Blood Filter : వాముకు ప్రత్యేక సువాసన ఉంటుంది. అలాగే వాము ఆకులు కూడా అదే సువాసన కలిగి ఉంటుంది. వాము ఆకుతో బజ్జీలను చేసుకుంటారు. అయితే వాము ఆకులను పచ్చడి చేసుకొని తింటే అనేక రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. రక్తనాళాలను సంకోచించడానికి తగ్గించి వ్యాకోచించడానికి వాము ఆకు అద్భుతంగా ఉపయోగపడుతుంది. బిపి తగ్గించడానికి వాము ఆకు అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. శరీరంలో ఎలర్జీలను తగ్గించడానికి, నిమోనియా రాకుండా వామాకు అద్భుతంగా పని చేస్తుంది. వాము ఆకులో ఉండే ప్రోటీన్స్ కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడకుండా చేస్తాయి.
వాము అరుగుదలకు, గ్యాస్ ఏర్పడకుండా ఉండడానికి వాడతారని తెలుసు. అయితే వాము ఆకు కూడా త్వరగా అరగడానికి, పొట్టలో అల్సర్లు, గ్యాస్ సమస్యలు ఉంటే తొలగిస్తుంది. అధిక కొలెస్ట్రాల్, గుండె జబ్బులు వంటి సమస్యలను తగ్గించడానికి వాము ఆకు బాగా పనిచేస్తుంది. వాము ఆకు తీసుకోవడం వలన లోపల ఉండే బ్యాక్టీరియా, వైరస్ లు చచ్చిపోతాయి. ఈ బ్యాక్టీరియా, వైరస్ లను చంపే గుణం వాము ఆకులో పుష్కలంగా ఉంటుంది. అందుకే వామును వారానికి ఒకసారైనా తినాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.
వాము నీళ్లను బాగా మరిగించి తాగితే వెంటనే కడుపునొప్పి తగ్గిపోతుంది. జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలు కూడా తొలగిపోతాయి. జీర్ణ వ్యవస్థ మెరుగుపడుతుంది. కాబట్టి వాము ఆకును రోటి పచ్చడి లాగా చేసుకొని వారానికి ఒక్కసారి అయినా లేదా వీలైనప్పుడల్లా తీసుకుంటే అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ చేరితే గుండె జబ్బులకు దారి తీస్తాయి. ఈ సమయంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ అనేది పెరగకుండా ఉండడానికి వాము ఆకు బాగా ఉపయోగపడుతుంది. అందుకే వాము ఆకులను పచ్చడి లాగా చేసుకొని తింటే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది.
Rythu Bharosa : రైతు భరోసా కింద అర్హులైన రైతులందరికీ ఎకరాకు రూ.15 వేల చొప్పున అందించడమే తెలంగాణ ప్రభుత్వం…
Samantha : గౌతమ్ మీనన్ దర్శకత్వం వహించిన ఏం మాయ చేశావే సినిమాతో టాలీవుడ్ లో అడుగు పెట్టింది సమంత.…
CISF Fireman Recruitment : సెంట్రల్ ఇండస్ట్రియల్ సెక్యూరిటీ ఫోర్స్ (CISF) 1130 పోస్టుల కోసం కానిస్టేబుల్ ఫైర్మెన్ల నియామక…
Farmers : ఆంధ్రప్రదేశ్లో రైతులకు ఆ రాష్ట్ర ప్రభుత్వం తీపికబురు చెప్పింది. రాష్ట్రవ్యాప్తంగా ఉద్యాన పంటల రైతులకు ఇన్పుట్ సబ్సిడీ…
7th Pay Commission : కేంద్ర ప్రభుత్వ ఉద్యోగులకు శుభవార్త. డియర్నెస్ అలవెన్స్ (డీఏ)ని ప్రభుత్వం పెంచబోతోంది. ప్రభుత్వం త్వరలో…
Balineni Srinivas Reddy : గత కొద్ది రోజులుగా బాలినేని వైసీపీని వీడనున్నట్టు అనేక ప్రచారాలు జరిగాయి. ఎట్టకేలకి అది…
Jamili Elections : దేశవ్యాప్తంగా ఒకేసారి పార్లమెంట్ , అసెంబ్లీ ఎన్నికలు నిర్వహించేలా జమిలి ఎన్నికలకు కేంద్ర కేబినెట్ ఆమోదం…
Naga Manikanta : బుల్లితెర ప్రేక్షకులని ఎంతగానో అలరిస్తున్న బిగ్ బాస్ ఇప్పుడు తెలుగులో సీజన్ 8 జరుపుకుంటుంది.తాజా సీజన్లోని…
This website uses cookies.