Categories: HealthNews

Hair Tips : ఆవనూనెలో ఇది కలిపి రాశారంటే… ఊడిన జుట్టు త్వరగా పెరుగుతుంది…

Hair Tips : ఈ రోజుల్లో చాలామందికి జుట్టు రాలే సమస్య ఎక్కువవుతుంది. దీనికి కారణం మన దేశంలో రోజురోజుకీ పెరుగుతున్న కాలుష్యం, తినే ఆహారంలో పోషకాలు లోపించడం వలన ఇలా పలు కారణాల వలన చాలామంది జుట్టు రాలే సమస్య బారిన పడుతున్నారు. కనుక ప్రోటీన్ ఎక్కువగా ఉండే ఆహారం తీసుకుంటూ తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ద్వారా జుట్టు రాలే సమస్య నుంచి విముక్తి పొందవచ్చు. అలాగే జుట్టు రాలకుండా ఉండడానికి, జుట్టు రాలినచోట కొత్త వెంట్రుకలు రావడానికి ఆవనూనెలో దీనిని కలిపి రాశారంటే జుట్టు బాగా పెరుగుతుంది. ఇది ఒక ఆయుర్వేదిక్ రెమిడి. ఈ రెమిడీ జుట్టు పెరగటానికి బాగా సహాయపడుతుంది. అయితే ఇప్పుడు ఈ రెమెడీని ఎలా తయారు చేసుకోవాలో తెలుసుకుందాం.

ముందుగా ఒక నాలుగు కుంకుడుకాయలని తీసుకోవాలి. ఇవి నేచురల్ షాంపూ కింద పనిచేస్తుంది. అంతేకాకుండా జుట్టు బలంగా పెరగటానికి సహాయపడుతుంది. తర్వాత రెండు శీకా కాయలను చిన్న చిన్న ముక్కలుగా తీసుకోవాలి. ఈ శీకాకాయలు మన జుట్టు స్మూత్ గా, సిల్కీగా కావడానికి సహాయపడుతుంది. అంతేకాకుండా జుట్టు దృఢంగా ఉంటుంది. తర్వాత ఏడు లేదా ఎనిమిది ఎండు ఉసిరి ముక్కలు తీసుకోవాలి. ఇవి మన జుట్టు కు నలుపు రంగును ఇవ్వటానికి సహాయపడతాయి. అంతేకాకుండా జుట్టు ఎదుగుదలకు ఉపయోగపడతాయి. తర్వాత ఒక హాఫ్ స్పూన్ కలోంజి విత్తనాలను తీసుకోవాలి. ఇవి జుట్టు దృఢంగా పెరగటానికి సహాయపడుతుంది.

Hair Tips for Hair Fall problems

తర్వాత ఒక హాఫ్ స్పూన్ మెంతులను తీసుకోవాలి. ఇవి మన జుట్టును స్మూత్ అండ్ సిల్కీ గా చేయటానికి కుదుళ్ళ నుంచి స్టాంగ్ గా చేయడానికి సహాయపడతాయి. ఇప్పుడు వీటన్నింటినీ ఒక గిన్నెలోకి తీసుకొని అందులో 100 గ్రాములు ఆవ నూనె వేయాలి. ఆ తర్వాత స్టవ్ పై పెట్టి కొంచెం మరగనివ్వాలి. దీనిని స్టవ్ పై కాకుండా బాగా ఎండ పడే చోటు పెట్టిన సరిపోతుంది. ఇలా తయారైన నూనెను మన జుట్టుకు కుదుళ్ల నుంచి చివర్ల వరకు బాగా అప్లై చేసి పది నిమిషాల పాటు మసాజ్ చేయాలి. ఇలా చేసిన తర్వాత రెండు గంటల తర్వాత తల స్నానం చేయాలి. ఇలా వారానికి రెండు మూడు సార్లు చేస్తే జుట్టు రాలే సమస్య తగ్గుతుంది. అలాగే ఊడిన జుట్టు దగ్గర ఒత్తుగా జుట్టు పెరగడం మొదలవుతుంది.

Recent Posts

Blue Berries | బ్లూబెర్రీస్ .. ఆరోగ్యానికి సంజీవని ..చిన్న పండులో అపారమైన మేలు

Blue Berries | ఆకర్షణీయమైన నీలిరంగు, చక్కని రుచితో మనసును దోచుకునే బ్లూబెర్రీస్‌ కేవలం రుచికరమైనవి మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యానికి…

2 weeks ago

Remedies | మీన రాశి వారికి ఏలినాటి శని రెండో దశ ప్రారంభం..జాగ్రత్తగా ఉండాలని పండితుల హెచ్చరిక

Remedies | శని గ్రహం జ్యోతిష్యశాస్త్రంలో అత్యంత శక్తివంతమైన గ్రహాల్లో ఒకటి. ప్రతి రెండున్నర సంవత్సరాలకు ఒకసారి శని గ్రహం…

2 weeks ago

Rukmini Vasanth | రుక్మిణి వసంత్ పేరిట మోసాలు .. సోషల్ మీడియాలో బహిరంగ హెచ్చరిక!

Rukmini Vasanth | కన్నడ, తెలుగు, తమిళ భాషల్లో క్రేజ్ పెంచుకుంటున్న నటి రుక్మిణి వసంత్  తన పేరుతో జరుగుతున్న మోసాలపై…

2 weeks ago

Moringa Powder | మహిళల ఆరోగ్యానికి అద్భుత ఔషధం మునగ ఆకు పొడి.. లాభాలు ఎన్నో

Moringa Powder | తెలుగు వారి వంటింట్లో మునగ పేరు తెలియనివారు ఉండరంటే అతిశయోక్తి కాదు. మునగకాయలతో పులుసులు, కూరలు,…

2 weeks ago

Sesame Seeds | మహిళలకు ఆరోగ్య వరం …చిట్టి గింజలతో లాభాలు ఎన్నో

Sesame Seeds | స్త్రీల ఆరోగ్యం పురుషులతో పోలిస్తే ఎక్కువ సవాళ్లను ఎదుర్కొంటుంది. హార్మోన్ల అసమతుల్యత, రక్తహీనత, ఎముకల బలహీనత,…

2 weeks ago

Heart Attacks | భారతదేశంలో పెరుగుతున్న గుండెపోటులు.. నిపుణుల హెచ్చరిక!

Heart Attacks | భారతదేశంలో గుండె సంబంధిత వ్యాధులు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. అధిక రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్‌, ఒత్తిడి, అసమతుల్య ఆహారం, వ్యాయామం…

2 weeks ago

Triphala Powder | త్రిఫల చూర్ణం పాలతో తాగితే కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాలు.. శీతాకాలంలో ఎందుకు ప్రత్యేకం తెలుసా?

Triphala Powder | ఆయుర్వేదం ప్రకారం ప్రతి ఋతువుకి అనుకూలంగా ఆహార నియమాలు, మూలికా చిట్కాలు ఉంటాయి. అందులో త్రిఫల చూర్ణం…

2 weeks ago

Mole | జ్యోతిషశాస్త్రం ప్రకారం కుడి బుగ్గపై పుట్టుమచ్చ ఉన్నవారి వ్యక్తిత్వ రహస్యాలు!

Mole | జ్యోతిషశాస్త్రం మన శరీరంలోని చిన్నచిన్న లక్షణాలకూ ప్రత్యేక అర్థం ఇస్తుంది. అందులో ఒకటి పుట్టుమచ్చలు (Moles). పుట్టుమచ్చ…

2 weeks ago