Categories: HealthNews

Sleeping : నిద్ర భంగిమ‌ల‌తో మీరు ఎలాంటి వారో ఇట్టే చెప్పేయోచ్చు.. అది ఎలాగంటే..!

Advertisement
Advertisement

Sleeping : మన ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిలో ఆహారం కూడా, నిద్ర కూడా అత్యంత కీలకమైన అంశాలు. సరైన సమయంలో తినడం, నాణ్యమైన నిద్రపోవడం వల్ల మన దైనందిన జీవితం ఉత్సాహంగా సాగుతుంది. ముఖ్యంగా రోజుకు కనీసం ఎనిమిది గంటల నిద్ర అవసరం అంటున్నారు నిపుణులు. మన నిద్రపోయే విధానం, భంగిమ ద్వారా మన వ్యక్తిత్వ లక్షణాలను కూడా తెలుసుకోవచ్చట. ఇది కేవలం నమ్మకం కాదు, పలు శాస్త్రీయ అధ్యయనాల్లోనూ ఇది స్పష్టమైంది.

Advertisement

Sleeping : నిద్ర భంగిమ‌ల‌తో మీరు ఎలాంటి వారో ఇట్టే చెప్పేయోచ్చు.. అది ఎలాగంటే..!

Sleeping : ప్రతి ఒక్కరూ ఒకే విధంగా నిద్రపోరు. మీరు ఏ భంగిమలో నిద్రపోతారో.. దాని వెనుక దాగిన వ్యక్తిత్వం ఏమిట‌నేది చూస్తే..

-పక్కకు తిరిగి కాళ్లు ముడుచుకుని పడుకునే వారు:
సెంసిటివ్ వ్యక్తులు
చిన్న విషయాలకే స్పందిస్తారు, బాధపడతారు.
ఎప్పుడూ లోపం వెతకడంలో మునిగిపోయి, అసంతృప్తితో జీవిస్తారు.
తాము చేయదలచిన పనిలో కష్టపడతారు, ఎమోషనల్‌గా బలహీనత ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

Advertisement

-కుడివైపున పడుకుని, కుడి చేయి తలకింద పెట్టుకునే వారు:

వీరికి ఆత్మవిశ్వాసం అపారం.

లీడర్‌షిప్ లక్షణాలతోపాటు డబ్బు, పేరుప్రతిష్ట వారి వెంట ఉండే అవకాశముంది.

ఈ వ్యక్తులు సాధారణంగా బహుముఖ ప్రజ్ఞాశాలులై ఉండే అవకాశం ఎక్కువ.

-ఎడమవైపున పడుకుని, ఎడమ చేయి తలకింద పెట్టుకునే వారు:

చాలా వినయవంతంగా, నిబద్దతతో జీవించే వ్యక్తులు.

పెద్దలను గౌరవిస్తారు, పనిపట్ల నిష్ట చూపిస్తారు.

క్రియేటివ్‌గా ఉంటారు, కానీ ఆత్మవిశ్వాసం కొంత తక్కువగా ఉంటుందట.

 

-వెల్లకిల్లా పడుకునే వారు:

వీరు నిజమైన ఫ్రీ బర్డ్స్!

అందరిలోనూ తాము ప్రత్యేకంగా కనిపించాలని కోరుకుంటారు.

వారి ఆలోచనలు విస్తృతంగా ఉంటాయి, వ్యక్తిత్వంలో ఓ ఆకర్షణ ఉంటుంది.

– బోర్లా పడుకునే వారు:
వీరు సంకుచిత స్వభావం కలవారు.

తమ పరిధిలో మాత్రమే జీవించడం ఇష్టపడతారు.

ఇతరులతో తక్కువగా చర్చిస్తారు, అతి జాగ్రత్తగా వ్యవహరిస్తారు.

– రెండు కాళ్లు ముడుచుకుని, ఒకవైపుగా వంగి పడుకునే వారు:
స్వార్థత, అసూయ, ప్రతీకారం వంటి గుణాలు ఎక్కువగా కనిపించవచ్చునని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి.

వీరు ఇతరుల పట్ల దూరంగా ఉంటారు, ఎంతో కొద్ది సమయంలోనే మోసపోవచ్చు.

భయభ్రాంతులకు ఎక్కువగా లోనవుతారు.

Recent Posts

Chandrababu : ‘స్కిల్’ నుండి బయటపడ్డ చంద్రబాబు..ఇక ఆ దిగులు పోయినట్లే !!

Chandrababu : ఆంధ్రప్రదేశ్ రాజకీయాల్లో గత కొన్నేళ్లుగా పెను సంచలనం సృష్టించిన స్కిల్ డెవలప్‌మెంట్ కేసులో ముఖ్యమంత్రి చంద్రబాబు నాయుడుకు…

21 minutes ago

LPG Gas Cylinder Subsidy : గ్యాస్ సిలిండర్ ధరలపై శుభవార్త?.. కేంద్రం సామాన్యుడికి ఊరట…!

LPG Gas Cylinder Subsidy: దేశవ్యాప్తంగా కోట్లాది కుటుంబాలు ఆసక్తిగా ఎదురుచూస్తున్న బడ్జెట్ 2026 సమయం దగ్గరపడుతోంది. ఫిబ్రవరి 1న…

1 hour ago

Karthika Deepam 2 Today Episode: నిజం అంచుల వరకు వచ్చి ఆగిన క్షణాలు.. కాశీ–స్వప్నల మధ్య విడాకుల తుఫాన్

Karthika Deepam 2 Today Episode : స్టార్ మా ప్రసారం చేస్తున్న కార్తీక దీపం 2 సీరియల్ జనవరి…

3 hours ago

Bhartha Mahasayulaki Wignyapthi Movie Review : భర్త మహాశయులకు విజ్ఞప్తి మూవీ ఫ‌స్ట్ రివ్యూ అండ్ రేటింగ్‌..!

Bhartha Mahasayulaki Wignyapthi :  మాస్ మహారాజ రవితేజ కొత్త Mass Raviteja సినిమా ‘భర్త మహాశయులకు విజ్ఞప్తి’ పై…

4 hours ago

Chandrababu Sankranthi Kanuka : సంక్రాంతి పండగవేళ కూటమి ప్రభుత్వం గుడ్ న్యూస్..!

Chandrababu Sankranthi Kanuka : ఆంధ్రప్రదేశ్ రాష్ట్రంలోని చేనేత కార్మికులకు సంక్రాంతి పండుగ వేళ కూటమి ప్రభుత్వం గొప్ప ఊరటనిచ్చింది. చేనేత…

4 hours ago

Mahindra XUV 7XO : కస్టమర్లు ఎదురుచూస్తున్నా మహీంద్రా XUV 7XO .. సూప‌ర్ లుక్‌లో XUV..!

Mahindra XUV 7 XO :  భారత ఆటోమొబైల్ మార్కెట్‌లో ప్రియమైన SUVలలో ఒకటిగా ఉన్న మహీంద్రా XUV700, ఇప్పుడు…

5 hours ago

Mana Shankara Vara Prasad Garu Movie Collections : బాక్సాఫీస్ ద‌గ్గ‌ర మెగా మానియా.. తొలి రోజు ఫైరింగ్ క‌లెక్ష‌న్స్‌తో దూసుకుపోయిన చిరు చిత్రం

Mana Shankara Vara Prasad Garu Movie Collections : బాక్సాఫీస్ వద్ద మొదటి రోజే అన్ని చోట్లా ఎక్స్‌లెంట్…

5 hours ago