Soya 65 Recipe : కరకరలాడే సోయా 65… పది నిమిషాల్లో ఇలా చేయండి…!

Advertisement
Advertisement

Soya 65 Recipe : పిల్లలు స్కూల్ నుంచి రాగానే ఏదో ఒక స్నేక్స్ చేయమని గోల చేస్తుంటారు. అలాంటివారికి సోయాస్ 65 చేసి పెడితే ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది అలాగే ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు జరుగుతుంది. సోయా మన ఆరోగ్యానికి ఎంత మంచిగా అందరికీ తెలిసిందే అలాంటి సోయాతో ఈ రెసిపీని కనుక చేసుకొని తిన్నారంటే ఆరోగ్యపరంగా కొన్ని ప్రయోజనాలను పొందుతారు ఇంకెందుకు ఆలస్యం సోయా 65 ను ఎలా తయారు చేసుకోవాలో దానికి కావలసిన పదార్థాలు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. కావలసిన పదార్థాలు: 1) సోయా 2) కార్న్ ఫ్లోర్ 3) ఉప్పు 4) ధనియాల పొడి 5) గరం మసాలా 6) కారం 7) పసుపు 8) కరివేపాకు 9) పచ్చిమిర్చి 10) అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్ 11) ఆయిల్

Advertisement

తయారీ విధానం: ముందుగా పాన్లోకి మూడు కప్పుల నీళ్లు పోసుకోవాలి. ఆ నీళ్లు బాగా వేడయ్యాక ఒకటిన్నర కప్పు సోయా చంక్స్ ను వేసుకోవాలి. ఒక స్పూన్ సాల్ట్ వేసి రెండు నిమిషాలు ఉడికించుకోవాలి. ఇప్పుడు ఆ సోయా చంక్స్ లోని నీళ్లు పిండేసి ఒక బౌల్లోకి తీసుకోవాలి. ఇప్పుడు ఇందులో ఒకటిన్నర టీ స్పూన్ కారం, పావు టీ స్పూన్ పసుపు, రుచికి సరిపడా ఉప్పు, ఒక టీ స్పూన్ ధనియాల పొడి, అర టీ స్పూన్ గరం మసాలా రెండు మూడు టీ స్పూన్ల కార్న్ ఫ్లోర్, ఒక టీ స్పూన్ అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్ వేసి బాగా కలుపుకోవాలి. ఇప్పుడు ఈ సోయా చంక్స్ ను ఫ్రై చేసుకోవాలి.

Advertisement

Soya 65 Recipe in Telugu on Video

ఇప్పుడు ఒక పాన్ లో డీప్ ఫ్రైకి సరిపడా ఆయిల్ వేసి సోయా చంక్స్ ను వేసి రెండు నిమిషాలు ఫ్రై చేసుకోవాలి. తర్వాత ఇందులోనే కొద్దిగా కరివేపాకు, నాలుగైదు పచ్చిమిర్చి లు వేసి మరో నిమిషం బాగా ఫ్రై చేసి తీసుకోవాలి. అలాగే ఇందులోకి వెల్లుల్లి కూడా ఫ్రై చేసుకుని వేసుకోవాలి. ఇంకా ఎంతో టేస్టీ అయిన సోయా 65 రెడీ అయినట్లే. దీన్ని పప్పులోకి నంచుకుని తింటే ఎంతో టేస్టీగా ఉంటుంది. ఈ సోయా 65 రెడీ చేసుకోవడానికి ఎక్కువ సమయం కూడా పట్టదు. సులువుగా 10 నిమిషాల్లో చేసేయవచ్చు. మీరు కూడా ఒకసారి ఇంట్లో ట్రై చేసి చూడండి. కచ్చితంగా ఇంట్లో వాళ్ళు అందరూ ఇష్టపడి తింటారు.

Advertisement

Recent Posts

RBI Good News : చిన్న పిల్లలు బ్యాంక్ ఖాతాల విషయంలో RBI గుడ్ న్యూస్..!

RBI Good News : రిజర్వ్ బ్యాంక్ ఆఫ్ ఇండియా (ఆర్బీఐ) తాజాగా తీసుకున్న నిర్ణయం చిన్న పిల్లల కోసం…

3 hours ago

Indiramma Housing Scheme : ఇందిరమ్మ పథకం స్పీడ్ చేయాలనీ కీలక నియామకాలకు ప్రభుత్వం ఆమోదం

Indiramma Housing Scheme : తెలంగాణ రాష్ట్ర ప్రభుత్వం ప్రతిష్టాత్మకంగా చేపట్టిన ఇందిరమ్మ ఇళ్ల పథకంకి గట్టి బలం లభించబోతోంది.…

4 hours ago

Ys Jagan : జగన్ ను ప్రజలనుండి దూరం చేసింది ఆయ‌నేనా..?

Ys Jagan : వైఎస్సార్ కాంగ్రెస్ పార్టీకి మళ్లీ అధికారంలోకి రావాలంటే, పాత తప్పులను పునరావృతం చేయకూడదని పలువురు అభిప్రాయపడుతున్నా, సజ్జల…

5 hours ago

Mahesh Babu ED notices : మహేష్ బాబుకు ఈడీ నోటీసులు..ఎందుకు..? ఏ తప్పు చేసాడు..? షాక్ లో ఫ్యాన్స్

Mahesh Babu ED notices : సూపర్ స్టార్ మహేష్ బాబు కు ఈడీ నోటీసులు అనే వార్త అభిమానులనే…

6 hours ago

Tomato Juice To Regrow Hair : మీ జుట్టు ఒత్తుగా పెరగాలన్నా, చుండ్రు సమస్యలు పోవాలంటే టమాటాలతో ఇలా చేయండి… ఒక మీరాకిలే…?

Tomato Juice To Regrow Hair : కాలంలో ప్రతి ఒక్కరిని కూడా వేధిస్తున్న సమస్య జుట్టు రాలిపోవడం. ఎన్నో…

7 hours ago

Magic Leaf : కేవలం 5 రూపాయలకే ఈ ఆకు, పురుషులకు ఆ విషయంలో ఎనర్జీ బూస్టర్… ఇక తగ్గేదేలే…?

Magic Leaf : ఇది వంటకాలలో ఎంతో సువాసనను కలిగి ఉంటుంది. ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ముఖ్యంగా పురుషులకు పవర్…

8 hours ago

Glowing Skin : ముల్తాన్ మట్టితో ఇలా చేస్తే మీ అందం రెట్టింపే…. అసలు సోపే అవసరం లేదు…?

Glowing Skin : ఈ రోజుల్లో అందంగా కనిపించాలంటే మేకప్ లు తీసేయాల్సిందే. చర్మం కోసం తప్పనిసరిగా కొన్ని ప్రత్యేకమైన…

9 hours ago

Papaya Leaf : ఈ ఆకుని నీటిలో మరిగించి తాగారంటే… జన్మలో కూడాడాక్టర్ వద్దకు వెళ్ళనే వెళ్ళరు…?

Papaya Leaf : బొప్పాయ పండు ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తుందో.. బొప్పాయ ఆకు కూడా అంతే మేలు చేస్తుంది.…

10 hours ago