Blood Pressure | మనుషుల ఆరోగ్యాన్ని మౌనంగా నాశనం చేస్తూ.. ప్రాణాలకి ప్రమాదంగా మారిన అధిక రక్తపోటు (హైపర్టెన్షన్) మళ్లీ హాట్ టాపిక్ అయింది. ఇది “సైలెంట్ కిల్లర్” అని ఎందుకు అంటారు అంటే, దీని ప్రారంభ దశలో ఏమాత్రం లక్షణాలు కనిపించకపోవడం, కానీ దీర్ఘకాలంగా నిర్లక్ష్యం చేస్తే గుండెపోటు, స్ట్రోక్, కిడ్నీ ఫెయిల్యూర్ వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధుల బారిన పడే అవకాశం పెరగడం.
#image_title
భారతదేశంలో పెరుగుతున్న హైపర్టెన్షన్ బాధితులు
జాతీయ కుటుంబ ఆరోగ్య సర్వే (NFHS) నివేదిక ప్రకారం –
👉 25-54 సంవత్సరాల వయస్సు గలవారిలో 35% మందికి పైగా హైపర్టెన్షన్ ఉంది
👉 దేశవ్యాప్తంగా 20 కోట్లకుపైగా ప్రజలు అధిక రక్తపోటుతో బాధపడుతున్నారు
👉 అమెరికాలో జనాభాలో సగానికి పైగా హైపర్టెన్షన్తో పోరాడుతున్నారు
రక్తపోటు ఎంతైతే ప్రమాదం?
120/80 mmHg — సాధారణ స్థాయి
130/80 mmHg పైగా — రక్తపోటు పెరిగినట్టే
140/90 mmHg లేదా అంతకంటే ఎక్కువ — వైద్య సలహా తప్పనిసరి
👉 దీన్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తే గుండె, కిడ్నీలు, మెదడు పాడవుతాయి!
హైపర్టెన్షన్ ప్రధాన కారణాలు – నిపుణుల హెచ్చరిక
అధిక ఉప్పు & వేయించిన ఆహారం
అధిక చక్కెర – జంక్ ఫుడ్
శారీరక శ్రమ లేకపోవడం
నిరంతర ఒత్తిడి
నిద్రలేమి
అధిక బరువు
ధూమపానం & మద్యపానం
ఈ అంశాలు రక్త నాళాలపై ఒత్తిడిని పెంచి, రక్తపోటు నియంత్రణని దెబ్బతీస్తాయి.
Donald Trump : ప్రస్తుతం అంతర్జాతీయ రాజకీయాల్లో భారత విదేశాంగ మంత్రి జయశంకర్ తీసుకుంటున్న నిర్ణయాలు, ఆయన చేసే వ్యాఖ్యలు ప్రపంచ…
Jayaprakash Narayana : ప్రస్తుతం దేశ రాజకీయాల్లో ఎలక్ట్రానిక్ ఓటింగ్ మిషన్ల పనితీరు మీద పెద్ద ఎత్తున చర్చ జరుగుతోంది.…
Revanth Reddy : తెలంగాణలో ముఖ్యమంత్రి రేవంత్ రెడ్డి తీసుకున్న ఒక నిర్ణయం ఇప్పుడు రాష్ట్రవ్యాప్తంగా హాట్ టాపిక్ అయింది.…
Vijay : కోలీవుడ్ స్టార్ హీరో విజయ్ రాజకీయాల్లో అడుగుపెట్టిన తర్వాత ఆయన వ్యక్తిగత జీవితం మరింత చర్చనీయాంశంగా మారింది.…
Jagadish Reddy : తిరుమలగిరిలో నిర్వహించిన విలేకరుల సమావేశంలో మాజీ మంత్రి, సూర్యాపేట ఎమ్మెల్యే జగదీష్ రెడ్డి రాష్ట్ర ప్రభుత్వంపై…
Puranapanda Book : హైదరాబాద్, ఫిబ్రవరి 27: తిరుమల క్షేత్రమే తరలి వచ్చినట్లుగా వేల కొలది భక్తుల ఆనందోత్సాహాల మధ్య…
Actor Sivaji : నిమా ఇండస్ట్రీలో ఎప్పుడు ఏం జరుగుతుందో చెప్పలేం కానీ తాజాగా నటుడు శివాజీ Sivaji చేసిన…
YouTuber Naa Anvesh : తెలుగు రాష్ట్రాల్లో వివాదాస్పద వ్యాఖ్యలతో తరచూ వార్తల్లో నిలిచే ప్రముఖ యూట్యూబర్ నా అన్వేషణ…
Uppal : Z.P.H.S గవర్నమెంట్ స్కూల్ ఉప్పల్ లో పదవ తరగతి విద్యార్థుల కోసం ఎగ్జామ్ ప్యాడ్స్ పంపిణీ కార్యక్రమం…
High Fees : తెలంగాణ ముఖ్యమంత్రి రేవంత్ రెడ్డి విద్యాశాఖ పనితీరుపై సమగ్ర సమీక్ష నిర్వహించారు. ప్రీ-ప్రైమరీ నుంచి ఉన్నత…
Vijay-Rashmika : టాలీవుడ్ ప్రముఖ నటుడు విజయ్ దేవరకొండ – నటి రష్మిక దంపతులు ఇవాళ దేశ ప్రధాన మంత్రి…
Rinku Singh Father Death: భారత క్రికెట్ జట్టు యువ సంచలనం, స్టార్ బ్యాటర్ రింకూ సింగ్ Rinku Singh…
This website uses cookies.
