Categories: EntertainmentNews

Copper Water | నీటిని తాగడం ఎంత ముఖ్యమో… దానిని ఏ పాత్రలో తాగాలో కూడా అంతే ముఖ్యం!

Advertisement
Published by
Advertisement

Copper Water |  డీహైడ్రేషన్ (నీటి కొరత) ఉన్నవారు తప్పకుండా ఎక్కువగా నీళ్లు తాగాలని వైద్యులు సూచిస్తారు. అయితే, నీళ్లు తాగడమే కాదు… వాటిని ఏ పాత్రలో, ఏ కాలంలో తాగుతున్నామన్నది కూడా ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.

Advertisement

#image_title

వేసవికాలంలో – మట్టి కుండ నీళ్లు

Advertisement

వేసవిలో అధిక వేడి నుంచి శరీరాన్ని కాపాడుకోవాలంటే శీతలత అవసరం. చాలామంది ఫ్రిజ్ నీటిని తాగుతారు కానీ ఇది అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. బదులుగా మట్టి కుండలో నిల్వ పెట్టిన నీరు సహజంగా చల్లగా ఉంటుంది. ఉదయం గోరువెచ్చని మట్టి కుండ నీళ్లు తాగడం శరీర డిటాక్స్‌కు సహాయపడుతుంది.

శీతాకాలంలో – బంగారు లేదా లోహ పాత్రలు

చల్లని సీజన్‌లో శరీరానికి వెచ్చదనం, రోగనిరోధక శక్తి అవసరం. ఈ సమయంలో బంగారు పాత్రలో నీళ్లు తాగడం శరీరానికి శక్తిని, ఉత్తేజాన్ని ఇస్తుంది. లభ్యం కాకపోతే స్టీల్ లేదా తామ్రపాత్రలు కూడా మంచి ఎంపిక. నిరాశ, నిద్రలేమి తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.దగ్గు, జలుబు వంటి సీజనల్ ఇన్‌ఫెక్షన్ల నుంచి రక్షణ కల్పిస్తుంది.

వర్షాకాలంలో – రాగి పాత్ర నీళ్లు

వర్షాకాలంలో వాతావరణంలో బాక్టీరియా ఎక్కువగా పెరుగుతుంది. ఇలాంటి సమయంలో రాగి పాత్రలో నీరు తాగడం వ‌లన శరీరంలోని హానికరమైన బాక్టీరియాను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. రాగి నీటికి యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి. క్యాన్సర్, ఇన్‌ఫెక్షన్లను నివారించడంలో తోడ్పడుతుంది. రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించి, సీజనల్ వ్యాధుల నుంచి రక్షణ కల్పిస్తుంది.

Advertisement

Recent Posts

TDP NDA : టీడీపీకి మరో గవర్నర్ పదవి..? చంద్రబాబు నిర్ణయంపై ఆసక్తికర చర్చ..!

TDP NDA : దేశ రాజకీయాల్లో ఎన్డీఏ కూటమి సమీకరణాలు వేగంగా మారుతున్న వేళ తెలుగు దేశం పార్టీకి మరో…

55 minutes ago

Bhuma Mounika : రాజకీయాల్లోకి మౌనిక రెడ్డి ఎంట్రీ.. అసలు ప్లాన్ ఏంటో బయటపెట్టిన మంచు మనోజ్!

Bhuma Mounika : టాలీవుడ్ నటుడు Manchu Manoj తాజాగా చేసిన వ్యాఖ్యలు ఆంధ్రప్రదేశ్ రాజకీయాల్లో కొత్త చర్చకు దారితీశాయి.…

3 hours ago

New Pension : కొత్త పెన్షన్లకు గ్రీన్ సిగ్నల్.. ఎవరు అర్హులు? పూర్తి మార్గదర్శకాలు ఇవే..!

