#image_title
Curry Leaves : మనం కరివేపాకుని ఎక్కువగా వంటకాలలో వాడుతూ ఉంటాము. కానీ దీనిని తినటానికి ఎవరు ఇష్టపడరు. అయితే ఈ కరివేపాకును తీసుకోవడం వలన ఆరోగ్యం మరియు అందనికి కలిగే ప్రయోజనాలు మాత్రం పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఈ కరివేపాకును తీసుకోవటం వలన రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ అనేది పెరిగి ఐరన్ లోపం తగ్గుతుంది. అయితే ఈ కరివేపాకులో ఎన్నో అద్భుత ఔషధ గుణాలు దాగి ఉన్నాయి. వీటిని ఆహారంలో చేర్చుకుంటే ఎన్నో లాభాలు లభిస్తాయి. అలాగే పచ్చి కరివేపాకును తీసుకోవటం వలన కూడా ఎన్నో లాభాలు ఉన్నాయి. ఈ కరివేపాకులో కాల్షియం అనేది అధికంగా ఉంటుంది. ఇది దంతాలు మరియు ఎముకల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఈ కరివేపాకు తినడం వలన కీళ్ళ నొప్పులు మరియు షుగర్ పేషెంట్లకు ఎముకల నొప్పి తగ్గించి వాటిని బలంగా చేస్తుంది. ఈ కరివేపాకులో ఫాస్ఫరస్ కూడా పుష్కలంగా ఉంటుంది. కావున దీనిని తీసుకోవడం వలన డిటాక్సిఫైయర్ పని చేస్తుంది…
ప్రతిరోజు ఉదయాన్నే పరిగడుపున ఈ కరివేపాకును తీసుకోవటం వలన మూత్రపిండములో పేర్కొన్నటువంటి వ్యర్ధాలు అనేవి బయటకు పోతాయి. దీంతో మూత్రపిండాల పనితీరు ఎంతో మెరుగుపడుతుంది. అయితే మీరు రోజు ఉదయాన్నే పరిగడుపున పచ్చి కరివేపాకులు తీసుకుంటే ఇమ్యూనిటీ పవర్ పెరుగుతుంది. అయితే ఈ కరివేపాకులో ప్రోటీన్స్ మరియు విటమిన్ సి అధికంగా ఉన్నాయి. దీంతో ఇమ్యూనిటీ పవర్ అనేది ఎంత బలంగా మారుతుంది. దీంతో ఇన్ఫెక్షన్ల ను మన దరి చేరకుండా చూస్తుంది. అయితే ఈ కరివేపాకును గనుక మనం రోజు తీసుకున్నట్లయితే LDL అనే చెడు కొలెస్ట్రాల్ నయమవుతుంది. దీని వలన రక్తంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ అనేది పేరుకుపోదు. ఈ చెడు కొలెస్ట్రాల్ అనేది తగ్గితే బీపీ కూడా అదుపులో ఉంటుంది…
ఈ కరివేపాకును తీసుకోవడం వలన గుండెకు సంబంధించిన సమస్యలు తొలగిపోతాయి. దీంతో గుండె ఆరోగ్యం బాగుంటుంది. ఈ కరివేపాకులో ఫైబర్ కంటెంట్ అధికంగా ఉంటుంది. ఇది జీర్ణక్రియని ఎంతగానో మెరుగుపరుస్తుంది. దీని వలన మలబద్ధక సమస్య కూడా దూరం అవుతుంది. అయితే జుట్టు రాలడానికి ప్రధాన కారణం కుదుళ్ళు అనేవి ఆరోగ్యంగా లేకపోవడమే. దీనికి ప్రోటీన్ మరియు ఐరన్ లోపమే కారణం. ఈ రెండు లోపాలు ఉండటం వలన జుట్టు అనేది ఎక్కువగా రాలుతూ ఉంటుంది. అయితే ఈ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందాలనుకుంటే కరివేపాకును కచ్చితంగా తీసుకోవాలి. కరివేపాకులో ఉండే విటమిన్ బి12 మరియు విటమిన్ ఈ అనేవి జుట్టు రాలడాన్ని నియంత్రిస్తాయి…
Kannappa Movie : మెగా ప్రాజెక్ట్గా తెరకెక్కిన 'కన్నప్ప' సినిమాపై ప్రేక్షకుల నుండి మిక్స్డ్ టాక్ వినిపిస్తోంది. భారీ అంచనాల…
Cancer : సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరు కూడా రోజువారి దినచర్యలో అన్నం తినడం సర్వసాధారణం. అన్నం తినకపోతే బ్రతకలేం. కొందరు…
Sleep Paralysis : ఇది అందరిలోనూ జరిగే చాలా సర్వసాధారణమైన సమస్య. ప్రతి ఒక్కరికి ఇలాంటి ఎదుర్కొని ఉంటారు. కానీ…
Urinary Tract Infection : ఎక్కువగా మహిళలలో సాధారణంగా కనిపించే ఆరోగ్య సమస్యలను ఒకటి మూత్రణాల ఇన్ఫెక్షన్ (UTI ).…
Lucky Trees : జ్యేష్ఠ అమావాస్య చాలా ప్రత్యేకమైనది.ఆ రోజున కొన్ని ప్రత్యేక మొక్కలను నాటడం వల్ల జీవితంలో ఆనందం,…
TTD Recruitment 2025 : తిరుమల తిరుపతి దేవస్థానం (TTD) రిక్రూట్మెంట్ 2025లో ఫుడ్ సేఫ్టీ ఆఫీసర్ పోస్టుల భర్తీకి…
Ashada Masam : హిందూ ధర్మ శాస్త్రం ప్రకారం ఆషాడ మాసానికి ఒక ప్రత్యేకమైన ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఇది ఒక…
Health Tips : ఎంతో పవిత్రంగా భావించే ఈ మొక్క ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ఇస్తుంది. ఔషధ ఘనీ అని…
This website uses cookies.