Tooth Tips to whiten your teeth reduces dental cavities
Tooth Tips : ప్రస్తుత జీవన శైలి కారణంగా వివిధ రకాల ఆహార పదార్థాలను తింటున్నాం. కానీ వాటి వలన మన ఆరోగ్యానికి నష్టం ఎక్కువగా కలుగుతుంది. అంతేకాకుండా మనకు జీవితకాలం అవసరమైన ఎంతో గట్టిగా ఉండే పళ్ళను కూడా నాశనం చేస్తున్నాయి. ఇటువంటి పళ్ళు పుచ్చుకోవడానికి, పళ్ళు యొక్క చిగుళ్ళు డ్యామేజ్ అవ్వడానికి మనం తినే చెడు ఆహారం కారణం అవుతుంది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా మూడు వంతుల మందికి పళ్ళ సమస్యలు ఉన్నాయి. ఇందులో ముఖ్యంగా దంతాలు ఒరిజినల్ కలర్ లో లేకపోవడం, పళ్ళు గార పట్టడం వంటివి ఎక్కువగా కనిపిస్తున్నాయి.
పళ్ళు తెల్లగా మారడానికి పళ్ళ మీద ఉన్న గార పోగొట్టడానికి ఆపిల్ స్లైడర్ వెనిగర్ ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తున్నారు. ఆపిల్ స్లైడర్ వెనిగర్ డైరెక్ట్ గా ఉపయోగించడం వలన దంతాల పైన ఉండే ఎనామిల్ కాలిపోతుంది. మనకు తెలియక దానిని ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తున్నాం. ఎందుకంటే ఆపిల్ స్లైడర్ వెనిగర్ లో 2.2-3 పీహెచ్ ఉంటుంది. ఇంత ఘాటు ఉన్న ఆపిల్ స్లైడర్ వెనిగర్ డైరెక్ట్ గా ఉపయోగించడమే కాకుండా బ్రష్ కూడా చేస్తున్నారు. దాని వలన చిగుళ్ళు కూడా నాశనం అవుతున్నాయి. అలాగే నోటిలో ఉండే మ్యూకస్ డామేజ్ అయ్యే మ్యూకస్ ఉత్పత్తి కూడా తగ్గిపోతుంది.
Tooth Tips to whiten your teeth reduces dental cavities
ఇంతకీ దానిని ఎలా ఉపయోగించాలి అంటే 5.5 పీహెచ్ లెవెల్ ఉండేటట్టు చేస్తే దీని వలన ఎటువంటి నష్టం ఉండదు. డామేజ్ లేకుండా ఆపిల్ స్లైడర్ వెనిగర్ ఉపయోగించాలి. రెండు స్పూన్ల ఆపిల్ స్లైడర్ వెనిగర్ కు కొద్దిగా వాటర్ కలపడం ద్వారా పీహెచ్ లెవెల్ తగ్గుతుంది. దీన్ని మౌత్ వాష్ కింద ఉపయోగించుకోవచ్చు. ఆపిల్ స్లైడర్ వెనిగర్ డైరెక్ట్ ఎప్పుడు ఉపయోగించాలి అంటే పళ్ళు బాగా గాడ పట్టి పసుపు రంగులో ఉన్నప్పుడు దీన్ని డైరెక్ట్ గా చేతితో పళ్లకు అప్లై చేసి 20 సెకండ్ల పాటు ఉంచి వెంటనే కడిగేసుకోవాలి. తర్వాత అరగంట వరకు ఏమి తినకూడదు, త్రాగకూడదు. ఇలా చేయడం ద్వారా పళ్ళు పుచ్చవు, పాడవవు మరియు నోటి దుర్వాసన కూడా ఉండదు.
CM Revanth Reddy : తెలంగాణ ప్రజల ఆరోగ్యం విషయంలో ముఖ్యమంత్రి రేవంత్ రెడ్డి తీసుకుంటున్న నిర్ణయాలు నిజంగా అభినందనీయం.…
Mobile Recharge : మొబైల్ రీఛార్జ్ ప్లాన్ల విషయంలో సామాన్యులకు ఊరటనిచ్చేలా భారీ మార్పులు రాబోతున్నాయి. ఇప్పటివరకు టెలికాం సంస్థలు…
Central Govt Employees DA Hike : కేంద్ర ప్రభుత్వ ఉద్యోగులు Central Government Employees, పెన్షనర్లకు ఇది నిజంగా…
AP and Telangana Weather Report : తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ప్రస్తుతం విచిత్రమైన వాతావరణం నెలకొంది. ఉదయం పూట సూర్యుడు…
Farmer : సాధారణంగా ఏదైనా ప్రభుత్వ ప్రాజెక్టు కోసం భూములు సేకరిస్తే.. రైతులు ఆందోళన చెందుతారు. ప్రభుత్వం ఇచ్చే పరిహారం…
Gold Silver Rate 31st March 2026 : బంగారం కొనుగోలు చేయాలని భావిస్తున్న పసిడి ప్రియులకు మళ్లీ సడెన్…
Karthika Deepam 2 March 31st 2026 Episode : స్టార్ మా ఛానెల్లో అత్యంత విజయవంతంగా, ప్రేక్షకుల ఆదరణ…
Pineapple Juice : వేసవి తాపం నుండి ఉపశమనం పొందడానికి పైనాపిల్ రసం ఒక అద్భుతమైన పానీయం అని చెప్పవచ్చు.…
Potatoes : వేసవి కాలంలో బంగాళదుంపలు తినవచ్చా లేదా అనే సందేహం చాలా మందిలో ఉంటుంది. సాధారణంగా బంగాళదుంపను ఒక…
Tea With Biscuits : చాలామందికి ఉదయం లేదా సాయంత్రం వేళల్లో వేడివేడి టీతో పాటు బిస్కెట్లు తినడం ఒక…
Ys Jagan : ఆంధ్రప్రదేశ్ రాజకీయాల్లో ఒక్కసారిగా ఢిల్లీ పర్యటనలు సెంటర్ ఆఫ్ ఎట్రాక్షన్ అయ్యాయి. మాజీ ముఖ్యమంత్రి, వైసీపీ…
INDIAN ARMY : భారతదేశ రక్షణ రంగం భవిష్యత్తును దృష్టిలో ఉంచుకుని రూపొందించిన పది ఏళ్ల భారీ ప్రణాళిక మన దేశ…
This website uses cookies.
