Curry Leaves : దక్షిణాది వంటకాలలో కరివేపాకు అనేది కచ్చితంగా ఉంటుంది. అలాగే ఈ వంటల లో కరివేపాకు వేస్తే రుచి కూడా ఎంతో అద్భుతంగా ఉంటుంది. అంతేకాక వండినప్పుడు కూడా సువాసన కూడా వస్తుంది. కానీ వంట అనేది రుచిని పెంచడానికి మరియు సువాసనకు మాత్రమే కాక కరివేపాకు ఎంతో ఆరోగ్యాన్ని కూడా ఇస్తుంది. అలాగే దీనిలో కాల్షియం, ఫాస్ఫరస్, ఐరన్, విటమిన్ ఏ బి సి ఇ లాంటి ఇతర పోషకాలు కూడా సమృద్ధిగా ఉన్నాయి. ఈ కరివేపాకు అనేది శరీరంలోని ఇతర వ్యాధులకు అనగా కడుపునొప్పి మరియు జీర్ణ క్రియ సమస్యల నుండి కూడా ఉపశమనాన్ని కలిగిస్తుంది. అలాగే ఒంట్లో కొవ్వును కూడా నియంత్రిస్తుంది. అయితే దీనిని వంటకు మాత్రమే కాకుండా నీళ్ళ లో కలుపుకొని డిటాక్స్ వాటర్ లా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. అయితే ఈ కరివేపాకును రోజు తినటం వల్ల కలిగే లాభాలు ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం…
నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్ లో ప్రచురింపబడిన ఒక నివేదిక ప్రకారం చూస్తే, కరివేపాకును నిత్యం కచ్చితంగా తీసుకోవడం వలన రక్తంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రై గ్లిజరైడ్ స్థాయిలను కంట్రోల్ లో ఉంచవచ్చు. అలాగే ఈ కరివేపాకుతో నానబెట్టిన నీళ్లు శరీరంలో పేర్కొన్న టాక్సిన్స్ ను సహజ పద్ధతిలో నియంత్రించేందుకు కూడా హెల్ప్ చేస్తుంది. అయితే మన శరీరంలో పేర్కొన్న ఈ విష పదార్థాలను కూడా తొలగిస్తుంది. అలాగే పోట్ట మరియు చర్మం,జుట్టు లాంటి సమస్యలు కూడా తొలగిపోతాయి. అలాగే శరీర అధిక బరువు కూడా తగ్గుతుంది…
అయితే జీర్ణ రుగ్మతలతో బాధపడేవారు నిత్యం మందులు వాడాల్సి ఉంటుంది. అయితే కరివేపాకుతో నాన పెట్టిన నీళ్లను మాత్రం ఎన్నో రకాల కడుపు సమస్యలతో పాటు మలబద్ధకాన్ని నయం చేయటంలో కూడా హెల్ప్ చేస్తుంది. అలాగే ఈ కరివేపాకులో ఆల్కలాయిడ్స్ మరియు కార్బజ్ జోల్ ఉంటాయి. ఇది శరీరం నుండి ఎక్కువ కొవ్వును తొలగించడంలో ఎంతో హెల్ప్ చేస్తాయి. అయితే మీరు వ్యాయామంతో పాటుగా కరివేపాకును నిత్యం కచ్చితంగా ఖాళీ కడుపుతో లేక వంటల్లో వేసుకొని తినడం వలన కొవ్వు అనేది ఎంతో వేగంగా తగ్గుతుంది…
Current Affairs : వివిధ ప్రవేశ పరీక్షలతో పాటు సివిల్ సర్వీస్ పరీక్షలలో విజయం సాధించాలని ఆశించే యువత ప్రపంచంలోని…
New Ration Card : తెలంగాణ ప్రభుత్వం తన పౌరుల సంక్షేమాన్ని మెరుగుపరిచే లక్ష్యంతో రేషన్ కార్డుల పంపిణీ వ్యవస్థలో…
Boom Boom Beer : ఏపీలో మద్యం ప్రియులు గత కొన్నాళ్లుగా సరికొత్త విధానాలపై ప్రత్యేక దృష్టి సారిస్తున్నారు. కొత్త…
Ap Womens : ఆంధ్రప్రదేశ్లో కూటమి ప్రభుత్వం అమలులోకి వచ్చాక సూపర్ సిక్స్ పథకం అమలు దిశగా వడివడిగా అడుగులు…
New Liquor Policy : కూటమి ప్రభుత్వం అధికారంలోకి వచ్చాక సమూలమైన మార్పులు తీసుకొచ్చే ప్రయత్నాలు చేస్తుంది. కొత్తగా మద్యం…
Chandrababu : గత కొన్ని రోజులుగా ఏపీలో మెడికల్ సీట్ల వ్యవహారం పెద్ద హాట్ టాపిక్ అవుతుంది. తన హయాంలో…
Bigg Boss 8 Telugu : బిగ్ బాస్ తెలుగు సీజన్ 8 రోజు రోజుకి రసవత్తరంగా మారుతుంది. కంటెస్టెంట్స్…
Electric Tractor : రైతులకు శుభవార్త... వ్యవసాయంలో రైతులకు వెన్నుదన్నుగా నిలిచే సరికొత్త ట్రాక్టర్ను మహారాష్ట్రకు చెందిన యువకుడు అభివృద్ధి…
This website uses cookies.