మనం సాధారణంగా కొబ్బరి నూనెను జుట్టు కోసం , ఆహారంలో ఉపయోగించడానికి వంట నూనెను ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. అయితే కొబ్బరి నూనెను కూడా వంటలోఉపయోగిస్తే మన ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. మనకు సహజంగా లభించే నూనెల్లో కొబ్బరి నూనె కూడా ఒకటి కాబట్టి ఈ నూనె చేసే మేలును గురించి తెలుసుకుందాం.
కొబ్బరి నూనె వల్ల లాభాలు:
* మనకున్న ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల దంతాల సమస్యలు వాస్తు ఉంటాయి. ఇలా దంతాల సమస్యలు ఉన్నవారు కొబ్బరి నూనెను ఉపయోగించడం వల్ల కొంతవరకు ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఎందుకంటే కొబ్బరి నూనెలో ఉండే లారిక్ యాసిడ్ బ్యాక్టీరియాను సమర్థవంతంగా ఎదుర్కొంటుంది. ఈ నూనెను తగినంతగా ఉపయోగించడం ద్వారా జలుబు రాకుండా అడ్డుకోవచ్చు.
* కొబ్బరినూనె జుట్టుకు కండిషనింగ్, పోషణను అందిస్తుంది. కొబ్బరి నూనెతో తరచూ జుట్టుకు మర్దనా చేయడం వల్ల చక్కని ఫలితం ఉంటుంది. దీంతో జుట్టు పొడవుగా పెరగడమే కాక మెరుస్తుంది. జుట్టు దృఢంగా మారుతుంది.
* చర్మ సౌందర్యాన్ని పెంచడానికి కూడా కొబ్బరి నూనె ఉపయోగపడుతుంది. కొబ్బరి నూనె చర్మాన్ని తేమగా చేసి, చర్మం నునుపుగా, మృదువుగా మారేలా చేస్తుంది. కొబ్బరి నూనెతో మసాజ్ ఉత్సాహంగా మారుతారు. చర్మం సురక్షితంగా ఉంటుంది. చర్మ వ్యాధులు తగ్గుతాయి. చర్మం ప్రకాశిస్తుంది. కొబ్బరి నూనెను క్రమం తప్పకుండా వాడటం వల్ల తామర వంటి చర్మ సమస్యలు తొలగిపోతాయి. ఇది అతినీలలోహిత కిరణాల నుండి చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది. కాలుష్యం నుండి కలిగే నష్టాన్ని నివారిస్తుంది.
* కొబ్బరి నూనెను తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. నూనెలో ఉండే ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు జీర్ణవ్యవస్థలోని చెడు బ్యాక్టీరియాను నాశనం చేస్తాయి. తగ్గిస్తాయి. జీర్ణక్రియను పెంచుతాయి.
Bigg Boss 8 Telugu : బుల్లితెర బిగ్ రియాలిటీ షో బిగ్ బాస్ కార్యక్రమం సక్సెస్ ఫుల్గా సాగుతుంది.…
Tasty Energy Bars : రోజంతా ఎంతో ఎనర్జిటిక్ గా ఉండాలి అంటే దానికి తగ్గ ఆహారం తీసుకోవాలి. అయితే…
Horoscope : హిందూమతంలో వారంలోని ఏడు రోజులు ఒక్కొక్క దేవుడికి అంకితం చేయబడింది. ఇక దీనిలో గురువారాన్ని దేవతలకు అధిపతి…
Diabetes : ప్రస్తుత కాలంలో మధుమేహం అనేది సాధారణ సమస్యగా మారింది. అయితే వృద్ధులు మాత్రమే కాదు యువత కూడా దీని…
Shani Dev : సెప్టెంబర్ చివరి వారంలో అత్యంత శక్తివంతమైన శేష మహాపురుష యోగం ఏర్పడుతుంది. అయితే ఈ యోగం…
TS ITI Admission 2024 : డైరెక్టరేట్ ఆఫ్ ఎంప్లాయ్మెంట్ అండ్ ట్రైనింగ్, తెలంగాణ TS ITI 2024 రిజిస్ట్రేషన్…
Breakfast : మనం తీసుకునే ఆహారమే మన శరీరాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. ముఖ్యంగా చెప్పాలంటే మనం తీసుకునే అల్పాహారం.…
Rythu Bharosa : రైతు భరోసా కింద అర్హులైన రైతులందరికీ ఎకరాకు రూ.15 వేల చొప్పున అందించడమే తెలంగాణ ప్రభుత్వం…
This website uses cookies.