
Leafs Remedy : వేసవిలో ఈ ఆకుకూరలతో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుతుంది... గుండె, కామెర్ల వ్యాధులకు చెక్కు...
Leafs Remedy : ఆయుర్వేద శాస్త్రంలో కొన్ని వృక్షాలు, కొన్ని చెట్లు ఔషధ గుణాలను కలిగి ఉన్నాయి. అన్ని వృక్షాలలో కెల్లా ఈ వృక్షం, ఆక్సిజన్ ని ఇవ్వడంలో ముఖ్యమైన పాత్రను పోషిస్తుంది. చెట్లతో పోలిస్తే ఇది 24 గంటలు ఆక్సిజన్ విడుదల చేయగలదు. ఆరోగ్య నిపుణులు అభిప్రాయం ప్రకారం.. టానిక్ యాసిడ్, ఆస్పార్టిక్ యాసిడ్, ఫ్లేవ నాయుడ్లు, స్టెరాయిడ్స్, విటమిన్లు, మెతియోనిన్, గ్లైసిన్ వంటి పోషకాలు ఇందులో కనిపిస్తాయి. అందుకే దీని ఆకులు, బెరడు, విత్తనాలను అనేక రకాల సమస్యలకు చికిత్సను అందించడానికి వినియోగిస్తారు. 40 సంవత్సరాలుగా పనిచేస్తున్న ప్రస్తుతం పతంజలి ఆయుర్వేద చార్యగా పనిచేస్తున్న భువనేష్ పాండే… వేసవిలో రావి (peepal ) ఆకులను షిషమ్ ( ఇంగ్లీషులో sheesham, sisam, Rosewood, sissoo plant ), బెల్ ( పులావులో వేసే బెల్ ఆకులు), ఆకులతో కలిపి ఉపయోగిస్తే, మండే ఎండల్లో కూడా శరీరం చల్లదనాన్ని పొందుతుందని తెలిపారు. మిశ్రమంతో.. ల్యూకేరియా, తెల్లటి ఉత్సర్గ, అధిక చమట, పిత్త సమస్యలు, కు నుండి రక్తం కారడం వంటి సమస్యల నుంచి పూర్తి ఉపశమనం పొందవచ్చని చెప్పారు.
Leafs Remedy : వేసవిలో ఈ ఆకుకూరలతో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుతుంది… గుండె, కామెర్ల వ్యాధులకు చెక్కు…
వేసవిలో ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్యలను నయం చేయడానికి రావి, షిషమ్, బెల్ ఆకులు చాలా ప్రభావంతంగా ఉంటాయి. ఆయుర్వేదచార్య భువనేష్ లోకల్ 18కి ఈ మిశ్రమం ఎలా తయారు చేయాలో తెలిపారు. ఒక గ్లాస్ నీటిలో 15 మెత్తని రావి ఆకులను పూర్తిగా మరిగించాలి. మీరు మూడో వంతు మాత్రమే మిగిలే వరకు మరిగించాలని చెప్పారు. తరువాత దానిని చల్లబరిచి, ప్రతి మూడు గంటలకు ఒకసారి కొద్దిగా తాగండి, చేయడం వల్ల గుండె సంబంధిత వ్యాధులు ప్రమాదం తగ్గుతుంది, ఇంకా, కామెర్లతో బాధపడుతూ ఉంటే, 5 మృదువైన రావి ఆకులతో కషాయాన్ని సిద్ధం చేసుకోండి అని భువనేసి తెలిపారు. మరి, ఈ కషాయానికి ఇంకా ఏం కలపాలో కూడా వివరించారు. ఈ కషాయంలో పసుపు, చెక్కర వేసి రోజుకు రెండు మూడు సార్లు తాగాలి. చేయడం ద్వారా మీరు కామెర్ల సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు అని తెలిపారు. వేసవికాలంలో మీరు రావి ఆకులు,షీషమ్ ఆకులు, బెల్ ఆకులు కలిపి తయారుచేసిన కషాయాన్ని తీసుకుంటే.. మధ్యాహ్నం మండే ఎండల్లో కూడా శరీర ఉష్ణోగ్రత సాధారణ స్థితికి వస్తుంది. శరీరం లోపల నుంచి చల్లగా ఉండడానికి ఇది దోహదపడుతుంది. ఎందుకంటే, పుదీనా తరహా లోనే.. ఈ ఆకుల్లో కూడా.. శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచే గుణాలు ఉన్నాయని తెలిపారు.
