Categories: HealthNews

Drink : ఇది ఒక్కసారి తాగండి.. నడవలేని వారిని సైతం పరిగెత్తిస్తుంది…!

Advertisement
Published by
Advertisement

Drink : నడుం నొప్పి ఎముకల బలహీనతకు సంబంధించి ఒక అద్భుతమైన డ్రింక్ ను చెప్పబోతున్నాను. అయితే దీనికంటే ముందుగా మీ బలహీనత యొక్క తీవ్రతను మీరు గుర్తించాలి అంటే నరాలకు సంబంధించిన సమస్యలు దీర్ఘకాలం పాటు ఉన్న నడుం నొప్పి తగ్గకుండా ప్రతిరోజు వస్తూ ఉంటే ముందుగా మీరు డాక్టర్ అయితే సంప్రదించడం మంచిది. ఒకవేళ డాక్టర్ని సంప్రదించాక కూడా మీకు ఎటువంటి రిసల్ట్ లేకపోతే ఈ మధ్యనే మీకు నడుం నొప్పి నరాల బలహీనత వస్తే కనుక ఈ డ్రింక్ మీకు అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది అనడంలో ఎలాంటి సందేహం లేదు.. ఎందుకంటే ఇది పూర్తి ఆయుర్వేద డ్రింక్ ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్లు ఉండవు. నడుం నొప్పి అనేది చాలా సర్వసాధారణం ఎక్కువ సేపు కూర్చుని పని చేసే వారికి స్కూలు పిల్లలకు కూడా నడుం నొప్పి వచ్చి అవకాశం ఉంటుంది. అయితే నరాల బలహీనత అనేది మాత్రం చిన్న పిల్లలకు వచ్చే అవకాశం ఉండదు.

Advertisement

కాస్త వయస్సు పైబడ్డ వాళ్ళకి లేదా పోషకాహారు లోపం ఉన్నవాళ్ళకి లేదా ఏదైనా ప్రమాదాల గురైన వాళ్ళకి నరాల బలహీనత వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. అంతేకాకుండా దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు మందులు వాడినా కూడా నరాల బలహీనత వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. కాబట్టి ఈ న్యాచురల్ డ్రింక్ ని మీరు తయారు చేసుకుని రెగ్యులర్గా సాగుతూ ఉంటే టోటల్గా మీ బాడీ క్లీన్ అయిపోవడమే కాకుండా నరాల బలహీనత తగ్గుతుంది. అలాగే నడుంనొప్పి సమస్య కూడా పోతుంది. అంటే ఉదయం పూట మన శరీరానికి ఎండను పట్టించాలి. అప్పుడు డి విటమిన్ సమృద్ధిగా మనకు అందుతుంది. అలాగే సాధ్యమైనంత తక్కువగా మోకాళ్లపై భారం పడకుండా చూసుకోవాలి. అంటే మెట్లు ఎక్కడం తరచుగా ఎక్కువ దూరాలు నడవడం ప్రదేశాలకు ఎక్కడం లాంటివి తగ్గించాలి. ఇప్పుడు మనం రెమిడీ తయారు చేసుకోవడం ఎలాగో చూసేద్దాం.

Advertisement

Drink this one at a time Even those who cant walk can run

ఈ ఆయుర్వేదిక్ డ్రింక్ తయారు చేసుకోవడానికి ముందుగా ఒక మందపాటి గిన్నెను తీసుకోండి. అందులో రెండు గ్లాసుల వరకు డ్రింకింగ్ వాటర్ వేయండి. ఈ వాటర్ లో ఒక బిర్యానీ ఆకు వాము హాఫ్ టీ స్పూన్ వేయండి. ఇవన్నీ వేసి బాగా కలిపి స్టవ్ మీద ఎనిమిది నుంచి పది నిమిషాల పాటు మరిగించుకోవాలి. ఇక్కడ అల్లం వేరు సెంటు వేరు అని గుర్తించుకోండి. అయితే ఇక్కడ మనం సొంటిని వాడుతున్నాం.. జీర్ణ క్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. ఆకలిని పెంచుతుంది. 15 నిమిషాల తర్వాత దీని వడకట్టుకోవాలి. ఇలా గోరువెచ్చగా ఉన్నప్పుడే ఒక స్పూన్ వరకు బెల్లం పొడి వేసి బాగా కలిపి ఉదయం పరగడుపున గాని లేదా సాయంత్రం గాని రోజుకి ఒకసారి తీసుకుంటే సరిపోతుంది.

మరి తప్పకుండా ఈ డ్రింక్ తయారు చేసుకోండి ఇంట్లో అందరూ కూడా ఈ డ్రింక్ ని తీసుకోవచ్చు. ఎందుకంటే ఈరోజుల్లో నేచురల్ హోమ్ రెమిడీస్ ద్వారానే చాలా రకాల రోగాలు నయమైపోతున్నాయి. కాబట్టి తప్పకుండా మంచి రిసల్ట్ ఉంటుంది. మీరు మునుపటిలా మీ దయనంతరం జీవితాన్ని హ్యాపీగా లీడ్ చేస్తారు…

Advertisement

Recent Posts

Ganji Benefits : ప్రతి రోజూ గంజి తాగితే .. ఈ సమస్యలన్నింటికీ చెక్ పెట్టొచ్చు .. !

