Drink : నడుం నొప్పి ఎముకల బలహీనతకు సంబంధించి ఒక అద్భుతమైన డ్రింక్ ను చెప్పబోతున్నాను. అయితే దీనికంటే ముందుగా మీ బలహీనత యొక్క తీవ్రతను మీరు గుర్తించాలి అంటే నరాలకు సంబంధించిన సమస్యలు దీర్ఘకాలం పాటు ఉన్న నడుం నొప్పి తగ్గకుండా ప్రతిరోజు వస్తూ ఉంటే ముందుగా మీరు డాక్టర్ అయితే సంప్రదించడం మంచిది. ఒకవేళ డాక్టర్ని సంప్రదించాక కూడా మీకు ఎటువంటి రిసల్ట్ లేకపోతే ఈ మధ్యనే మీకు నడుం నొప్పి నరాల బలహీనత వస్తే కనుక ఈ డ్రింక్ మీకు అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది అనడంలో ఎలాంటి సందేహం లేదు.. ఎందుకంటే ఇది పూర్తి ఆయుర్వేద డ్రింక్ ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్లు ఉండవు. నడుం నొప్పి అనేది చాలా సర్వసాధారణం ఎక్కువ సేపు కూర్చుని పని చేసే వారికి స్కూలు పిల్లలకు కూడా నడుం నొప్పి వచ్చి అవకాశం ఉంటుంది. అయితే నరాల బలహీనత అనేది మాత్రం చిన్న పిల్లలకు వచ్చే అవకాశం ఉండదు.
కాస్త వయస్సు పైబడ్డ వాళ్ళకి లేదా పోషకాహారు లోపం ఉన్నవాళ్ళకి లేదా ఏదైనా ప్రమాదాల గురైన వాళ్ళకి నరాల బలహీనత వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. అంతేకాకుండా దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు మందులు వాడినా కూడా నరాల బలహీనత వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. కాబట్టి ఈ న్యాచురల్ డ్రింక్ ని మీరు తయారు చేసుకుని రెగ్యులర్గా సాగుతూ ఉంటే టోటల్గా మీ బాడీ క్లీన్ అయిపోవడమే కాకుండా నరాల బలహీనత తగ్గుతుంది. అలాగే నడుంనొప్పి సమస్య కూడా పోతుంది. అంటే ఉదయం పూట మన శరీరానికి ఎండను పట్టించాలి. అప్పుడు డి విటమిన్ సమృద్ధిగా మనకు అందుతుంది. అలాగే సాధ్యమైనంత తక్కువగా మోకాళ్లపై భారం పడకుండా చూసుకోవాలి. అంటే మెట్లు ఎక్కడం తరచుగా ఎక్కువ దూరాలు నడవడం ప్రదేశాలకు ఎక్కడం లాంటివి తగ్గించాలి. ఇప్పుడు మనం రెమిడీ తయారు చేసుకోవడం ఎలాగో చూసేద్దాం.
ఈ ఆయుర్వేదిక్ డ్రింక్ తయారు చేసుకోవడానికి ముందుగా ఒక మందపాటి గిన్నెను తీసుకోండి. అందులో రెండు గ్లాసుల వరకు డ్రింకింగ్ వాటర్ వేయండి. ఈ వాటర్ లో ఒక బిర్యానీ ఆకు వాము హాఫ్ టీ స్పూన్ వేయండి. ఇవన్నీ వేసి బాగా కలిపి స్టవ్ మీద ఎనిమిది నుంచి పది నిమిషాల పాటు మరిగించుకోవాలి. ఇక్కడ అల్లం వేరు సెంటు వేరు అని గుర్తించుకోండి. అయితే ఇక్కడ మనం సొంటిని వాడుతున్నాం.. జీర్ణ క్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. ఆకలిని పెంచుతుంది. 15 నిమిషాల తర్వాత దీని వడకట్టుకోవాలి. ఇలా గోరువెచ్చగా ఉన్నప్పుడే ఒక స్పూన్ వరకు బెల్లం పొడి వేసి బాగా కలిపి ఉదయం పరగడుపున గాని లేదా సాయంత్రం గాని రోజుకి ఒకసారి తీసుకుంటే సరిపోతుంది.
మరి తప్పకుండా ఈ డ్రింక్ తయారు చేసుకోండి ఇంట్లో అందరూ కూడా ఈ డ్రింక్ ని తీసుకోవచ్చు. ఎందుకంటే ఈరోజుల్లో నేచురల్ హోమ్ రెమిడీస్ ద్వారానే చాలా రకాల రోగాలు నయమైపోతున్నాయి. కాబట్టి తప్పకుండా మంచి రిసల్ట్ ఉంటుంది. మీరు మునుపటిలా మీ దయనంతరం జీవితాన్ని హ్యాపీగా లీడ్ చేస్తారు…
Rythu Bharosa : రైతు భరోసా కింద అర్హులైన రైతులందరికీ ఎకరాకు రూ.15 వేల చొప్పున అందించడమే తెలంగాణ ప్రభుత్వం…
Samantha : గౌతమ్ మీనన్ దర్శకత్వం వహించిన ఏం మాయ చేశావే సినిమాతో టాలీవుడ్ లో అడుగు పెట్టింది సమంత.…
CISF Fireman Recruitment : సెంట్రల్ ఇండస్ట్రియల్ సెక్యూరిటీ ఫోర్స్ (CISF) 1130 పోస్టుల కోసం కానిస్టేబుల్ ఫైర్మెన్ల నియామక…
Farmers : ఆంధ్రప్రదేశ్లో రైతులకు ఆ రాష్ట్ర ప్రభుత్వం తీపికబురు చెప్పింది. రాష్ట్రవ్యాప్తంగా ఉద్యాన పంటల రైతులకు ఇన్పుట్ సబ్సిడీ…
7th Pay Commission : కేంద్ర ప్రభుత్వ ఉద్యోగులకు శుభవార్త. డియర్నెస్ అలవెన్స్ (డీఏ)ని ప్రభుత్వం పెంచబోతోంది. ప్రభుత్వం త్వరలో…
Balineni Srinivas Reddy : గత కొద్ది రోజులుగా బాలినేని వైసీపీని వీడనున్నట్టు అనేక ప్రచారాలు జరిగాయి. ఎట్టకేలకి అది…
Jamili Elections : దేశవ్యాప్తంగా ఒకేసారి పార్లమెంట్ , అసెంబ్లీ ఎన్నికలు నిర్వహించేలా జమిలి ఎన్నికలకు కేంద్ర కేబినెట్ ఆమోదం…
Naga Manikanta : బుల్లితెర ప్రేక్షకులని ఎంతగానో అలరిస్తున్న బిగ్ బాస్ ఇప్పుడు తెలుగులో సీజన్ 8 జరుపుకుంటుంది.తాజా సీజన్లోని…
This website uses cookies.