Soya 65 Recipe : పిల్లలు స్కూల్ నుంచి రాగానే ఏదో ఒక స్నేక్స్ చేయమని గోల చేస్తుంటారు. అలాంటివారికి సోయాస్ 65 చేసి పెడితే ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది అలాగే ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు జరుగుతుంది. సోయా మన ఆరోగ్యానికి ఎంత మంచిగా అందరికీ తెలిసిందే అలాంటి సోయాతో ఈ రెసిపీని కనుక చేసుకొని తిన్నారంటే ఆరోగ్యపరంగా కొన్ని ప్రయోజనాలను పొందుతారు ఇంకెందుకు ఆలస్యం సోయా 65 ను ఎలా తయారు చేసుకోవాలో దానికి కావలసిన పదార్థాలు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. కావలసిన పదార్థాలు: 1) సోయా 2) కార్న్ ఫ్లోర్ 3) ఉప్పు 4) ధనియాల పొడి 5) గరం మసాలా 6) కారం 7) పసుపు 8) కరివేపాకు 9) పచ్చిమిర్చి 10) అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్ 11) ఆయిల్
తయారీ విధానం: ముందుగా పాన్లోకి మూడు కప్పుల నీళ్లు పోసుకోవాలి. ఆ నీళ్లు బాగా వేడయ్యాక ఒకటిన్నర కప్పు సోయా చంక్స్ ను వేసుకోవాలి. ఒక స్పూన్ సాల్ట్ వేసి రెండు నిమిషాలు ఉడికించుకోవాలి. ఇప్పుడు ఆ సోయా చంక్స్ లోని నీళ్లు పిండేసి ఒక బౌల్లోకి తీసుకోవాలి. ఇప్పుడు ఇందులో ఒకటిన్నర టీ స్పూన్ కారం, పావు టీ స్పూన్ పసుపు, రుచికి సరిపడా ఉప్పు, ఒక టీ స్పూన్ ధనియాల పొడి, అర టీ స్పూన్ గరం మసాలా రెండు మూడు టీ స్పూన్ల కార్న్ ఫ్లోర్, ఒక టీ స్పూన్ అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్ వేసి బాగా కలుపుకోవాలి. ఇప్పుడు ఈ సోయా చంక్స్ ను ఫ్రై చేసుకోవాలి.
ఇప్పుడు ఒక పాన్ లో డీప్ ఫ్రైకి సరిపడా ఆయిల్ వేసి సోయా చంక్స్ ను వేసి రెండు నిమిషాలు ఫ్రై చేసుకోవాలి. తర్వాత ఇందులోనే కొద్దిగా కరివేపాకు, నాలుగైదు పచ్చిమిర్చి లు వేసి మరో నిమిషం బాగా ఫ్రై చేసి తీసుకోవాలి. అలాగే ఇందులోకి వెల్లుల్లి కూడా ఫ్రై చేసుకుని వేసుకోవాలి. ఇంకా ఎంతో టేస్టీ అయిన సోయా 65 రెడీ అయినట్లే. దీన్ని పప్పులోకి నంచుకుని తింటే ఎంతో టేస్టీగా ఉంటుంది. ఈ సోయా 65 రెడీ చేసుకోవడానికి ఎక్కువ సమయం కూడా పట్టదు. సులువుగా 10 నిమిషాల్లో చేసేయవచ్చు. మీరు కూడా ఒకసారి ఇంట్లో ట్రై చేసి చూడండి. కచ్చితంగా ఇంట్లో వాళ్ళు అందరూ ఇష్టపడి తింటారు.
Hair Care : ప్రస్తుత కాలంలో మనం ఎదుర్కొంటున్న సమస్యలలో తెల్ల జుట్టు కూడా ఒకటి. అయితే జుట్టు తెల్లబడడం అనేది…
Good News for Farmers : దేశానికి వెన్నెముక గా నిలుస్తున్న వ్యవసాయ రంగానికి అండగా ఉంటుంది. రైతులు వారి…
Skin Care : ప్రస్తుత కాలంలో మార్కెట్లో చర్మ సంరక్షణ కోసం ఎన్నో రకాల ఉత్పత్తులు అందుబాటులో ఉంటున్నాయి. అదే టైంలో…
Aadhar Update : ఆధార్ కార్ ను అప్డేట్ చేయడానికి కొన్ని నియమ నిబంధనలు ఇంకా షరతులు ఉంటాయి. ఐతే…
Cooling Water : ప్రస్తుతం కూలింగ్ వాటర్ తాగే అలవాటు చాలామందికి ఉంది. వీళ్లు వర్షాకాలం మరియు చలికాలం లో…
Shani : జ్యోతిషశాస్త్రం ప్రకారం 2025 వ సంవత్సరంలో శనీశ్వరుడు మీనరాశిలో సంచరించబోతున్నాడు. ఇలా మీనరాశిలో సంచరించడం వలన కొన్ని…
Nayanthara : లేడీ సూపర్ స్టార్ నయనతార సినిమాలతో తన సత్తా చాటుతుంది. సౌత్ లోనే కాదు జవాన్ సినిమాతో…
Utpanna Ekadashi : ప్రతీ నెలలో రెండుసార్లు ఏకాదశి వ్రతాన్ని ఆచరిస్తారు. ఈ నేపథ్యంలో కార్తీకమాసంలోని కృష్ణపక్షంలోని ఏకాదశి తిధిని…
This website uses cookies.