Categories: HealthNews

Winter Season : చలికాలంలో తేనెను తీసుకుంటే మీ శరీరంలో జరిగేది ఇదే… తప్పకుండా తెలుసుకోండి…??

Advertisement
Advertisement

Winter Season : తేనె ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తుందో మన అందరికీ తెలిసిందే. అలాగే ఈ తేనెను చలికాలంలో తీసుకుంటే జలుబు మరియు దగ్గు నుండి వెంటనే ఉపశమనం కలుగుతుంది. అలాగే బరువు కూడా నియంత్రణలో ఉంటుంది. ఇకపోతే రోగ నిరోధక శక్తి కూడా బాగా పెరుగుతుంది. అలాగే అజీర్తి మరియు కడుపుకు సంబంధించిన సమస్యలు కూడా దూరం అవుతాయి. అంతేకాక రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ కూడా పెరుగుతుంది. ఇకపోతే గుండె ముప్పు మరియు చర్మం, దంతాలకు సంబంధించినటువంటి సమస్యల నుండి కూడా రక్షిస్తుంది. అయితే ఈ తేనె లో ఔషధ గుణాలు అనేవి చాలా ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఈ తేనెలో మెగ్నీషియం మరియు ఐరన్, కాల్షియం లాంటి ఖనిజాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అలాగే తేనె లో ఉండే గుణాలు అనేవి అంటూ వ్యాధులతో పోరాడే శక్తిని ఇస్తాయి…

Advertisement

ప్రతిరోజు తేనెను తీసుకోవటం వలన రోగనిరోధక శక్తి అనేది ఎంతగానో పెరుగుతుంది. ఈ తేనెతో జలుబు మరియు దగ్గు, గొంతు నొప్పి లాంటి సమస్యలను కూడా ఈజీగా తగ్గించుకోవచ్చు. గోరువెచ్చని నిమ్మకాయ నీటిలో కొద్దిగా తేనెను కలుపుకొని తాగితే శ్వాసకోశ సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయి. అలాగే ఒక స్పూన్ తేనె మరియు అర స్పూన్ లవంగాల పొడిని కలిపి తీసుకుంటే మరీ మంచిది. వాటిలో ఉన్నటువంటి యాంటీ బ్యాక్టీరియాల్ మరియు యాంటీ యాక్సిడెంట్ గుణాలు రోగని రోధక శక్తిని పెంచుతాయి. అలాగే దగ్గు మరియు గొంతు నొప్పి, జలుబు లాంటి సమస్యలను కూడా నియంత్రిస్తుంది. అలాగే హెర్బల్ టీ లో తేనెను కలిపి తీసుకుంటే మానసిక సమస్యలు కూడా తొందరగా తగ్గుతాయి. అంతేకాక శరీరంలో పేర్కొన్నటువంటి వ్యర్ధాలు కూడా బయటకు వెళ్లిపోతాయి. అలాగే తేనెను తీసుకోవడం వలన గుండె ఆరోగ్యం కూడా ఎంతో మెరుగుపడుతుంది. అంతేకాక మలబద్ధకం మరియు కడుపుకు సంబంధించిన సమస్యలను దూరం చేయడంలో తేనె అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది…

Advertisement

Winter Season : చలికాలంలో తేనెను తీసుకుంటే మీ శరీరంలో జరిగేది ఇదే… తప్పకుండా తెలుసుకోండి…??

మీరు రాత్రి పడుకునే ముందు ఒక గ్లాస్ నీటిలో ఒక స్పూన్ తేనె కలుపుకొని తాగితే మలబద్ధకం మరియు అజీర్తి లాంటి సమస్యలు తొందరగా తగ్గిపోతాయి. అంతేకాక రెండు స్పూన్ల యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరియు ఒక స్పూన్ తేనె కలిపి తీసుకుంటే సైనస్ సమస్య నుండి ఉపశమనం కలుగుతుంది. అలాగే ప్రతినిత్యం ఉదయాన్నే ఒక స్పూన్ తేనె మరియు అర స్పూన్ దాల్చిన చెక్క పొడి మరియు అర స్పూన్ అల్లం రసం కలుపుకొని తీసుకుంటే శరీరంలో పేర్కొన్న కొవ్వు ఈజీగా కరుగుతుంది. ఇలా మీరు చలికాలంలో ప్రతినిత్యం తేనెను తీసుకోవటం వలన సుఖంగా నిద్రపోవచ్చు. దీంతో ఒత్తిడి అనేది దూరం అవుతుంది…

