Categories: HealthNews

Fruit : ఈ ఒక్క పండు తినండి.. మీ పొట్ట పూర్తిగా శుభ్రం అవుతుంది…!

Advertisement
Advertisement

Fruit : మోషన్ కి సంబంధించిన చాలా అతిపెద్ద ప్రాబ్లం ఫ్రీ మోషన్ అవ్వకపోవడం ఇబ్బంది పడటం పొట్టలో నొప్పి ఉండటం రోజంతా మూడ్ ఆఫ్ గా ఉంటాం.. మూడు స్వింగ్స్ ఉండటం తినే ఆహారం మీద విరక్తి కలగడం, ఫుడ్ తినాలని కూడా అనిపించదు.. సో ఈ ప్రాబ్లం కోసం ఎన్నో రకాల ట్రీట్మెంట్ అటువంటివి ఎన్నో రకాల సరే మీకు ఎటువంటి ఫలితం అనేది ఉండనే ఉండదు.. మల్లి మల్లి అది తిరిగి వస్తూ ఉంటుంది. మనం ఎన్నో రకాల ఫైబర్ క్వాంటిటీ ఫుడ్ తీసుకుంటూ ఉంటాము. అయినా కూడా అవన్ని టెంపరరీగా మాత్రమే పనిచేస్తుంది. బట్ ఈరోజు ఈ మేము చెప్పే కేవలం ఒకే ఒక ఫ్రూట్ ఈ ఒక్క ఫ్రూట్ కాని సెవెన్ డేస్ ఛాలెంజ్ అండి నిజంగా చెప్తున్నాను. గ్యారెంటీగా ఛాలెంజ్ మీరు తీసుకొని చూడండి. దాని తర్వాత మీరే చెప్తారు. అద్భుతమైన రిజల్ట్స్ ఎంతటి లాంగ్ టర్మ్ తో వచ్చినా కాన్స్టిపిషన్ అయినా సరే నీకు ఇట్టే తగ్గిపోతుంది. కేవలం 7 రోజుల్లో మాత్రమే ఇది మా గ్యారెంటీ.

Advertisement

సో కచ్చితంగా ఇది మీరు ట్రై చేసి చూడండి. ఏ విధంగా వాడాలి. ఇది ఎందుకు అంత బాగా పనిచేస్తుంది. ప్రతి ఒక్కటి మీకు వివరంగా చెప్పబడుతుంది. ఈ పండు ఎరుపు రంగులో ఉంటుంది. కాబట్టి దాన్ని కూడా పిలుస్తారు. కానీ మాక్సిమం గా దీన్ని ఆలూ బకరా అనేసి అంటారు. ఇది కాన్స్టిపిషన్ అన్న వాళ్ళకి ఒక అద్భుతమైన వరం. మన బాడీలో నాచురల్ షుగర్ ఆల్కహాల్ ని ఇది పుట్టిస్తుంది. దీని పని ఏంటి అని అంటే మన పేగులు ఏవైతే ఉంటాయో వాటిలో మనం తినే ఆహారం ఏదైతే అది కొంత వేస్ట్ గా కొంత మంది వస్తోంది. అది మీకు ఏదో ఒక ప్రచారి షాపులలో దొరుకుతుంది. రోజుకి ఎంత మాత్రం తీసుకోవాలి. ఏ వయసు ఉన్న వాళ్ళు తీసుకోవాలో అది ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.. మీరు ఎక్కడైనా సర్వ్ చేసి చూడండి ఇది అంత ఉపయోగపడుతుంది.

Advertisement

Eat this one fruit and your stomach will be completely cleans

మాక్సిమం మనం ఆల్బబకరా ఎప్పుడు తీసుకుంటాం. మనకి జ్వరం వచ్చినప్పుడు నోరు టెస్ట్ బాగున్నప్పుడు అది తింటే కాస్త నోరు టెస్ట్ మారుతుంది. అలాగే నోట్లోంచి నీళ్లు అనేవి ఊరతాయి అని చెప్పేసి ఎక్కువ శాతంగా మనం తీసుకుంటూ ఉంటాం. ఇక్కడే చూడండి. అది మీరు తీసుకున్నప్పుడు మీ నోట్ టేస్టు మీ నోట్లో లాలాజలం ఏదైతే జరం అప్పుడు ఎందుకు పోతదో దాన్ని అది బాగా లాలాజలం అనేది ఊరిలాగా చేస్తుంది. సో అటువంటిది ఆ గుణం కలిగి ఉంది కాబట్టి అది మనకి బాడీలోకి వెళ్ళినప్పుడు పేగుల నుంచి కూడా అది దాన్ని కన్జం అనేది చేస్తూ ఉంటుంది.

