Check for stomach ulcer with this food
Ulcer in Stomach : ప్రస్తుతం చాలామంది కడుపులో అల్సర్స్ సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ఈ సమస్యకు కారణం స్మోకింగ్, కూల్ డ్రింక్స్, అధికంగా తీసుకోవడం, మసాలా ఆహారం తీసుకోవడం వలన ఈ సమస్య వస్తుంటుంది. కడుపులో అల్సర్లు ఉంటే తీవ్రమైన కడుపునొప్పి మంట వస్తూ ఉంటుంది. ఆహారం తీసుకున్న తీసుకోకపోయినా కడుపునొప్పి అనేది వస్తుంటుంది. ఒకసారి అల్సర్ వస్తే అది మళ్లీ మళ్లీ రావడానికి అవకాశం ఉంటుంది. కావున అల్సర్ వచ్చినవాళ్లు ఎన్నో జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. అల్సలతో ఇబ్బంది పడేవాళ్లు ఒకసారి అల్సర్ల బారిన పడిన వాళ్ళు ఆహార విషయంలో ఎన్నో జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలియజేస్తున్నారు. ఈ అలసర్లు తగ్గడానికి ఎటువంటి ఆహారం తీసుకోవాలి ఏ ఆహారానికి దూరంగా ఉండాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Check for stomach ulcer with this food
ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి… కడుపులో అల్సర్లు ఉంటే సహజంగా కడుపు నొప్పి వస్తూ ఉంటుంది. కడుపునొప్పితో పాటు ఈ లక్షణాలు కూడా కనిపిస్తూ ఉంటాయి. రక్తహీనత, బరువు తగ్గిపోవడం లాంటి లక్షణాలు కనబడుతూ ఉంటాయి. ఏదైనా తినగానే వాంతులు కావడం, కడుపుఉబ్బరం కాస్తంత తినగానే కడుపు నిండినట్లు అనిపించడం ఏమి తినకపోతే కడుపు నొప్పి వస్తూ ఉంటుంది. అలాగే అకస్మాత్తుగా అర్ధరాత్రి కడుపు పైభాగంలో నొప్పి మంట వస్తూ ఉంటుంది. అల్సర్లు ఎలా ఏర్పడతాయి… నోటిలో ఉండే మృదువైన పొరను ఆ పొరలాంటి లైనింగ్ లాంటిది సుమారు ఆహారం ప్రయాణించే మార్గమంతా ఉంటుంది. ఆ మార్గం ఒరుసుకుపోతే వాటిని ఏరోజన్స్ అంటారు. ఈ ఘాట్లు మరింత లోతుగా ఉంటే వాటిని అల్సర్ అని చెప్తూ ఉంటారు. కడుపులో వచ్చే వాటిని కడుపు అల్సర్స్ అని అంటారు కడుపులో స్రవించే యాసిడ్ లోపలి లైనింగ్ లాంటిది.
సమయాన్ని తినకపోవడం స్మోకింగ్ లాంటి కారణాలవల్ల ముక్వోజ దెబ్బతింటుంది. ఎసిడిక్ ఆహారం : అల్సర్లతో ఇబ్బంది పడేవాళ్లు సిట్రస్ పండ్లు టమాటాలు లాంటి ఆహారంకి దూరంగా ఉండాలి. కడుపునొప్పిని ఎక్కువ చేస్తాయి. కడుపులో పుండ్లను పెంచుతాయి. కావున బయట ఆహారం తీసుకోవద్దు. శుభ్రమైన నీటిని తాగాలి.. ఇలా తినండి : అల్సర్ పేషెంట్స్ పూర్తి స్వాతిక భోజనం తీసుకోవాలి. సప్పటి ఆహారం తీసుకుంటే అది తగ్గిపోతాయి. తాలింపు వేసుకుని తీసుకోవాలి. మజ్జిగలో ప్రోబయోటిక్ అల్సర్ తగ్గడానికి ఉపయోగపడుతుంది.
