Diabetes : ప్రస్తుతం చాలా మంది డయాబెటిస్ తో బాధపడుతున్నారు. ఒకప్పుడు వయస్సు మీదపడిని వారికి ఎక్కువగా ఈ వ్యాధి వచ్చేది. కానీ ప్రస్తుతం చిన్నా పెద్దా తేడా లేకుండా చాలా మంది దీని బారిన పడుతున్నారు. మారుతున్న ఆహారపు అలవాట్లు బిజీ లైఫ్ కారణంగా ఈ సమస్యను చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్నారు. ఈ వ్యాధి సోకిన వారు జీవితాంతం మందులు వాడక తప్పదు. మరి ఈ వ్యాధిని కంట్రోల్ చేయడానికి కొన్ని నేచురల్ పద్దతులు ఉన్నాయి. మరి అవేంటో తెలుసుకుందాం.
ఇంట్లో మనం తయారు చేసుకునే హెర్బల్ డ్రింక్స్ మనకు చాలా హెల్ప్ చేస్తుంటాయి. డయాబెటిస్ కంట్రోల్ కోసం ప్రస్తుతం చెప్పే టిప్స్ లో ఏదో ఒకదాన్ని ప్రతి రోజూ ఫాలో అతి మంచి ఫలితం ఉంటుంది. తులసి ఆకులు డయాబెటిస్ను నియంత్రించడంలో చాలా సహాయపడతాయి. ఏడు నుంచి ఎనిమిది తులసి ఆకులు నీటిలో బాగా మరింగించాలి. ఆ నీరు గోరు వెచ్చగా ఉన్నప్పుడే తాగాలి. దీనితో పాటు వేప ఆకులు సైతం డయాబెటిస్ ను కంట్రోల్ చేస్తాయి. నాలుగు వేపాకులను నీటిలో బాగా మరిగించాలి.
తర్వాత ఆ నీరు గోరువెచ్చగా ఉన్నప్పుడే తాగాలి. ఉల్లిపాయను సన్నగా కోసి మిక్సీలో పట్టాలి. తర్వాత దానిని నుంచి వచ్చిన రసాన్ని తీసుకోవాలి. దానిని ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో కలపాలి. అందులో కొంచెం నిమ్మ రసాన్ని పిండాలి. కొద్దిగా ఉప్పు సైతం కలిసి తీసుకోవాలి. దీని వల్ల బాడీ డయాబెటిస్ లెవల్స్ కంట్రోల్ అవుతాయి. వీటిని వాడేటప్పుడు షుగర్ లెవల్స్ చెక్ చేసుకుంటూ ఉండాలి. దీని వల్ల రిజల్ట్ ఎప్పటికప్పుడు చూసుకోవచ్చు. ఇంతకు ముందు చెప్పిన వాటిలో ఏదో ఒక టిప్ ను రెగ్యులర్ గా ఫాలో అయితే ఫలితాలు మెరుగ్గా ఉంటాయి.
TDP Alliance ఆంధ్రప్రదేశ్లోని కూటమి (టీడీపీ, జనసేన, బీజేపీ) ప్రభుత్వం వంద రోజులు పూర్తి చేసుకుంది. ఈ నెల 20…
Bigg Boss 8 Telugu : బిగ్ బాస్ సీజన్ 8 సక్సెస్ ఫుల్ గా కొనసాగుతున్న సంగతి తెలిసిందే.…
Bigg Boss 8 Telugu : బుల్లితెర బిగ్ రియాలిటీ షో బిగ్ బాస్ కార్యక్రమం సక్సెస్ ఫుల్గా సాగుతుంది.…
Tasty Energy Bars : రోజంతా ఎంతో ఎనర్జిటిక్ గా ఉండాలి అంటే దానికి తగ్గ ఆహారం తీసుకోవాలి. అయితే…
Horoscope : హిందూమతంలో వారంలోని ఏడు రోజులు ఒక్కొక్క దేవుడికి అంకితం చేయబడింది. ఇక దీనిలో గురువారాన్ని దేవతలకు అధిపతి…
Diabetes : ప్రస్తుత కాలంలో మధుమేహం అనేది సాధారణ సమస్యగా మారింది. అయితే వృద్ధులు మాత్రమే కాదు యువత కూడా దీని…
Shani Dev : సెప్టెంబర్ చివరి వారంలో అత్యంత శక్తివంతమైన శేష మహాపురుష యోగం ఏర్పడుతుంది. అయితే ఈ యోగం…
TS ITI Admission 2024 : డైరెక్టరేట్ ఆఫ్ ఎంప్లాయ్మెంట్ అండ్ ట్రైనింగ్, తెలంగాణ TS ITI 2024 రిజిస్ట్రేషన్…
This website uses cookies.