తెలంగాణ ప్రభుత్వం కొత్త పెన్షన్ల మంజూరుపై కీలక అడుగులు వేస్తోంది. రాష్ట్రవ్యాప్తంగా లక్షలాది మంది ఎదురుచూస్తున్న కొత్త పెన్షన్ పథకాల…

4 hours ago

Heatwave : భానుడి భగభగ.. 47 డిగ్రీలకు చేరిన ఉష్ణోగ్రతలు.. ప్రజలకు IMD హెచ్చరిక

Heatwave  : దేశవ్యాప్తంగా ఎండల తీవ్రత రోజు రోజుకు పెరుగుతోంది. ముఖ్యంగా ఉత్తర భారతదేశంతో పాటు తెలంగాణ, ఆంధ్రప్రదేశ్ రాష్ట్రాల్లో…

6 hours ago

Sabja Juice Recipe : చల్లచల్లగా వాటర్‌మెలన్ సబ్జా డ్రింక్.. వేసవిలో ఆరోగ్యానికి బెస్ట్ నేచురల్ జ్యూస్

వేసవి కాలం మొదలైతే శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచే ఆహారాలు, పానీయాలపై అందరి దృష్టి పడుతుంది. అధిక ఉష్ణోగ్రతల వల్ల డీహైడ్రేషన్‌,…

7 hours ago

Personality Fruit Test : మీకు ఇష్టమైన పండు ఏది? దానిబట్టి మీ అసలు వ్యక్తిత్వం బయటపడుతుంది!

Personality Fruit Test : ప్రతి వ్యక్తికి ఒక ప్రత్యేకమైన ఇష్టమైన పండు ఉంటుంది. కొందరికి మామిడి అంటే ప్రాణం,…

9 hours ago

Summer Breakfast : సమ్మర్‌కు బెస్ట్ హెల్తీ బ్రేక్‌ఫాస్ట్.. ఇంట్లోనే సాఫ్ట్ పింక్ బీట్‌రూట్ ఇడ్లీలు ఇలా చేయండి..!

Summer Breakfast : వేసవి కాలంలో తేలికగా జీర్ణమయ్యే, ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే అల్పాహారం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అలాంటి…

10 hours ago

Andhra Pradesh : ప్రేమ పేరుతో వేధింపులు.. యువకుడికి అరగుండు కొట్టించి ఊరేగించిన గ్రామస్తులు

Andhra Pradesh : ఆంధ్రప్రదేశ్‌లోని అనంతపురం జిల్లాలో చోటుచేసుకున్న ఓ ఘటన ప్రస్తుతం రాష్ట్రవ్యాప్తంగా చర్చనీయాంశంగా మారింది. వివాహితను ప్రేమ…

23 hours ago

MeeSeva : మీ సేవా ఆఫీసులకు ఇక గుడ్‌బై.. వాట్సాప్‌లోనే GHMC 9 సేవలు!

హైదరాబాద్ ప్రజలకు గ్రేటర్ హైదరాబాద్ మున్సిపల్ కార్పొరేషన్ (GHMC) మరో గుడ్ న్యూస్ చెప్పింది. ఇకపై చిన్న చిన్న మున్సిపల్…

2 days ago

Husbands Wife : ప్రేమకు నిలువెత్తు నిదర్శనం.. భార్య సమాధి పక్కనే తన సమాధి నిర్మించుకున్న రిటైర్డ్ అధికారి..!

Husbands Wife : ప్రేమ అంటే కేవలం కలిసి జీవించడం మాత్రమే కాదు.. మరణం తర్వాత కూడా ఆ బంధాన్ని…

2 days ago

Revanth Reddy : “రేవంత్ నెక్ట్స్ సువేందు అధికారి”.. తెలంగాణ రాజకీయాల్లో కలకలం..!

Revanth Reddy : తెలంగాణ రాజకీయాల్లో మరోసారి ఆసక్తికర చర్చ మొదలైంది. ముఖ్యమంత్రి రేవంత్ రెడ్డి భవిష్యత్తుపై బీజేపీ ఎంపీ…

2 days ago

MS Dhoni Retirement : ధోనీ రిటైర్మెంట్‌పై సురేష్ రైనా బిగ్ లీక్.. CSK ఫ్యాన్స్ ఎమోషనల్

MS Dhoni Retirement  : ఇండియన్ ప్రీమియర్ లీగ్ (IPL) చరిత్రలో చెన్నై సూపర్ కింగ్స్ (CSK) అంటే గుర్తుకు…

2 days ago