Health Tips Many diseases can be checked with this 2 rupee camphor
Knee Pains : మోకాళ్ళ నొప్పులతో 40 ఏళ్ల వయసు నుంచే బాధపడటం పెయిన్ కిల్లర్ ట్యాబ్లెట్తోనే వాళ్ళ జీవన విధానం గడవడం వల్ల ఎన్నో ఇబ్బందులు పడడం చూస్తుంటాం. మరి మోకాళ్ళ నొప్పులకు మంచి రెమిడీ ఇప్పుడు చెప్తున్నాను. అదే హాట్ మట్ ప్యాక్ ఇది మోకాళ్ళకి ప్యాక్ లాగా వేస్తే చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. దీనికోసం పొలాల్లో దొరికే మెత్తటి మట్టిని తీసుకోవాలి. ఈ మట్టిని ఒక నీటిలో నానపెట్టేసుకోవాలి. ఈ నానిన చల్లటి మట్టిని పొయ్యి మీద పెట్టి50 డిగ్రీలు వేడి చేయాలి.
అంతకంటే ఎక్కువ అయితే మనకి స్కిన్ కాలుతుంది. అన్నమాట. అలా మట్టి వేడిగా ఉన్న దాన్ని తీసి పక్కన పెట్టుకోవాలి. తర్వాత మోకాళ్ళకు నొప్పులు గుంజడానికి ఆలివ్ ఆయిల్ తెచ్చుకోండి. అలాగే ముద్ద కర్పూరం వేసి కరగనివ్వాలి. ఈ నూనెను తీసుకొని మోకాళ్ళకు పెట్టి కాసేపు మర్దన చేసుకోవాలి. ఇలా మసాజ్ చేసుకున్న తర్వాత అది అంతా ఇంకిపోయిన తర్వాత మజిల్ రిలాక్సినేషన్ కి ఇది బాగా ఉపయోగపడుతుంది. తర్వాత ముందుగా వేడి చేసుకున్న మట్టిని తీసుకువచ్చి మోకాళ్ళకి చైర్ లో కాళ్లు పెట్టుకొని వెనక భాగం ముందు భాగం మట్టిని బాగా అప్లై చేయాలి.
Knee PainsTips on olive oil and powdered camphor
ఇలా మట్టి అంత అప్లై చేసిన తర్వాత ఒక గుడ్డ తీసుకొని ఆ మట్టి మీద చుట్టుకోవాలి. ఈ మట్టి ఎక్కువసేపు వేడి అలాగే ఉంటుంది. ఇలా నొప్పి వచ్చినప్పుడు ఎక్కువగా పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడకుండా ఈ మట్ ప్యాక్ ని ఉదయం పూట లేదా వర్క్ నుంచి ఇంటికి వచ్చిన తర్వాత అయినా వేసుకోవచ్చు. ఇలా రెండుసార్లు ఈ ప్యాక్ ని వేసుకుంటే మంచి రిలీఫ్ వస్తుంది. ఏ వయసు వారైనా సరే ఇంగ్లీష్ మెడిసిన్స్ ని వాడకుండా ఇలా అలివ్ ఆయిల్, ముద్ద కర్పూరం మట్టి తో ఇలా చేసుకుంటే మోకాళ్ళ ఆపరేషన్ లేకుండా ఎంతో ఈజీగా సింపుల్ గా ఇంట్లోనే మోకాళ్ల నొప్పులు తగ్గించుకోవచ్చు..
Night Heat Stroke : సాధారణంగా వడదెబ్బ అనగానే మనందరికీ మండుటెండలు, మధ్యాహ్నపు వేడి గాలులు మాత్రమే గుర్తొస్తాయి. పగటిపూట…
Prasar Bharati Recruitment 2026 : భారత ప్రభుత్వ సమాచార మరియు ప్రసార మంత్రిత్వ శాఖకు చెందిన ప్రముఖ పబ్లిక్…
భానుడు భగభగమంటున్నాడు. రోజురోజుకు ఎండ తీవ్రత పెరుగుతుండటంతో పిల్లలు, పెద్దలు, ముసలివారు అనే తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరూ తీవ్ర…
AP Housing Scheme 2026 : సొంతంగా ఒక ఇల్లు నిర్మించుకోవాలనేది ప్రతి పేద, మధ్యతరగతి కుటుంబం యొక్క దశాబ్దాల…
Husband Wife : నేటి సమాజంలో మనుషుల ప్రాణాలకు విలువే లేకుండా పోతోంది. చిన్నపాటి మనస్పర్థలు, అనవసరపు అనుమానాలు నిండు…
Mamata Banerjee : పశ్చిమ బెంగాల్ రాజకీయాలు మరోసారి తీవ్ర ఉత్కంఠకు దారితీశాయి. నిన్న వెలువడిన ఎన్నికల ఫలితాలు, ఓట్ల…
IPL 2026 SRH : సన్రైజర్స్ హైదరాబాద్ అభిమానులారా.. ఆరెంజ్ ఆర్మీ మద్దతుదారులారా.. సిద్ధంగా ఉండండి! మీ గుండెల్లో ఆశలు…
Curd : భానుడి భగభగలకు అల్లాడిపోతున్న తరుణంలో, శరీరానికి చల్లదనాన్ని ఇచ్చే పెరుగు, మజ్జిగ లేదా లస్సీలను ప్రతి ఒక్కరూ…
Watermelon : ఎండకాలం వచ్చిందంటే చాలు.. దాహార్తిని తీర్చుకోవడానికి మనందరికీ గుర్తొచ్చే మొదటి పండు పుచ్చకాయ. ఎర్రటి రంగుతో, తియ్యని…
Vomiting : చాలామందికి ప్రయాణం అంటే ఒక అందమైన అనుభూతి. కానీ, కొంతమందికి మాత్రం అది ఒక పీడకలగా మారుతుంది.…
Vijay TVK : తమిళనాడు అసెంబ్లీ ఎన్నికల ఫలితాలు దేశ రాజకీయాల్లో కొత్త చరిత్రను లిఖించాయి. నటుడు విజయ్ స్థాపించిన…
PM Kisan : భారతదేశంలో వ్యవసాయాన్ని లాభసాటిగా మార్చడానికి, రైతులకు పెట్టుబడి సాయం అందించడానికి కేంద్ర ప్రభుత్వం ప్రతిష్టాత్మకంగా పీఎం…
This website uses cookies.
