Curry Leaves Benefits : ప్రకృతి మనకి ప్రసాదించిన మొక్కలలో మనం ఎంతగానో వినియోగించి మొక్క కరివేపాకు మొక్క. ఈ కరివేపాకులో ఎన్నో అద్భుతమైన ఔషధ గుణాలు ఉన్న సంగతి అందరికీ తెలిసిందే.. దీన్ని వంటకాలలో సువాసన కోసం వాడుతూ ఉంటారు. ఈ కరివేపాకులను దక్షిణ భారత వంటల్లో అధికంగా వినియోగిస్తారు. అయితే భోజనం చేసే సమయంలో మాత్రం దీనిని పడేస్తూ ఉంటారు. అటువంటి కరివేపాకులు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయి. దీనిలో విటమిన్లు కాపర్, ఐరన్ ,క్యాల్షియం, ఫాస్ఫరస్, మెగ్నీషియం లాంటి పోషకాలు అధికంగా ఉన్నాయి. దీనిని పరిగడుపున తీసుకుంటే ఎన్నో రోగాలు పరార్.. అని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు.
కరివేపాకు తీసుకోవడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ఉపయోగాలు ఏంటో ఇప్పుడు మనం చూద్దాం… *అధిక బరువును తగ్గిస్తుంది: కరివేపాకు ఆకులను నమలడం వలన బరువు పొట్ట కొవ్వు తగ్గుతాయి. ఎందుకంటే దీనిలో ఇతైల్, అసిటేట్ లో రోమిధన్ లాంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. *కళ్ళకు మేలు చేస్తుంది: కరివేపాకులో విటమిన్ ఏ అధికంగా ఉంటుంది. ఇది కంటి చూపుని మెరుగుపరచడంలో ఉపయోగపడుతుంది.కంటి ప్రమాదాన్ని కూడా కంట్రోల్ చేస్తుంది. *ఇన్ఫెక్షన్ నుండి రక్షిస్తుంది: కరివేపాకులు యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీబయోటిక్ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.
ఇది ఎన్నో రకాల ఇన్ఫెక్షన్ నుంచి రక్షిస్తుంది. *మధుమేహం నియంత్రణ: బ్లడ్ లో షుగర్ లెవెల్స్ ను కంట్రోల్ చేసి హైపోగ్ గ్లైసిమిక్ లక్షణాలు కారణంగా కరివేపాకులను డయాబెటిక్ వ్యాధిగ్రస్తులు నిత్యం తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తుంది. *జీర్ణ క్రియ మెరుగుపరుస్తుంది; నిత్యం ఖాళీ కడుపుతో కరివేపాకుని తీసుకోవడం వలన మీ జీర్ణశక్తి మెరుగుపడుతుంది. అలాగే యాసిడిటీ ,మలబద్దకం ఉబ్బరం మొదలైన కడుపు సంబంధిత సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందొచ్చు.. అలాగే ఇది జుట్టు ఎదుగుదలకు జుట్టు సమస్యల నుంచి రక్షించడానికి కూడా ఈ కరివేపాకు చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది..
Rythu Bharosa : రైతు భరోసా కింద అర్హులైన రైతులందరికీ ఎకరాకు రూ.15 వేల చొప్పున అందించడమే తెలంగాణ ప్రభుత్వం…
Samantha : గౌతమ్ మీనన్ దర్శకత్వం వహించిన ఏం మాయ చేశావే సినిమాతో టాలీవుడ్ లో అడుగు పెట్టింది సమంత.…
CISF Fireman Recruitment : సెంట్రల్ ఇండస్ట్రియల్ సెక్యూరిటీ ఫోర్స్ (CISF) 1130 పోస్టుల కోసం కానిస్టేబుల్ ఫైర్మెన్ల నియామక…
Farmers : ఆంధ్రప్రదేశ్లో రైతులకు ఆ రాష్ట్ర ప్రభుత్వం తీపికబురు చెప్పింది. రాష్ట్రవ్యాప్తంగా ఉద్యాన పంటల రైతులకు ఇన్పుట్ సబ్సిడీ…
7th Pay Commission : కేంద్ర ప్రభుత్వ ఉద్యోగులకు శుభవార్త. డియర్నెస్ అలవెన్స్ (డీఏ)ని ప్రభుత్వం పెంచబోతోంది. ప్రభుత్వం త్వరలో…
Balineni Srinivas Reddy : గత కొద్ది రోజులుగా బాలినేని వైసీపీని వీడనున్నట్టు అనేక ప్రచారాలు జరిగాయి. ఎట్టకేలకి అది…
Jamili Elections : దేశవ్యాప్తంగా ఒకేసారి పార్లమెంట్ , అసెంబ్లీ ఎన్నికలు నిర్వహించేలా జమిలి ఎన్నికలకు కేంద్ర కేబినెట్ ఆమోదం…
Naga Manikanta : బుల్లితెర ప్రేక్షకులని ఎంతగానో అలరిస్తున్న బిగ్ బాస్ ఇప్పుడు తెలుగులో సీజన్ 8 జరుపుకుంటుంది.తాజా సీజన్లోని…
This website uses cookies.