Categories: HealthNews

Drinks : మీరు ఎప్పుడు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే… ఈ డ్రింక్స్ ను తాగండి…!

Advertisement
Advertisement

Drinks : మనం ఎంతో ఆరోగ్యంగా మరియు అందంగా ఉండాలి అంటే సరైన ఆహారం తీసుకోవడం చాలా అవసరం. అందుకే దానికి తగ్గట్టుగా ఎప్పటికప్పుడు ప్లాన్ చేసుకుంటూ ఉండాలి. మీరు తీసుకునే ఆహారం కూడా ఎలాంటిదో కచ్చితంగా చేక్ చేసుకోవాలి. అప్పుడే మీకు ఎన్నో ప్రయోజనాలు అందుతాయి. కేవలం శరీరం పైనే కాకుండా లోపల నుండి కూడా క్లీన్ చేసుకోవాలి. అయితే ఎంతో మందికి ఉదయం లేవగానే కాఫీ లేక టీ తాగే అలవాటు కచ్చితంగా ఉంటుంది. కానీ వాటికి బదులుగా మంచి నీళ్లు లేక బాడీని క్లీన్ చేసే డ్రింక్స్ తీసుకోవడం వల్ల ఎంతో మంచి ఫలితం ఉంటుంది. కావున శరీరం లోపల ఉన్న మలినాలు మరియు విష పదార్థాలు అనేవి బయటకు పోతాయి…

Advertisement

ఈ డ్రింక్స్ లో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ఎన్నో పోషకాలు మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు దాగి ఉన్నాయి. ఇవి ఇమ్యూనిటీ వ్యవస్థని ఎంతో బలంగా తయారు చేస్తాయి. అలాగే మేటబాలిజాన్ని కూడా పెంచి అధిక బరువును మరియు ఊబకాయాన్ని కూడా నియంత్రిస్తాయి. మరీ ఆ హెల్త్ డ్రింక్స్ ఏంటి అనేది ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం…

Advertisement

Drinks : మీరు ఎప్పుడు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే… ఈ డ్రింక్స్ ను తాగండి…!

తేనె నిమ్మరసం మరియు గ్రీన్ టీ, దాల్చిన చెక్క వాటర్, మెంతుల నీళ్లు, కొత్తిమీర రసం, ధనియాల వాటర్, ఏబీసి జ్యూస్ వీటిలలో ఏదో ఒకటి ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపున తీసుకుంటే ఎంతో మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ముఖ్యంగా చెప్పాలంటే, ఏబిసి జ్యూస్ ని తీసుకోవడం వలన బాడీకి ఎంతో కావలసిన పోషకాలు కూడా అందుతాయి. అలాగే చర్మం మరియు జుట్టు ఎంతో ఆరోగ్యంగా కూడా ఉంటుంది. కావున బీపీ మరియు షుగర్ మరియు గుండె జబ్బులు అనేవి రాకుండా ఉంటాయి…

Advertisement

Recent Posts

Kalyan – Thanuja : కళ్యాణ్ – తనూజ మళ్ళీ ప్రేమ చిగురిస్తోంది ?? ప్రూఫ్ ఇదే !

Kalyan - Thanuja : బిగ్ బాస్ తెలుగు సీజన్ 9 ముగిసి రెండు నెలలు కావస్తున్నా, విన్నర్ కళ్యాణ్…

44 minutes ago

Sreeja : కాబోయే భర్త గురించి ఓపెన్ గా చెప్పేసిన దమ్ము శ్రీజ..!

Sreeja  : బిగ్‌బాస్ సీజన్-9 ద్వారా వెలుగులోకి వచ్చిన కామనర్ కంటెస్టెంట్ దమ్ము శ్రీజ తాజాగా ఒక ఇంటర్వ్యూలో తన…

1 hour ago

Ysrcp : వైసీపీ లోకి చేరేందుకు విశ్వ ప్రయత్నాలు చేస్తున్న టాప్ లీడర్ ?

Ysrcp : 2024 ఎన్నికల్లో ఘోర ఓటమి తో కేవలం 11 సీట్లే సాధించుకున్న వైసీపీ పార్టీ మళ్ళీ ఇప్పుడు…

2 hours ago

Ys Jagan : డిల్లీ పీఠాన్ని కదిలించ‌నున్న‌ జగన్ , సౌత్ ఇండియా లో కొత్త కూటమి..?

Ys Jagan  : వైఎస్ జగన్ మోహన్ రెడ్డి చెన్నైలో ఒక పెళ్లి వేడుకకు వెళ్తే అది కాస్తా ఇప్పుడు…

4 hours ago

Ram Charan Upasana Twins Names : రామ్ చరణ్ ఉపాసన పిల్లల ‘శివరాం’ , ‘అన్వీరా దేవి’.. పేర్లకు అర్ధాలు తెలుసా..?

Ram Charan Upasana Twins Names : మెగా పవర్ స్టార్ రామ్ చరణ్ మరియు ఉపాసన దంపతులకు సంబంధించి…

5 hours ago

Johnny Master : చిక్రీ సాంగ్‌లో హుక్ స్టెప్ ఐడియా నాది కాదు.. అస‌లు విష‌యం బ‌య‌ట‌పెట్టిన జానీ మాస్టర్‌

Johnny Master : చిక్రీ సాంగ్‌లో హుక్ స్టెప్ ఐడియా నాది కాదు.. అస‌లు విష‌యం బ‌య‌ట‌పెట్టిన జానీ మాస్టర్‌…

6 hours ago

Telangana Municipal Results 2026 : మున్సిపల్ ఎన్నికల్లో ఒక్క ఓటు తో గెలిచిన అభ్యర్థులు వీరే !!

Telangana Municipal Results 2026  : తెలంగాణ మున్సిపల్ ఎన్నికల ఫలితాల్లో ప్రతి ఓటు ఎంత విలువైందో చాటిచెప్పే ఆసక్తికర…

7 hours ago

AP Govt Good News : కొత్త పింఛన్ల కోసం ఎదురుచూస్తున్న వారికీ ఏపీ సర్కార్ గుడ్ న్యూస్

AP Govt Good news to New Pensions : ఆంధ్రప్రదేశ్‌లో పింఛన్ల అంశంపై శాసనమండలి వేదికగా ప్రభుత్వం మరియు…

8 hours ago