లుకేమియా ( క్యాన్సర్), తెల్లటి ఉత్సర్గ , అధిక చమట, పిత్త పెరుగుదల, ముక్కు నుండి రక్తశ్రావం వంటి సమస్యల నుంచి పూర్తి ఉపశమనం పొందాలంటే… ఈ మూడు ఆకుల కషాయం.. కొద్ది కొద్దిగా మూడు గంటలకు ఒకసారి తాగాలని ఆయుర్వేద ని పునులు తెలిపారు. తద్వారా క్రమంగా ఈ అనారోగ్యాలు తగ్గిపోతాయని వివరించారు.
ఆయుర్వేద నిపుణులు తెలియజేసిన విషయము. రావి ఆకులు చాలా చేదుగా ఉంటాయని తెలిపారు. అందువల్ల, మీరు తక్కువ నీటితో ఈ ఆకులు కషాయాన్ని తయారు చేస్తే.. 3 నుంచి 5 రావి ఆకులను మాత్రమే వాడాలని గుర్తుంచుకోండి.ఈ కషాయాన్ని 2 నుంచి 3 సార్లు తీసుకోవాలి. ఈ ఆకులను పొడిగా చేసుకుంటే.. రోజు మొత్తంలో రెండున్నర నుంచి 5 గ్రాములు మాత్రమే తినండి. ఇంతకుమించి ఎక్కువ మోతాదు వద్దు అని నిపుణులు సూచించారు. ఈ 3 మొక్కలు మీరు పెంచాలి అనుకుంటే.. మీకు నర్సరీలో లభిస్తాయి.
Onion Black Streaks : ఏ కూర వండినా ఉల్లిగడ్డ అనేది కీలకం. ఉల్లిగడ్డ లేకుండా ఏ కూర వండలేం.…
Jaggery Vs Sugar : మనిషి నాలుకకు టేస్ట్ దొరికితే చాలు.. అది ఆరోగ్యానికి మంచిదా? చెడ్డదా? అనే ఆలోచనే…
Benefits of Eating Fish : చాలామందికి ఫిష్ అంటే పడదు. చికెన్, మటన్ అంటే లొట్టలేసుకుంటూ లాగించేస్తారు కానీ..…
Egg vs Paneer : ఎగ్ అంటే ఇష్టం లేని వాళ్లు ఉండరు. కానీ నాన్ వెజిటేరియన్లు మాత్రమే ఎగ్…
Snoring Health Issues : చాలామంది నిద్రపోయేటప్పుడు గురక పెడుతూ ఉంటారు. గురక పెట్టేవాళ్లకు వాళ్లు గురక పెడుతున్నట్టు తెలియదు.…
Ghee Coffee or Bullet Coffee : కాఫీ అంటే అందరికీ తెలుసు కానీ ఈ బుల్లెట్ కాఫీ ఏంటి…
Swallow Bubble Gum : టైమ్ పాస్ కోసం చాలామంది నోట్లో ఎప్పుడూ బబుల్ గమ్ ను నములుతూ ఉంటారు.…
Garlic Health Benefits : వెల్లుల్లి అనగానే చాలామందికి నచ్చదు. ఎందుకంటే అది చాలా ఘాటుగా ఉంటుంది. కూరల్లో వేసినా…
This website uses cookies.