పెద్ద వాళ్ళు అయితే 10 నుంచి 15 ఏళ్లకే మధ్యలో ఉన్న పిల్లలకైతే మీరు దగ్గరగా ఒక ఆరు నుంచి 10 వరకు అంటే సిక్స్ టు టెన్ కి మధ్యలో ఉన్నది మీరు వాళ్ళకి ఇవ్వచ్చు. లాస్ట్ కి 50 గ్రాములు ఓన్లీ మన లెక్కపెట్టినట్టుగా 3 టు 5 లేదా మీరు ఇవ్వచ్చు. సో ఇది మీరు కచ్చితంగా వాడండి వారం రోజుల్లోనే మీకు ఎంతటి పాత మలబద్ధకం ప్రాబ్లం తగ్గిపోతుంది. మీకు చాలా అంటే చాలా రిలీఫ్ దొరుకుతుంది..

Advertisement

Recent Posts

Fruits : ఈ పండ్లు అతిగా తింటే ఆమ్లత్వం పెరుగుతుందా? .. వాటిని ఎందుకు తినకూడదో తెలుసా ..!

Fruits : ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం అంటే చాలా మంది ముందుగా గుర్తుచేసుకునేది పండ్లే. విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు సమృద్ధిగా ఉండే…

15 minutes ago

Alcohol : మీరు మద్యం తాగుతున్నారా? … అయితే మీ కాలేయం కనిపించే ప్రమాదకర లక్షణాలు ఇవే ..!

Alcohol : మనలో చాలామంది మద్యం తాగడాన్ని ఒక సాధారణ అలవాటుగా లేదా సరదాగా భావిస్తుంటారు. కానీ మీరు తాగే…

60 minutes ago

Gold, Silver Rate Today, 13 February 2026 : పసిడి ప్రియులకు శుభవార్త..ఎట్టకేలకు దిగొచ్చిన పసిడి ధర ! ఈరోజు తులం ధర ఎంతంటే !!

Gold, Silver Rate Today, 13 February 2026 : ప్రస్తుతం పెళ్లిళ్ల సీజన్ ముంగిట ఉన్న తరుణంలో, ఆకాశాన్నంటుతున్న…

2 hours ago

Brahmamudi February 13th Episode: బ్రహ్మముడి ఫిబ్రవరి 13 ఎపిసోడ్: ఆస్తి పంపకాలు కావాల్సిందే.. ధాన్యలక్ష్మి డిమాండ్..! అప్పు, కళ్యాణ్ కిడ్నాప్?

Brahmamudi February 13th Episode: స్టార్ మాలో ప్రసారమవుతున్న పాపులర్ సీరియల్ 'బ్రహ్మముడి' Brahmamudi రోజురోజుకూ ఆసక్తికరమైన మలుపులు తిరుగుతోంది.…

3 hours ago

Ram Charan twins names : రామ్ చరణ్–ఉపాసన ట్విన్స్‌కు పవర్ ఫుల్ పేర్లు.. ‘శివరామ్ అండ్ అన్వీరా దేవి’గా మెగా వారసులు!

Ram Charan twins names : మెగా అభిమానులు ఎప్పుడెప్పుడా అని ఎదురుచూస్తున్న శుభ తరుణం రానే వచ్చింది. గ్లోబల్…

3 hours ago

Coffee for Memory : మతిమరుపు తగ్గించే కొత్త అధ్యయనం .. 43 ఏళ్ల పరిశోధనలో కీలక విషయాలు వెల్లడి ..!

Coffee for Memory : ఉదయం లేవగానే వేడి వేడి కాఫీ వాసన రాకపోతే చాలామందికి రోజు సరిగా మొదలైనట్టే…

4 hours ago

Today Horoscope 13th February 2026 : నేటి రాశి ఫలాలు 13 ఫిబ్రవరి 2026 : ఈ రాశి వారు ఆరోగ్యం కోసం ఏడు ముఖాల రుద్రాక్షను ధరించండి..!

Today Horoscope 13th February 2026 : వైదిక జ్యోతిషశాస్త్రం ప్రకారం, 2026 ఫిబ్రవరి 13వ తేదీ శుక్రవారం నాడు…

5 hours ago

India vs Namibia : నమీబియాను చిత్తు చేసిన భారత్ – 93 పరుగుల భారీ తేడాతో విజయం

India vs Namibia : ఐసీసీ టీ20 వరల్డ్ కప్ 2026లో టీమిండియా తన జైత్రయాత్రను కొనసాగిస్తోంది. గ్రూప్-A లో…

12 hours ago