Advertisement

Recent Posts

Elon Musk : భార‌త ఓట్ల లెక్కింపు ప్ర‌క్రియ‌పై ఎలాన్ మ‌స్క్ ప్ర‌శంస‌లు

Elon Musk : టెస్లా అధినేత‌, బిలియ‌నీర్‌ ఎలాన్ మస్క్ భారతదేశం ఓట్ల-లెక్కింపు ప్రక్రియ యొక్క సామర్థ్యాన్ని ప్రశంసించారు. ఆదివారం…

43 mins ago

Prashanth Varma : హనుమాన్ డైరెక్టర్ కి మొదటి షాక్.. 33 కథలు అవుట్ డేటేడేనా..?

Prashanth Varma : అ! సినిమాతో డైరెక్టర్ గా కెరీర్ మొదలు పెట్టిన ప్రశాంత్ వర్మ ఒక్కో సినిమాకు తన…

3 hours ago

Heels Cracked : కాళ్ళ మాడమలు పగలడంతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా… వీటిని రాసుకోండి…??

Heels Cracked : చలికాలం వచ్చిందంటే చాలు చర్మ సమస్యలు అనేవి వెంటాడుతాయి. అలాగే చర్మం పగిలిపోవడం మరియు పొడిబారడం,చర్మం నిర్జీవంగా…

4 hours ago

Hero Splendor Plus : 26000 రూ.లకే హీరో స్ప్లెండర్ బైక్ సొంతం చేసుకోవాలంటే ఇలా చేయండి..!

Hero Splendor Plus  : హీరో స్ప్లెండర్ ప్లస్ బైక్ సొంతం చేసుకోవాలనే వారికి షో రూం హర కంటే…

5 hours ago

Acidity : అసిడిటీ సమస్యకు చేక్ పెట్టాలంటే… ఈ నాలుగు ఆహారాలు బెస్ట్…??

Acidity : ప్రస్తుత కాలంలో చెడు ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా ఎక్కువ సంఖ్యలో ప్రజలు కడుపుకు సంబంధించిన సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు.…

6 hours ago

Nagarjuna : ఉగ్ర‌రూపం ప్ర‌ద‌ర్శించిన నాగార్జున‌… పృథ్వీ, విష్ణు ప్రియ‌ల‌కి గ‌ట్టి వార్నింగ్ ఇచ్చాడుగా..!

Nagarjuna : ప్ర‌తి శ‌నివారం నాగార్జున బిగ్ బాస్ Bigg Boss Telugu 8  వేదిక‌పైకి వ‌చ్చి తెగ సంద‌డి…

7 hours ago

Ranapala Leaves : ఇది ఒక ఔషధ మొక్క… ప్రతిరోజు రెండు ఆకులు తీసుకుంటే చాలు… ఈ సమస్యలన్నీ మటుమాయం…??

Ranapala Leaves : రణపాల మొక్క అనేది శాస్త్రీయ మొక్క. దీని ఆకులు కాస్త మందంగానే ఉంటాయి. ఈ ఆకులు తింటే…

8 hours ago

Pensioners : కొత్తగా పించను తీసుకునే వారికి శుభవార.. కావాల్సిన అర్హతలు, పత్రాలు ఇవే.. !

Pensioners : ఆంధ్రప్రదేశ్ ప్రభుత్వం కొత్త పింఛన్లను ఇచ్చే దిశగా అడుగులు వేస్తుంది. కొత్త పింఛన్ కావాలనుకునే వారికి ఇది…

9 hours ago

This website uses cookies.