Do you know the secret of coconut water
Health Tips : కొబ్బరి నీళ్లు తాగడం ఆరోగ్యానికి చాలామంచిదని అందరికీ తెలుసు. జ్వరం వచ్చినా.. ఇంకేదైనా ఆరోగ్య సమస్య వచ్చినా.. డాక్టర్లు చెప్పేది ఒక్కటే. కొబ్బరి నీళ్లు తాగండి అంటారు. కాస్త నీరసంగా ఉన్నా కూడా వెంటనే కొబ్బరి నీళ్లు తాగాలని డాక్టర్లు సూచిస్తుంటారు. నీరసం వచ్చినా.. శక్తి కావాలన్నా కొబ్బరి నీళ్లను తాగాలని సూచిస్తుంటారు.కొబ్బరి నీళ్లు తరుచుగా తీసుకోవడం వల్ల.. గుండె సంబంధ సమస్యలు తగ్గుతాయి. హైబీపీని కూడా కంట్రోల్ లో ఉంచుకోవచ్చు.
శరీరంలో జీవక్రియ రేటు కూడా పెరుగుతుంది. అలగే.. కొబ్బరి నీళ్లలో ఖనిజాలు ఉంటాయి. అవి శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి.అయినప్పటికీ.. కొబ్బరినీళ్లను ఈ సమస్యలు ఉన్నవాళ్లు తాగకూడదు. కొబ్బరి నీళ్లలో ఉండే.. ఎలక్ట్రోలైట్స్.. శరీరంలో నీటి శాతాన్ని పెంచుతాయి. అందుకే.. జలుబుతో బాధపడేవాళ్లు కొబ్బరి నీళ్లను అస్సలు తాగకూడదు. అలాగే రాత్రి పూట అస్సలు తాగకూడదు.
what are the side effects of drinking coconut water
కడుపు నొప్పి ఉన్నవాళ్లు.. హైబీపీ తగ్గేందుకు ట్యాబ్లెట్స్ వేసుకునే వాళ్లు కూడా కొబ్బరి నీళ్లు ఎక్కువగా తాగకూడదు.కొబ్బరి నీళ్లు శరీరంలో నీటి శాతాన్ని పెంచుతుండటం వల్ల.. ఈ అనారోగ్య సమస్యలు ఉంటే విరేచనాలు అవుతాయి. ఓవైపు హైబీపీకి మందులు వాడుతూ.. నిత్యం కొబ్బరి నీళ్లు తీసుకుంటే.. హైబీపీ సమస్య కాస్త లోబీపీ సమస్యగా మారుతుంది. అందుకే.. ఇటువంటి సమస్యలు ఉన్నవాళ్లు వీలైనంత కొబ్బరి నీళ్లకు దూరంగా ఉండాలి.
Passports : పాస్‌పోర్ట్ అత్యంత ముఖ్యమైన ప్రయాణ పత్రాలలో ఒకటి. అంతర్జాతీయ ప్రయాణాన్ని ధృవీకరించడమే కాకుండా, పాస్‌పోర్ట్ గుర్తింపు మరియు…
Mahakumbh Mela : ఉత్తరప్రదేశ్‌లోని ప్రయాగ్‌రాజ్ మహాకుంభమేళా 2025 ఉత్సవాలకు సిద్ధమవుతుంది. 13 జనవరి 2025న ప్రయాగ్‌రాజ్‌లో కుంభమేళా నిర్వహించబడుతుంది.…
Ola Electric : ప్రభుత్వ విచారణ మరియు పెరుగుతున్న నష్టాల మధ్య వివాదాల్లో కూరుకుపోయిన ఓలా ఎలక్ట్రిక్ పునర్వ్యవస్థీకరణలో భాగంగా…
YSR Congress Party : ఆంధ్రప్రదేశ్ పంపిణీ కంపెనీలు (డిస్కమ్‌లు) మరియు అదానీ గ్రూప్ మధ్య ప్రత్యక్ష ఒప్పందం లేదని…
Hair Tips : ప్రస్తుత కాలంలో చాలామందికి జుట్టు చివరలు చిట్లిపోయి నిర్జీవంగా మారిపోతాయి. దీంతో వెంట్రుకలు అనేవి ఊడిపోతూ…
Bigg Boss Telugu 8 : బిగ్ బాస్ సీజ‌న్ 8 చివ‌రి ద‌శ‌కు రానే వ‌చ్చింది. మూడు వారాల‌లో…
Winter : చలికాలం రానే వచ్చేసింది. రోజురోజుకి చెల్లి ముదిరిపోతుంది. ఈసారి నవంబర్ నెలలోనే చలి మొదలైంది. ఇక ముందు ముందు…
Ind Vs Aus : సొంత గ‌డ్డ‌పై న్యూజిలాండ్ టీం అద్భుతంగా రాణించి భార‌త జ‌ట్టుని వైట్ వాష్ చేసింది.…
This website uses cookies.