ్చు. శరీరంలో నొప్పులు ఉన్నచోట నీలగిరి తైలం రాసి ఆ భాగాల్లో వేడి నీటి కాపడం పెట్టాలి. దీంతో వెంటనే నొప్పుల నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది. ఇలా చేయడం వలన కీళ్లు, కండరాల నొప్పులు త్వరగా తగ్గిపోతాయి. గోరువెచ్చని నీళ్లలో కొద్దిగా నీలగిరి తైలం వేసి బాగా కలిపి నోట్లో వేసుకొని పుక్కిలించాలి. రోజు ఇలా చేయడం వలన నోటి దుర్వాసన పోతుంది. దంతాలు, చిగుర్లు దృఢంగా మారుతాయి. నోట్లో ఉన్న బ్యాక్టీరియా చచ్చిపోతుంది. ఈ నూనెను నుదిటి మీద ఐదు నిమిషాలు మసాజ్ చేసుకుంటే తలనొప్పి వెంటనే తగ్గుతుంది.
వడదెబ్బ తగిలిన వారు తొందరగా కోలుకునేలా చేసే లక్షణాలు ఈ నూనెలో ఉంటాయి. అలాగే చర్మం పొడిబారినప్పుడు ఈ ఆయిల్ తో మసాజ్ చేసుకుంటే అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. అయితే ఈ ఆయిల్ ని నేరుగా చర్మంపై అప్లై చేయకుండా ప్రతిరోజు వాడే కొబ్బరి నూనెలో కొంచెం మోతాదులో నీలగిరి తైలం తీసుకొని రెండింటిని బాగా కలిపి ఎక్కడైతే చర్మ సమస్యలు ఉన్నాయో అక్కడ రాస్తే మంచి ప్రయోజనం కలుగుతుంది. చర్మం నున్నగా తయారవుతుంది. ఈ ఆయిల్ ను డైరెక్ట్ గా నోట్లో అస్సలు వేసుకోకూడదు. రెండు లేదా 3ml వేసుకుంటే మగతా, మైకం వస్తుంది. అంతకంటే ఎక్కువ తీసుకుంటే నాడీ వ్యవస్థ దెబ్బతింటుంది. కాబట్టి దీనిని మితంగా వాడుకోవాలి.
Diabetes : ప్రస్తుత కాలంలో మధుమేహం అనేది సాధారణ సమస్యగా మారింది. అయితే వృద్ధులు మాత్రమే కాదు యువత కూడా దీని…
Shani Dev : సెప్టెంబర్ చివరి వారంలో అత్యంత శక్తివంతమైన శేష మహాపురుష యోగం ఏర్పడుతుంది. అయితే ఈ యోగం…
TS ITI Admission 2024 : డైరెక్టరేట్ ఆఫ్ ఎంప్లాయ్మెంట్ అండ్ ట్రైనింగ్, తెలంగాణ TS ITI 2024 రిజిస్ట్రేషన్…
Breakfast : మనం తీసుకునే ఆహారమే మన శరీరాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. ముఖ్యంగా చెప్పాలంటే మనం తీసుకునే అల్పాహారం.…
Rythu Bharosa : రైతు భరోసా కింద అర్హులైన రైతులందరికీ ఎకరాకు రూ.15 వేల చొప్పున అందించడమే తెలంగాణ ప్రభుత్వం…
Samantha : గౌతమ్ మీనన్ దర్శకత్వం వహించిన ఏం మాయ చేశావే సినిమాతో టాలీవుడ్ లో అడుగు పెట్టింది సమంత.…
CISF Fireman Recruitment : సెంట్రల్ ఇండస్ట్రియల్ సెక్యూరిటీ ఫోర్స్ (CISF) 1130 పోస్టుల కోసం కానిస్టేబుల్ ఫైర్మెన్ల నియామక…
Farmers : ఆంధ్రప్రదేశ్లో రైతులకు ఆ రాష్ట్ర ప్రభుత్వం తీపికబురు చెప్పింది. రాష్ట్రవ్యాప్తంగా ఉద్యాన పంటల రైతులకు ఇన్పుట్ సబ్సిడీ…
This website uses cookies.