గుమ్మడికాయ : గుమ్మడికాయ అల్సర్లకు ఉపయోగపడుతుంది. ఇది అల్సర్ల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. కార్య చర్యను పెంచుతాయి. అల్సర్స్ పేషెంట్ గుమ్మడికాయ తీసుకుంటే చాలా మేలు జరుగుతుంది. క్యారెట్ : అల్సర్లతో ఇబ్బంది పడేవారు క్యారెట్ తరచుగా తీసుకుంటే మంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెప్తున్నారు. క్యాప్సికం ; క్యాప్సికంలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. విటమిన్ సి లోపం ఉన్నవాళ్లు అల్సర్లు ఎక్కువగా వస్తుంటాయి. అలాగే కాఫీ, చాక్లెట్స్, మసాలాలు ఉన్న ఆహారాలకు దూరంగా ఉంటే ఈ అల్సర్ సమస్యను తగ్గించుకోవచ్చు…
Yamadonga : తెలుగు సినీ పరిశ్రమలో దర్శకధీరుడు ఎస్.ఎస్. రాజమౌళి తెరకెక్కించిన అత్యంత విజయవంతమైన చిత్రాల్లో ‘యమదొంగ’ ఒకటి. యంగ్…
Police Jobs : తెలంగాణలో పోలీసు ఉద్యోగాల కోసం ఎదురుచూస్తున్న వేలాది మంది నిరుద్యోగ యువతకు రాష్ట్ర ప్రభుత్వం శుభవార్త…
Anasuya Jabardasth : తెలుగు బుల్లితెర ప్రేక్షకులకు స్టార్ యాంకర్గా, వెండితెరపై ప్రతిభావంతమైన నటిగా గుర్తింపు పొందిన అనసూయ భరద్వాజ్…
Team India or Gujarat Titans : భారత క్రికెట్ జట్టు ఆఫ్ఘనిస్తాన్తో ఆడుతున్న ఏకైక టెస్ట్ మ్యాచ్ ప్రారంభమైన…
School Holidays : తెలంగాణ రాష్ట్రంలోని విద్యార్థులకు సంతోషకరమైన వార్త అందింది. ఇప్పటికే వేసవి సెలవులను ఆస్వాదిస్తున్న విద్యార్థులకు ప్రభుత్వం…
Thotakura Vajresh Yadav : మేడ్చల్-మల్కాజిగిరి జిల్లాలో అభివృద్ధి కార్యక్రమాలకు మరింత ఊతమివ్వనున్న కీలక కార్యక్రమం ఆదివారం జరగనుంది. మల్కాజిగిరి…
Bandi Ramesh : కూకట్పల్లి నియోజకవర్గ పరిధిలోని బాలాజీ నగర్ డివిజన్లో ఉన్న ఓల్డ్ బాలాజీ నగర్ హౌసింగ్ బోర్డ్…
Talari Ambrose in Peddi : మెగా పవర్ స్టార్ రామ్ చరణ్ హీరోగా నటించిన ‘పెద్ది’ సినిమా విడుదలైన…
Redmi Turbo 5 : భారత స్మార్ట్ఫోన్ మార్కెట్లో మరో ఆసక్తికరమైన లాంచ్కు రంగం సిద్ధమైంది. బడ్జెట్ ధరలో ప్రీమియం…
Modi Cabinet TDP : దేశ రాజకీయాల్లో మరో కీలక పరిణామానికి రంగం సిద్ధమవుతోంది. ప్రధానమంత్రి నరేంద్ర మోదీ తన…
Telangana Students : తెలంగాణ రాష్ట్రంలోని లక్షలాది మంది విద్యార్థులకు సంబంధించిన ఫీజు రీయింబర్స్మెంట్ పథకంలో ప్రభుత్వం కీలక మార్పులకు…
Peddi Movie Day 2 Box Office Collections : మెగా పవర్ స్టార్ రామ్ చరణ్ నటించిన భారీ…
This website uses cookies.
