Glue Berry : ఈ పండ్లు వందల సమస్యలకు దివ్య ఔషధం…!

Glue Berry : మన చుట్టూ ఉన్నటువంటి పకృతిలో ఎన్నో రకాల ఔషధ మొక్కలు ఉన్నాయి. పూర్వకాలం నుండి ఆయుర్వేదంలో వాటిని విరివిగా వాడుతున్నారు. పకృతి ఒడిలో పుట్టిన మరో ఔషధగని నక్కెర కాయల చెట్టు. ఈ చెట్టు చాలా చోట్ల రోడ్ల వెంట విరిగా కనిపిస్తుంది. చెట్టు నిండ పండ్లతో ఉండే ఈ చెట్టును పిచ్చి చెట్టు అనుకోని కొంతమంది అసలు పట్టించుకోరు. కానీ ఈ మొక్క ప్రయోజనాలు తెలిస్తే మాత్రం ఎంతో ఆశ్చర్యపోతారు. ఈ చెట్టు నుండి వచ్చే పండ్లు ఔషధ గుణాలకు ఎంతో ప్రసిద్ధి. ఈ పండుతో చేసిన ఊరగాయలు మరియు కూరలు అద్భుత రుచి కలిగి ఉంటాయి. ఈ నక్కెర పండ్లలో పోషకాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. కొంతమంది వీటిని విరిగా చెట్టు, బంక నక్కెర, బంక కాయలు, బంక కాయల చెట్టు ఇలా ఎన్నో రకాలుగా పిలుస్తూ ఉంటారు. విరిగి పండ్లలో ప్రోటీన్, క్రూడ్ ఫైబర్, కార్బోహైడ్రేట్, కొవ్వు,ఫైబర్, ఐరన్, ఫాస్పరస్ మరియు కాల్షియం లాంటి ఎన్నో పోషకాలు ఉన్నాయి. దీనితో పాటు యాంటీ ఇన్ ఫ్లమెంటరీ లక్షణాలు కూడా దీనిలో ఉన్నాయి. ఇన్ని పోషకాలు కలిగిన ఈ బంక పండ్లను తినటం వల్ల కలిగే లాభాలు ఏమిటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం…

ఈ చెట్టును మనలో చాలా మంది చూసే ఉంటారు. విరిగి కాయల చెట్టు మూడు నుండి నాలుగు మీటర్ల ఎత్తు వరకు పెరుగుతుంది. ఈ విరిగి చెట్టుకు కాయలు గుత్తులు గుత్తులుగా కాస్తూ ఉంటాయి. విరిగి కాయలు పచ్చిగా ఉన్నప్పుడు ఆకుపచ్చ రంగులో అలాగే పండిన తర్వాత లేత ఎరుపు రంగులోకి వస్తాయి. వీటి కాయల లోపల కండ కలిగి సాగే గుణంతో తీపి పదార్థం అనేది ఉంటుంది. అందుకే దీనిని బంకకాయల చెట్టు అని కూడా పిలుస్తారు. ఈ విరిగి కాయలను చాలా మంది ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. వీటిని తినడం వలన డయాబెటిస్ అదుపులో వస్తుంది అని పరిశోధనలో కూడా తేలింది. ఈ పండ్లు తినటం వలన రక్తంలోని గ్లూకోస్ స్థాయి కూడా కంట్రోల్ లో ఉంటుంది. మలబద్ధకం, అజీర్తి,గ్యాస్ సంబంధించిన సమస్యలు తగ్గుముఖం పడతాయి అని ఆయుర్వేద నిపుణులు తెలిపారు. వర్షాకాలంలో చర్మంపై కురుపులు రావడం సర్వసాధారణమైనది. ముఖ్యంగా పిల్లల్లో కూడా ఈ సమస్య ఎక్కువగా వస్తుంది. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో మీరు ఈ బంక చెట్టు ఆకులను మెత్తగా నూరుకొని చర్మంపై రాస్తే ఉపశమనం కలుగుతుంది. దురద,అలర్జీ సమస్యలతో బాధపడేవారికి కూడా ఈ మొక్క సహాయం చేస్తుంది. దీనికోసం ఈ పండ్ల గింజలను మెత్తగా రుబ్బుకొని దురద ఉన్నచోట రాస్తే వెంటనే ఉపశమనం లభిస్తుంది..

గొంతు నొప్పి తగ్గించేందుకు కూడా ఈ చెట్టు బెరడు కషాయం పనిచేస్తుంది. దీనిలో బెరుడు, నీటిలో వేసి మరిగించి దానిని వడపోసి తాగాలి. రుచి కోసం నల్ల మిరియాలు,తేనెను కలుపుకోవచ్చు. ఇది మీ గొంతు నొప్పిని కూడా తగ్గిస్తుంది. అంతేకాక ఈ చెట్టు బెరడు కషాయం మహిళలకు పీరియడ్స్ నొప్పి నుండి కూడా ఎంతో ఉపశమనం కలుగుతుంది. కొన్ని పదార్థాలు తిన్న తరువాత చాలా మందికి చిగుళ్ళు మరియు పంటి నొప్పి లాంటివి మొదలవుతాయి. ఇది మొత్తం నోటి ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీన్ని తినటం వలన నోటి పూత కూడా నయం అవుతుంది. నోటి ఆరోగ్యం కోసం నక్కెర చెట్టు బెరడు పొడిని తీసుకొని, రెండు కప్పుల నీటిలో కలిపి, మరిగించి,ఈ పానీయాన్ని తీసుకోవడం చాలా మంచిది. లేకుంటే ఈ కషాయంతో నోటిని పుక్కిలించిన కూడా ఫలితం అనేది దక్కుతుంది. దీంతో పంటి నొప్పి,అల్సర్లు,చిగుర్లు వాపులు అన్నీ కూడా వెంటనే నయం అవుతాయి. ఆర్థరైటిస్ తో బాధపడే వారు కూడా కీళ్ల నొప్పుల నుండి గ్లూబెర్రీ రెగ్యులర్ గా తీసుకున్నట్లయితే ఉపశమనం లభిస్తుంది. ఈ అధ్యయనం ప్రకారం. ఈ గ్లూబేర్రి పండ్లు మరియు ఆకులు అనాల్జేసిక్ లక్షణాలు కలిగి ఉంటాయి. ఇవి కీళ్ల నొప్పుల నుండి కూడా ఎంతో ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. అంతేకాక మీ వయసు కంటే ముందే మీ జుట్టు బూడిద రంగులోకి మారుతున్నట్లు ఉంటే బంక చెట్టు మీకు వంటింటి ఔషధంగా కూడా పనిచేస్తుంది. దీని పండ్లు నుండి తీసిన రసాన్ని జుట్టు మీద అప్లై చేయడం వలన నేరిసిన జుట్టు సమస్యకు పరిష్కారం అనేది లభిస్తుంది. మీరు ఈ పండు రసాన్ని నూనెతో కలిపి కూడా తీసుకోవచ్చు. ఈ మిశ్రమం తలనొప్పి సమస్య నుండి కూడా వెంటనే ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. అయితే ఈ పండ్లు అరగటానికి ఎక్కువ టైం పడుతుంది. కావున వీటిని తక్కువ మోతాదులో తీసుకోవడం చాలా మంచిది అని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు…