
#image_title
Mirror | నిద్ర మన ఆరోగ్యానికి ఎంత ముఖ్యమో చెప్పనక్కర్లేదు. వైద్యుల ప్రకారం ప్రతి వ్యక్తి రోజుకు కనీసం 8 గంటలు నిద్రపోవాలి. అయితే కొంతమంది ఒత్తిడి, కుటుంబ సమస్యల వలన నిద్ర సరిగా పడక ఇబ్బంది పడతారు. కానీ కొంతమంది మాత్రం ఎలాంటి టెన్షన్ లేకున్నా రాత్రిళ్లు సరిగా నిద్రపట్టదని చెబుతారు. దీనికి కారణం వాస్తు దోషాలు కావచ్చని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
వాస్తు ప్రకారం ఇంట్లోని కొన్ని అమరికలు, దిశలు సరిగ్గా లేనప్పుడు శరీరానికి, మనసుకు సమతుల్యత దెబ్బతింటుందని చెబుతున్నారు. ఇక ఏ వాస్తు లోపాలు నిద్రపై ప్రభావం చూపుతాయో చూద్దాం
#image_title
1. బెడ్రూమ్లో వస్తువుల అమరిక
రాత్రిళ్లు సరిగా నిద్ర పట్టకపోతే, ముందుగా మీ బెడ్రూమ్లో వాస్తు సరిగా ఉందో లేదో చెక్ చేయాలి. మంచం సరైన దిశలో ఉందా, గదిలో అడ్డంగా వస్తువులు ఉన్నాయా అనే విషయాలు పరిశీలించాలి. ఈ చిన్న మార్పులతోనే వాస్తు సంతులనం వస్తుంది.
2. అద్దం ఉంచకండి
బెడ్రూమ్లో అద్దం ఉంచడం వాస్తు ప్రకారం మంచిది కాదు. అద్దం బెడ్ ఎదురుగా ఉంటే శక్తి ప్రవాహం దెబ్బతింటుందని, దాంతో నిద్ర భగం కలుగుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
3. బెడ్రూమ్లో తినకండి
చాలా మంది సౌలభ్యం కోసం బెడ్రూమ్లోనే తినేస్తారు. కానీ ఇది వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం తీవ్రమైన తప్పు. ఇలా చేయడం వలన గదిలో ప్రతికూల శక్తులు చేరుతాయని, రాత్రిళ్లు నిద్ర సరిగా పట్టదని చెబుతున్నారు.
4. ఈశాన్య దిశలో బెడ్ పెట్టకండి
వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం ఈశాన్య దిశలో మంచం ఉంచడం సరికాదు. ఆ దిశలో నిద్రపోవడం వలన మానసిక ప్రశాంతత తగ్గి నిద్ర భగం కలుగుతుందని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
Business : ప్రపంచంలో ఎన్నో రకాల వ్యాపారాలు ఉన్నప్పటికీ కొంతమంది ఎంచుకునే మార్గాలు సాధారణ ప్రజలకు ఆశ్చర్యాన్ని కలిగిస్తాయి. అలాంటి…
WhatsApp : ప్రపంచవ్యాప్తంగా కోట్లాది మంది రోజూ వినియోగించే WhatsApp ఇప్పుడు కొత్త మార్పులకు శ్రీకారం చుట్టబోతోంది. ఇప్పటివరకు పూర్తిగా…
Gold : ఇటీవలి కాలంలో డిజిటల్ గోల్డ్కు విపరీతమైన డిమాండ్ పెరుగుతోంది. స్మార్ట్ఫోన్ యాప్స్ అందుబాటులోకి రావడంతో బంగారాన్ని కొనుగోలు…
Mangoes : వేసవి కాలం అంటే చాలామందికి ముందుగా గుర్తొచ్చేది మామిడి పండు. సహజంగా తీపి రుచితో ఆకట్టుకునే ఈ…
Tea : ఉదయం నిద్రలేవగానే వేడి వేడి టీ కప్పు లేకపోతే చాలా మందికి రోజు మొదలవదనే చెప్పాలి. టీ…
Millet Breakfast : ఉదయం లేవగానే కొందరికి అలసట, నీరసం అనిపించడం సాధారణ విషయం. రాత్రి నిద్ర బాగా పడినా…
BPCL : ప్రభుత్వ రంగంలో స్థిరమైన ఉద్యోగం కోసం ఎదురు చూస్తున్న అభ్యర్థులకు మంచి శుభవార్త అందింది. ప్రముఖ పబ్లిక్…
Aadhaar Card : భారతదేశంలో ప్రతి పౌరుడికి ఆధార్ కార్డు ఎంత ముఖ్యమో ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. ప్రభుత్వ…
PM Modi : ఎన్నికల రాజకీయాల్లో అనుభవం కలిగిన ప్రధాని నరేంద్ర మోడీ మరోసారి తన ప్రత్యేక శైలిని ప్రదర్శించారు.…
Samantha : అక్కినేని వారసుడు నాగచైతన్య, అగ్రనటి సమంత రూత్ ప్రభు ప్రేమకథ టాలీవుడ్లో ఒకప్పుడు హాట్ టాపిక్గా నిలిచింది.…
Airtel : టెలికాం రంగంలో మరోసారి ధరల పెంపు చర్చకు దారి తీసింది. ప్రముఖ టెలికాం సంస్థ Airtel తన…
CM Chandrababu : తూర్పు గోదావరి జిల్లా నిడదవోలులో నిర్వహించిన స్వర్ణాంధ్ర–స్వచ్ఛాంధ్ర కార్యక్రమంలో ముఖ్యమంత్రి చంద్రబాబు పాల్గొని పలు కీలక…
This website uses cookies.