Ganji Benefits : వేసవి ఎండలు తీవ్రంగా మండుతున్న ఈ కాలంలో శరీరంలో నీరసం, అలసట, నిర్జలీకరణ సమస్యలు ఎక్కువగా…

19 hours ago

Summer Health Drink : ఎండాకాలంలో చల్లదనం ఇచ్చే పవర్ డ్రింక్ .. వేసవిలో దీని ప్రయోజనాలు అపారం ..!

Summer Health Drink : రోజూ మన భోజనంలో సలాడ్‌గా కనిపించే కీర దోసకాయను చాలామంది సాధారణ కూరగాయగా తీసిపారేస్తారు.…

20 hours ago

Mint : ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే పుదీనా .. మోతాదుకు మించి తీసుకుంటే ఏమవుతుందో తెలుసా ?

Mint : వంటగదిలో పుదీనా వాసనంటే చాలా మందికి ఇష్టం. చట్నీలు, మజ్జిగ, షర్బత్‌లు వంటి ఎన్నో వంటకాల్లో పుదీనా…

22 hours ago

TRS : ఒరిజినల్ ఎప్పటికీ ఒరిజినలే .. కవిత కొత్త పార్టీ పై బీఆర్ఎస్ విమర్శలు ..!

TRS : తెలంగాణలో మరో కొత్త రాజకీయ పార్టీ ఆవిర్భావం నేపథ్యంలో ఆసక్తికర పరిణామాలు చోటుచేసుకుంటున్నాయి. తెలంగాణ జాగృతి అధ్యక్షురాలు…

2 days ago

Kavitha : మారిన మర మనిషిలా కేసీఆర్‌ .. తండ్రి పై కవిత సంచలన వ్యాఖ్యలు .!

Kavitha : తెలంగాణ రాష్ట్ర సేన అధ్యక్షురాలు కల్వకుంట్ల కవిత గతంలో కేసీఆర్ నాయకత్వంలో జరిగిన పాలనపై తీవ్ర అసంతృప్తిని…

2 days ago

PM Kisan Maandhan : రైతన్నకు భరోసా .. ప్రతి నెలా రూ.3 వేలు ..కేంద్రం అందిస్తున్న ఈ పథకం తెలుసా? .. అర్హతలు, దరఖాస్తు విధానం ఇదే..!

PM Kisan Maandhan : భారతదేశంలో వ్యవసాయం మీద ఆధారపడి జీవించే కోట్లాది మంది రైతులకు వృద్ధాప్యంలో ఆర్థిక భద్రత…

2 days ago

Rice Porridge : గంజి నీళ్లను పారబోస్తున్నారా? .. ఇలా ఉపయోగిస్తే ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు!

Rice Porridge : వేసవి కాలంలో ఉష్ణోగ్రతలు రోజురోజుకూ పెరుగుతుండటంతో మన శరీరంపై ముఖ్యంగా జీర్ణవ్యవస్థపై గణనీయమైన ప్రభావం పడుతుంది.…

2 days ago

Sugarcane,lemon, coconut water : చెరకు రసం, నిమ్మరసం, కొబ్బరి నీళ్లు .. ఎండ ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఏది తాగితే మంచిది?

Sugarcane,lemon, coconut water : వేసవి మండిపోతున్న వేళ బయటికి అడుగు పెట్టగానే శరీరం నీరసంగా మారుతుంది. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో…

2 days ago

Zodiac Signs : రాహు–కేతువుల సంచారం .. ఈ మూడు రాశులపై చెడు ప్రభావం .. ఆ రాశులు ఏవో ఇప్పుడు చూసేద్దాం.

Zodiac Signs : జ్యోతిష్యశాస్త్రంలో రాహు, కేతువులను నీడ గ్రహాలుగా పేర్కొంటారు. ఇవి మన జీవితంపై ప్రత్యక్షంగా కాకపోయినా పరోక్షంగా…

2 days ago

Virat Kohli : మ‌రో చ‌రిత్ర సృష్టించిన విరాట్ కోహ్లీ..!

Virat Kohli : క్రికెట్ ప్రపంచంలో రికార్డుల గురించి చర్చ జరిగినప్పుడల్లా, విరాట్ కోహ్లీ పేరు ఎప్పుడూ మొద‌టి స్థానంలో…

2 days ago

Double Bedroom Houses : డబుల్ బెడ్‌రూమ్ ఇళ్ల కేటాయింపులో ప్రభుత్వం కొత్త విధానం .. వారికి కేటాయించిన ఇళ్లు వెనక్కి ..!

Double Bedroom Houses : ప్రభుత్వం ప్రతిష్ఠాత్మకంగా అమలు చేస్తున్న డబుల్ బెడ్‌రూమ్ గృహాల పథకంపై కీలక మార్పులు చేపట్టింది.…

2 days ago

Rain Alert : తెలుగు రాష్ట్రాలకు వాతావరణం హెచ్చరిక .. తుఫాన్‌లా గాలులు.. 2 రోజులు భారీ వర్షాలు..!

Rain Alert : ఏప్రిల్ నెల అంటే సాధారణంగా మండే ఎండలు, వడగాల్పులు గుర్తుకు వస్తాయి. అయితే ఈసారి తెలుగు…

2 days ago